-
產後便秘能吃香蕉嗎 通便果蔬大盤點
產後便秘能吃香蕉嗎 可以吃，但是一定要吃熟透了的香蕉！因為那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸，對消化道有收斂的作用，會抑制胃腸蠕動。這樣一來，人吃下去不但不會通便，反而會加重便秘。一般來說，將香...
2017-02-11 -
產後便秘上火怎麼辦 吃這些降火又通便
坐月子是傳統中國對媽媽們的體貼，讓十月懷胎的媽媽，可以在產後好好休息。但產後的調養，常常有過度熱補而上火的狀況，在這種情況下，媽媽們不僅沒有獲得好好的調養，反而因為上火，造成腎臟過度負擔，也無法...
2017-02-11 -
產後便秘吃什麼好 營養粥品排毒又通便
生產後，媽媽們的身體出現了一些變化，容易導致產後便秘。不同於一般人的便秘，產後便秘不僅會讓媽媽們較難恢復，還會影響乳汁，從而影響到寶寶，所以新媽們可別忽視了產後便秘。 產後便秘的原因 分娩...
2017-02-12 -
產後便秘吃什麼好？不妨吃點核桃潤潤腸
產後便秘是困擾月子媽咪的一大問題，其實，除了多下床走動之外，吃對食物也是可以有效緩解的，比如說核桃。有助緩解疲勞、潤腸護膚，就是不錯的飲食調理選擇。 核桃的膳食纖維含量很豐富，可促進腸胃蠕動，...
2017-02-12 -
6款便秘食療通便排毒又減肥
秋冬不單是天氣乾燥、皮膚乾燥，就連腸胃也乾燥起來。一些日常沒有便秘煩惱的朋友，卻兩三天都排不了便，肚子越來越漲，褲頭越來越緊，坐都坐不穩，這可怎麼辦呢？食療治便秘是一個很好的治療方法，既不會影響日常...
2017-02-14 -
暑天吃粥清熱又養胃 西瓜皮粥消暑香蕉粥可潤腸
酷熱的夏季，人身體損耗大，容易疲憊，加上貪涼，整日吹空調或吃生冷食物，伏熱濕火，化熱傷津，造成胃口差。在炎熱暑天，煲些粥食用，以防暑降溫、養胃、安神。 苦瓜粥： 瓜100克，冰糖20克，精鹽2克，粳...
2017-02-15 -
4道粥有助產婦通便排毒
生產後，媽媽們的身體出現了一些變化，容易導致產後便秘。不同於一般人的便秘，產後便秘不僅會讓媽媽們較難恢復，還會影響乳汁，從而影響到寶寶，所以新媽們可別忽視了產後便秘。 產後引發便秘的原因 分娩...
2017-02-15 -
產後便秘怎麼辦？巧吃核桃潤腸又潤膚
坐月子巧吃核桃 潤腸潤膚有一套！ 李婉萍營養師在其《吃對好食物做好月子》一書中提到，核桃富含蛋白質和人體營養必需的不飽和脂肪酸，具有健腦益智的功效；核桃的膳食纖維含量也很豐富，可促進腸胃蠕動，有助...
2017-02-15 -
寶寶便秘 通便水果盤點
寶寶便秘，媽媽該怎麼做小兒便秘吃什麼好寶寶便秘怎麼辦 這樣調理最科學小兒便秘，不能濫用開塞露小兒便秘怎麼辦幼兒便秘的原因及預防嬰幼兒便秘的預防治療小兒便秘食療小兒便秘對策寶寶便秘 藥物介紹小兒便秘 ...
2017-02-16 -
寶寶便秘 通便蔬菜盤點
寶寶便秘，媽媽該怎麼做小兒便秘吃什麼好寶寶便秘怎麼辦 這樣調理最科學小兒便秘，不能濫用開塞露小兒便秘怎麼辦幼兒便秘的原因及預防嬰幼兒便秘的預防治療小兒便秘食療小兒便秘對策寶寶便秘 藥物介紹小兒便秘 ...
