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五款滋補湯水助好孕
蛇年已經來臨,你是否也想要生個蛇寶寶呢?相信很多備孕夫妻春節期間也沒閑著,一直在為新生命努力著。孕前除了要調理身體、放鬆心情增加受孕概率外,飲食上也得多加注意,今天小編就為大家介紹五款滋補湯水,既...
2014-07-07 -
備孕夫妻必備的3種滋補湯品
中醫認為,房事不當有“七損”,《天下至道談》記載:“一曰閉,二曰泄,三曰竭,四曰勿,五曰煩,六曰絕,七曰費。”我們針對最常見的三“損”,推薦一些食療湯品。 房事中大汗淋漓,中醫稱為“泄”。此種情況除...
2017-02-18 -
產後月子可以食用的滋補品
產婦適宜食用的滋補品: (一)燉湯 燉湯類營養豐富,含有蛋白質、維生素、礦物質,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦機體恢復。產婦易出汗和分泌乳汁,需水量要高於一般人。因此大量的喝湯十分...
2017-02-18 -
秋冬滋補延壽 山藥巧妙搭配少不了!
山藥有很高的營養價值,尤其是秋季很適合滋補食用。此外,日常生活中,將山藥與其他食物搭配食用可以使營養翻倍,還具有防治疾病、保健延壽的作用。比如山藥搭配紅棗、南瓜、核桃、枸杞等具有很好的滋補治病功效。...
2017-02-19 -
產後美食 公雞下奶母雞更滋補
產後選擇母乳餵養的新媽媽,最希望的就是寶寶有足夠和健康的奶水吃;哺乳期吃雞已經是每一位新媽媽必不可少的了,那麼是吃公雞下奶一些呢,還是母雞? 產後坐月子是女人一生較為重要的時間,坐月子吃雞已經成了...
2012-09-03 -
春季兩款滋補湯水助你好孕
春季2款滋補湯水助你好孕,新的一年到了,你是不是計畫“造人”,如果你有這樣的打算,那麼下面的五款滋補湯水,可是你的助孕好幫手哦。滋補湯水一 雙耳牡蠣湯 材料:水發木耳、牡蠣各100克,水發銀耳50克...
2015-04-03 -
寶寶冬季滋補營養飲食方
冬天裡,三類寶寶尤其需要進補:軀體和精神發育緩慢的寶寶;平時體弱多病、害怕寒冷的寶寶;消化功能差、食欲不振、容易腹瀉的寶寶。 冬季宜溫補 關於滋補,一年四季應有不同的側重。在嚴寒的冬季,特別適合於...
2011-01-19 -
為寶寶滋補調理(三)
芙蓉魚羹 推薦理由: 十個寶寶九個愛吃燉蛋,卻大多不愛吃魚,因為不會剔除魚刺,還討厭魚腥氣。但是,鮮魚富含不飽和脂肪、優質蛋白質和多種氨基酸,可促進寶寶的腦發育,所以,聰明媽媽還得想招,來個雞蛋摻...
2008-06-10 -
為寶寶滋補調理(四)
金蘋果公主 原料: 一隻蘋果、炸蔬菜粉(可用普通麵包粉、芡粉代替)一份、雞蛋一隻、沙拉油少許、糖少許。 做法: ①蘋果去外皮,切成3塊。 ②雞蛋加入炸蔬菜粉,打成糊,放少許糖。 ③起小油鍋至中熟,...
2008-06-10 -
為寶寶滋補調理(二)
陳皮牛排 推薦理由: 陳皮可以讓嘴刁的寶寶“胃口倍好,吃飯倍香!” 原料: 牛排200克、陳皮10克,調味品些許。 做法: ①將牛排切成小塊,焯水、撈出瀝幹。 ②將陳皮切成很細很細的末子,用醋泡漲...
2008-06-10 -
為寶寶滋補調理(一)
孩兒參燉排骨 推薦理由: 媽媽不要談參色變,以為寶寶什麼參都不能碰。孩兒參又名太子參,對兒童來說,較為平和,而且,用它來燉排骨,滋味醇厚,味道很不錯哦! 原料: 太子參一根、上好豬排骨200克、調...
2008-06-10 -
6種食物滋補產後身體
生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體儘快康復,增加乳汁的分泌。...
2017-02-19 -
最愛的一碗粥,滋補養生補血養胃!喝了暖心暖胃還不長胖
今天跟大家推薦的是一款我自己特別喜歡的粥----皮蛋瘦肉粥, 它是非常經典的一款粥品,以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料,不同地區的配料有所不同,有人會在進食前加上香油及蔥花,也有加蔥花或薄脆。另外,...
2016-12-11 -
兒童滋補品:水中人參--泥鰍
泥鰍,素有“水中人參”的美譽,極高的營養價值越來越受到消費者的青睞。泥鰍肉質鮮美,營養豐富,富含蛋白質,還有多種維生素,並具有藥用價值,是人們所喜愛的水產佳品,尤其適合老人和兒童營養滋補。 脾...
2017-02-19 -
孕婦吃什麼魚湯好 好喝滋補很重要
現在就來談一談,孕婦吃什麼魚湯好。 一、孕婦魚湯之鯉魚湯 鯉魚湯是一種口感好,營養豐富的湯品。首先我們來講講鯉魚湯的效用對於孕婦的好處。鯉魚湯可以有消腫的功能。孕婦在懷孕的後期,經常會發現...
2014-09-02 -
剖腹產後食譜:自製5款滋補粥助你早恢復!
◆剖腹產後恢復滋補粥一:板栗雞絲粥食材:大米100g、板栗100g、雞胸肉80g、鹽5g、油10ml做法:1.大米洗淨後加少許油拌勻,醃制30分鐘,板栗去殼並切碎;2.雞胸肉洗淨放入鍋中煮熟,撈出放...
2017-02-19 -
滋補強壯劑男性不可亂吃
臨床上每每遇到不少患者,得了陽痿、不育症之後,難於啟齒,自做主張,濫服“參茸丸”、“男寶”、“金鹿丸”等滋補強壯劑,其中不少患者不僅無效,反而病情加劇;有的患者原來精子只是數量少,誤補結果精子變為零...
2015-01-17 -
流產體虛:專家薦滋補食療方
流產是每個女人都不願意經歷的事情,卻往往又不得不面對現實,大多數女性在育齡期都有過流產經歷。那麼在流產後,該如何進行飲食調理呢?以下推薦幾種適於流產後滋補的食療方。 專家解答: 一是人工流產後半個月...
2015-08-27 -
蛇年造人 5款滋補湯水助你成功
不想隨大流生個龍寶寶?今年就生個聰明的蛇寶寶吧。春節期間,相信一些備孕爸媽們也沒有閑著,利用放假這段時間調理身體、放鬆身心,確實這樣身體條件更容易受孕。不過,如果在飲食上多加注意,吃些有益受孕的食...
2017-02-19 -
驅寒又養生 四道女人經典滋補湯
◆木瓜花膠魚尾湯——滋陰養顏材料:木瓜一個(400克)、鯇魚尾一條(250克)、花膠(20克)、生薑三片。做法:花膠用冷水冼淨泡軟,木瓜去皮去核後切塊,鯇魚尾下油鍋煎香,然後將全部材料放進湯煲內,加...
2017-02-19