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產婦須知：哺乳禁忌食物和脹退奶處理
當寶寶吸吮母奶時，媽媽如果感覺乳☆禁☆頭疼痛，絕大部分原因是由於寶寶含乳☆禁☆頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳☆禁☆頭才對，只含住乳☆禁☆頭就會造成吸吮不當，從而令媽媽產生疼痛感。 哺乳禁忌食物和脹退...
2017-03-07 -
孕前飲食應禁忌哪些食物?
想當媽媽的女性的孕前飲食禁忌： 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕的准媽媽食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝...
2017-03-08 -
4種食物 月子產婦應該禁忌
產後恢復攸關女性一生，這可不是嚇唬人。坐好月子，是媽媽幸福生活的第一步。如何坐好月子呢？其實“產後怎麼吃？”——這是關鍵。 下面這幾種常見的零食和飲品也要提醒新媽咪們注意，它們最好不要出現在你...
2017-03-08 -
產婦必知 月子期間必備和禁忌食物
儘管分娩之前已經取過不少經了，可是真正坐月子期間，很多產婦還是很煩惱月子期間的飲食究竟應該怎麼安排？下面將為您介紹。 月子裡不可少的食物 富含蛋白質的食物 月子裡的媽媽要比平時多吃一些...
2017-03-08 -
盤點孕婦秋冬季禁忌的食物
孕婦秋冬季不能吃的食物：大閘蟹、甲魚 金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食，此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值，但是它們...
2017-03-08 -
飲食禁忌：坐月子忌吃這三種食物
坐月子要忌食3種食物 1、產婦不要吃巧克力 產婦整天在嘴裡嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。 研究還證實，...
2017-03-08 -
孕前男性保證優質精子禁忌食用的5大食物
每個爸媽都希望自己的寶寶是全天下最聰明的。當然，孕育聰明的寶寶是有方法的。 孕前男性保證優質精子禁忌食用的5大食物 除了要有優質的卵子、孕期營養有保證和後天的教育之外，還有一個很重要...
2017-03-08 -
孕期准媽媽必須禁忌這些食物
“先兆流產”原來是螃蟹惹的禍 悅悅媽在回憶其懷孕時的尷尬事時笑稱，她懷孕1個多月的時候就遭遇了“先兆流產”。當時她和老公在加拿大的渥太華，人生地不熟，不知道該怎麼辦。後經一個朋友推薦，找了個熟...
2017-03-09 -
5種禁忌食物 孕婦真的不能吃？
你也許經常在報紙、雜誌和書上看到一些文章，警告你孕期選擇食物要有多謹慎!千萬別為了這些警告，就讓自己疑神疑鬼，不敢吃這也不敢吃那。其實，最關鍵的是找到一個平衡點，既要遠離那些可能有害的食品，又不要...
2017-03-10 -
要知道什麼是懷孕期禁忌的食物
大家都知道孕婦是“一人吃、二人補”，可是如果吃了有害身體健康的物質、那它和營養素相同，也會經由胎盤進入胎兒體內，以下逐一說明什麼是懷孕期的禁忌食物： 過度油膩與刺激性的食物 太油膩的食物不...
2017-03-10 -
不得不禁忌的致流產食物
未經高溫消毒的蛋白質食用品，包括牛奶、乳酪，冷凍的或薰制的肉類、海產品，這些食用品經常含有害的細菌。冷凍的或薰制的海產品熟煮後還是安全可食的，像烘焙、蒸煮。 速食麵 速食麵主要成分是碳水化合物，湯料...
2017-03-11 -
關於孕前禁忌食物全知道
孕前禁忌食物全知道，為了健康的寶寶，在孕前就要多加注意自己的飲食習慣，下面來看看孕前有什麼飲食禁忌。 關於孕前禁忌食物全知道 避免吃各種“污染”食品 選擇食物的時候儘量選擇新鮮天...
2017-03-12 -
孕期准媽媽們的禁忌食物有哪些呢？
過度油膩與刺激性的食物：太油膩的食物不易消化，加重懷孕初期腸胃不舒適、害喜的症狀。而刺激性的食物及調味料，容易刺激胃粘膜，加重懷孕末期的胃灼熱感。 生冷食物或未妥善保存的調理食品：勿食生魚片，...
2017-03-12 -
孕婦禁忌吃的4種食物
在孕期中，孕媽媽需要進食大量的營養食物，這就會造成孕媽媽家庭中會不停地選購一些貴而市場上表述營養高的食物，但是這些食物並不一定適合孕媽媽食用，甚至影響到孕媽媽的健康。下面和小編去看看吧。 ...
2017-03-13 -
盤點秋季孕婦禁忌的四大食物
一、大閘蟹、甲魚 金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食，此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值，但是它們同時含有活血化瘀的功...
2017-03-13 -
孕期健康食物的飲食禁忌須知
孕媽媽在孕期中要注意自己的平衡合理的飲食，要保證飲食中葷素搭配合理，要做到不偏食、不挑食等好的習慣，這樣才能有利於孕媽媽補充到充足的營養素，對胎兒都有著良好的作用。下面和小編去看看吧。 ...
2017-03-13 -
懷孕期的禁忌食物有哪些呢？
大家都知道孕婦是「一人吃、二人補」，可是如果吃了有害身體健康的物質、那它和營養素相同，也會經由胎盤進入胎兒體內，以下逐一說明什麼是懷孕期的禁忌食物： 准媽媽,食物禁忌 過度油膩與刺激...
2017-03-14 -
准媽孕期飲食禁忌：4種孕婦不宜吃的食物
1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用; 2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮...
2017-03-14 -
孕期禁忌食物：不宜吃苡仁
以下逐一說明什麼是懷孕期的禁忌食物： 過度油膩與刺激性的食物：太油膩的食物不易消化，加重懷孕初期腸胃不舒適、害喜的症狀。而刺激性的食物及調味料，容易刺激胃粘膜，加重懷孕末期的胃灼熱感。 生...
2017-03-14 -
懷孕期間健康懷孕食物之禁忌篇
禁忌1、避免油膩與刺激性的食物 重口味的料理又香又好吃，不過孕媽咪們可要多忌口！太油膩的食物不容易消化，且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等症狀。區醫師表示，孕媽咪的飲食得把握飲食均衡以及烹調儘量...
2017-03-14
