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蛋黃蓮子湯-孕婦藥膳小貼士
材料:蓮子、蛋。 調味料:冰糖。 做法:蓮子洗凈加3碗水煮,大火開后轉小火煮約20分鐘,加冰糖調味。將蛋去殼入碗中,將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。 功效:養心除煩,安神固胎。 香蕉薯...
2011-03-07 -
烏雞糯米蔥白粥-孕婦藥膳小貼士
材料:烏雞腿、圓糯米、蔥。 調味料:鹽。 做法:烏雞腿洗凈、切塊滾燙洗凈瀝干。將烏雞腿加4碗水熬湯,大火開后轉小火,約煮15分鐘,再入圓糯米煮,開后轉小火煮。蔥白去頭須,切細絲,待糯米煮熟后,...
2011-03-05 -
冬天防曬小貼士
很多人覺得,夏天紫外線強烈,當然要注重防曬。但是天氣日漸涼爽,防曬霜也剛好用完,就很少有人會去“補倉”了。實際上,即使冬天到了我們依然要注重防曬,這是一年四季的事兒,是每一天的事兒。 小貼士(一...
2011-03-14 -
八個超有效的日常瘦腹小貼士
首先要改變飲食習慣,吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西,如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化,因為飯后30分鐘內,如果保持不動的狀態,最容易形成腹部脂肪...
2011-03-08 -
分類肌膚冬季護理小貼士
對于油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚而言,進入冬季,皮膚同樣也會干燥、起皮,此時首先要做的是給皮膚補充足夠的水分,不妨使用去油緊膚水,這樣既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,還有抑止油脂分泌...
2011-03-05 -
女性美臀6招小貼士
現代女性應追求真正的時髦,不要有肥大的臀部和肚子,隱隱看到即可。臀部超過標準的女性應該每天堅持做體操,這樣可以減去多余的脂肪。 (1)揮腿:左側靠近椅子背站立, 左手抓住椅子背,這樣可使操練...
2011-03-13 -
防輻射孕婦裝的清洗和保養小貼士
已經是準媽媽的寶應羅女士,5月底花1000塊錢購買了一件防輻射孕婦裝,哪知才穿了5天就發現孕婦裝里露出了一些金屬絲。用衣服包裹住手機,也沒有當時經銷商演示的屏蔽信號的效力。她找經銷商調換,卻遭到拒...
2011-03-17 -
秋季來襲 准媽媽必知的秋季孕育小貼士
孕婦秋季孕育提醒 對於准媽媽來說,秋天是比較舒服的季節。在經歷了炎熱的夏季後,有些准媽媽在進入秋季後容易出現疲勞、嗜睡,這是季節變化帶來的正常現象,不必過於擔心。 不過,身體抵抗力相對較低...
2017-02-11 -
孕婦夏天穿什麼衣服?夏天孕婦裝選購小貼士
夏天選購孕婦裝之注重款式選擇 女性在買衣服的時候都需要注重衣服的款式。在購買孕婦裝的時候,更需要注重了。由於孕婦裝存在不同的風格以及款式。要是懷孕期間還需要上班的孕婦們,在購買孕婦裝的時候,建...
2017-02-11 -
補鈣小貼士 兒童補鈣哪種效果好
兒童缺鈣會嚴重影響嬰兒的生長發育,所以補鈣對於寶寶來說是很有必要的,目前市面上的補鈣產品很多,兒童補鈣產品哪種好呢? 市面上目前多是鈣片,如鈣爾奇等,但是這些鈣片都不是專門的嬰兒補鈣產品。...
2017-02-11 -
“吃錯藥”風險大 兒童用藥小貼士速秒藏!
“吃錯藥”是我們日常用來形容一個人精神不正常的常用言語,然而,對於年幼的孩子來說“吃錯藥”好像並非我們想像的那麼簡單。 據一項資料表明,每年大概有30000萬兒童限入了無聲世界。3萬,這是多麼驚人的...
2017-02-12 -
專家告訴你預防濕疹的6個餵養小貼士
第二如果採取混合餵養或人工餵養的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉,如水解蛋白奶粉,經過水解的奶粉可以將原來大分子的牛奶蛋白轉變成小分子,降低了致敏性,尤其是父母過敏體質的寶寶,出生以後就可以選擇這種奶粉...
2017-02-12 -
寶寶人工餵養的七大小貼士
新媽媽們知道的是,母乳餵養對於寶寶的身體健康起著舉足輕重的作用。然而,有的新媽媽們由於自身身體素質的原因,母乳總是不夠。這個時候,新媽媽們只能夠採取的方式就是人工餵養。那麼,寶寶人工餵養有哪些注意事...
2017-02-13 -
黑米食用小貼士.
煮粥時,由於米粒外部有一堅韌的種皮包裹,不易煮爛,為了使它較快地變軟,最好預先浸泡一下,讓它充分吸收水分.夏季要用水浸泡一晝夜,冬季浸泡兩晝夜. 黑米粥若不煮爛,不僅大多數招牌營養素不能溶出,而...
2017-02-14 -
給寶寶添輔食五愛心小貼士
當寶寶成長至4~6個月時,原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素,此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適應及排斥是正常的現象,爹地媽咪可以不用太過擔心,如何讓寶寶愛上副...
2017-02-14 -
麵包的選購小貼士
1、有些餅屋店為降低成本,通常會制作假全麥麵包,一種是在白麵粉裡加入焦糖或糖漿,利用烘制高溫下發生的美拉德反應和焦糖化反應,使出爐的麵包有著很自然的淺褐色,看上去很像“全麥麵包”,這種麵包的切口較...
2017-02-14 -
瘦身成功不是夢:記住8個減肥小貼士
現在越來越多的人在肥胖這條路上行走,仿佛苗條的身材在說再見。瘦身也成為了一個大難題,沒毅力,控制不了食欲,不想運動成為失敗的理由。但是這不是我們不堅持的藉口。 現如今減肥貼士已經天花亂墜了,很那區...
2017-02-15 -
蜂蜜食用小貼士
1、蜂蜜在空腹時服用效果最佳,糖尿病患者在服用時間上,同服用降糖藥一樣,在飯前半小時服用. 2、蜂蜜應儘量避免與毒副作用大的西藥一起服用,因為蜂膠有加強藥效的作用,如果與毒副作用大的西藥一起服用,則...
2017-02-15 -
有助產後開奶的飲食小貼士!
生完孩子後,媽媽們就要開始頭疼奶水問題了,而且並不是所有的媽媽產後都立刻有奶水,產後媽媽們要開奶有什麼好方法呢?產後開奶時又有什麼飲食注意呢?產後第一周,要以流食為主,幫助胃腸功能調節修復,所以飲食...
2017-02-15 -
一月寶寶發展里程碑 遊戲及玩具小貼士
剛剛出生的嬰兒,不會說話,身體也不會靈活的翻動也沒有清醒的意識,而當寶寶長到一個月的時候,除了身體稍微長大一點點,其它方面也沒什麼太大的變化。為了寶寶健康的成長,媽媽這時候也要有所行動了。 當你...
2017-02-15
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寶寶4歲幼稚園早教的小貼士