2017-02-16 -
孕期便秘吃什麼通便快
在懷孕期間，孕媽媽也很容易引起便秘的情況。孕期應對便秘應以食療為主，情況嚴重時可在醫生指導下使用開塞露潤腸通便。那麼孕期便秘吃什麼通便快呢?一起來看看吧!孕期便秘吃什麼通便快?富含纖維素的食物帶殼穀...
2017-02-16 -
簡單易懂的通便法
簡易通便法 簡易通便法是簡單易行、經濟有效的方法，可協助小兒排便以解除便秘。通便製劑多為高滲液和滑潤劑所製成，具有吸出腸腔水分，稀釋、軟化糞便，潤滑腸壁，刺激腸蠕動的作用。 開塞露通便法 開塞露呈...
2017-02-17 -
便秘不愈父母愁 通便妙法在此籌
一位孩子的母親說，她的小孩大便乾燥、排便困難，每隔四五天才解一次大便，每次解便費力得不得了，臉蛋掙得通紅，排完便後又直叫肛門痛。有一次還引起肚子突然劇痛，送到醫院去醫生開始還以為是膽道蛔蟲症，直到...
2017-02-17 -
備孕爸媽要吃的排毒潤腸食物
各種毒素停留在腸道，會給健康造成很大危害，經常吃一些有利於潤腸排毒的食物，對保持身體健康有好處。那麼，哪些食物有利於潤腸排毒呢？ 紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的...
2017-02-17 -
寶寶排毒通便可多吃燕麥
說起燕麥，媽咪們第一反應就是：方便，營養，快捷。確實，即食燕麥一沖泡熱水就可以食用，無論是作為早餐還是零食都是很好的選擇。其實，燕麥還有許多媽咪們想不到的好處，適量給寶寶吃些燕麥，可以讓孩子們的營養...
2017-02-18 -
寶寶便秘能吃香蕉通便嗎
香蕉通便，早已是盡人皆知的了。生活中，一旦遇到便秘又不想依靠藥物治療，大多數人會想到香蕉。香蕉多好啊，不僅好吃，營養豐富，還是出了名的“快樂食品”。再加上可以緩解便秘，真是好處多多噠。對於一連幾天拉...
2017-02-18 -
排毒減肥產品是通便萬能藥嗎
隨著生活條件的改善，我們的膳食結構也發生了很大的變化，富於營養的蛋白質與脂類物質在飲食中的比例穩步上升，膳食纖維攝入減少，口味追求刺激，再加上不良的排便習慣，無規律的生活起居，胃腸功能在高負荷下不斷...
2017-02-18 -
寶寶吃香蕉，能不能潤腸
幾個年輕媽媽聚在一起，談起寶寶大便乾燥時怎樣處理比較好。當大家說起能幫寶寶潤腸通便的食物時，亮亮媽媽提出了這樣一個問題：吃香蕉到底能不能幫寶寶潤腸？ 前幾天，亮亮一連兩天沒有大便，亮亮媽媽急忙給...
2017-02-18 -
一學就會的彩色蔬菜湯，健康烹飪、抗癌通便！
連續幾天，國內很多城市被霧霾籠罩，出行必戴口罩，心情似乎也蒙了一層灰。好不容易等到了週末，可依舊沒有等到乾淨空氣！今天，分享一道彩色蔬菜湯，健康烹飪、營養豐富，關鍵是一學就會。 冬季的霧霾天，儘量...
2017-01-09 -
為寶寶通便之全家總動員篇
生女兒那天完全屬於“意料之外”，本來離預產期還有幾天，只是例行到醫院做骨盆情況檢查，卻被醫生發現我的子宮已開了兩指，必須馬上住院。十幾個小時後，女兒用清脆的哭聲向這個世界宣佈她的到來，從此這個小傢...
2015-01-20
