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產后如何快速恢復火辣身材？
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿! No.1 如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷...
2011-02-26 -
產后快速恢復火辣身材？
no.1 如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 no.2 每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝后容易產生飽腹感，既不易使人發胖...
2011-03-05 -
產後讓自己擁有好的身材可以做什麼
引起媽媽們產後出現身材變形的原因有很多，但是給自己進行減肥的方法也是不少的。在產後身體恢復到一定程度的時候媽媽們可以做些什麼來幫助自己恢復身材呢？ 身材苗條的婦女，經過妊娠、分娩，當了媽媽之後...
2017-03-10 -
產後要怎樣吃才不會影響媽媽們的身材
產後坐月子期間新媽媽都要補充營養，認為這樣奶水才能充足。可是月子裡過度養會變胖，相信大家都有這樣的顧慮。那麼坐月子應該怎麼補才健康呢呢？ 月子期間補充營養是很有必要的，但是不要補成個大胖子。順...
2017-03-10 -
媽媽的身材好 寶寶智商就會更高
每個女人都想擁有好臉蛋和好身材，事實上，身材不僅是衡量女性美貌的標準，還關係到後代優生優育的問題。 身材對愛美女人的重要性不言而喻，不僅如此，身材也與優生優育有關係。有研究顯示，女人的身材越標...
2017-03-11 -
幫助孩子們喜歡自己的身材
“你真肥！”8歲的艾蜜莉嘲笑著她5歲的妹妹洛麗。“我才不肥呢！”洛麗頂嘴道，邊跑向浴室的鏡子邊哭出了眼淚。鏡子裡照出了她胖胖的身材，在一定程度上是由她的基因決定的。儘管如此，父母還是可以通過幾種辦...
2017-03-12 -
產後新媽媽如何恢復往日的身材？
原則：充分休息→調整食量→均衡營養→輕度活動 目標：不增胖也不至於減重 一是、飲食熱量： 未哺乳媽媽：每天攝取熱量恢復到懷孕前的1600～1800卡。 哺乳媽媽：為提供充足的乳汁，...
2017-03-13 -
怎樣可以讓新媽媽告別肥胖的身材
1、保持好心情 方法：從準備懷孕的前半年就應該調整身心的健康。一個做好準備的准媽媽，不但能孕育出健康的寶寶，而且懂得如何照顧自己。因此，孕期體重不暴增，產後保持心情愉快、新陳代謝正常，要恢復身...
2017-03-13 -
你的身材合適懷孕嗎
許多女性都渴望當媽媽，擁有自己的可愛寶貝。但是不是每一位女性都適合懷孕，因為不是每一位女性的身材都適合。下面就讓我們來看看為什麼吧！ 將體重調整到有利懷孕的狀態 准媽媽孕前太胖和太瘦都是不...
2017-03-14 -
吃甲魚有助於產後新媽媽的身材恢復
吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳品質。甲魚，又稱為團魚或者鱉。它的肉☆禁☆具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有"美食五味肉"的美稱。在它的身上，找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價大增。 ...
2017-03-14 -
孕期的鍛煉能給未來的孩子帶來更為健康的身材
紐西蘭研究人員在新一期美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》上發表調查報告稱，孕婦經常進行適度鍛煉可使孩子的出生體重不至於過重，這有助於降低孩子今後患肥胖症的風險。 紐西蘭奧克蘭大學研究人員隨機將...
2017-03-14 -
順產給自己的身材影響會大嗎
隨著醫學的法則，現在有很多種的分娩方式來讓媽媽們選擇。除了安全性和對寶寶的健康的影響是媽媽們要考慮的問題之外，不少媽媽還會考慮到分娩方式會給自己的身材帶來哪些影響。下面就來跟大家談談順產會給自己的...
2017-03-14 -
瘦身法寶 明星產後誰的身材是NO.1
張柏芝 剛生完孩子的時候柏芝確實發胖了，瓜子臉變成了“圓盤”。這對於愛美的張柏芝肯定是產後首要克服的難題，如今她已經成功瘦身，看起來和剛出道的時候胖瘦差不多呢！ 每天早餐吃一根香蕉，一個蘋...
2017-03-15 -
女性的身材能影響懷孕的成功率
據英國《獨立報》日前報導，以前的研究表明，女性五官越對稱，對男性的吸引力越大。 備孕 現在又有最新研究顯示，身體對稱對女性生育能力高低也有很大影響。 報導說，美國哈佛大學和歐洲一...
2017-03-15 -
月滿馨，解決產後媽媽的身材苦惱!
現在二胎政策開放了，不少家庭開始了生二胎的準備。但是對於女性朋友來說，她們卻有著非常多的苦惱。擔心產後身材走樣。為此猶豫不決!其實產後恢復只要有專業的人員幫助，那麼也是能展現完美身材的!那麼月滿馨產...
2017-04-27 -
寶媽的身材越接近這3種，寶寶的智商就越高！
不知道寶媽們發現了沒，當別的人誇獎咱們寶寶“聰明”時，咱們寶媽要比聽到寶寶“勤快”，“漂亮”等開心多了？其實這一點就很能說明，咱們寶媽到底是多麼希望寶寶智商高了！而智商這種東西呢，主要是和遺傳，環境...
2017-06-06 -
產後媽媽的身材需要小心了
作為一個女性看到自己的寶寶順利降生是最幸福的事，可是，對於一些愛美的女性而言，非常擔心生育以後身材走樣，老公不再愛自己。所以節制身材並且成功減肥是很重要的事情，否則未來變成“歐巴桑”的幾率太大了。按...
2016-05-26 -
孕期如何保持標準的身材
孕期如何保持標準身材?孕期保持身材實在是一件苦難的事兒，為了，我們很難控制食量和體重。事實上，孕媽和胎兒的體重是有嚴格的控制標準的，並不是越輕越好，更不是越重越好，要在合理的成長曲線內。一起瞭解一下...
2016-05-26 -
女性的身材和優生優育是否關係
在我們的生活中，每個女人都希望自己有一個非常好的身材，有個好身材對女性有很重要的作用，它和優生優育有著很大的關係。 身材對愛美女人的重要性不言而喻，不僅如此，身材也與優生優育有關係。有研究顯示，女...
2016-09-01 -
孕前如何打造完美身材_孕前的身材調理
養生之道網導讀：孕前如何打造完美身材？懷孕以前，每個女孩子都想擁有完美的身材，為孕後恢復打下堅實的基礎。但要怎樣才能使身材完美呢？下面教你孕前如何打造完美身材。 孕前如何打造完美身材？ 一定要吃早餐...
2015-11-04
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3回答
哪家產後恢復比較專業啊？如何能恢復以前的身材？
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3回答
產後怎樣減肥小肚子啊？現在的身材實在慘不忍睹啊。
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產後多久能瘦？現在的身材簡直無法直視了。
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產前120，生完寶寶後十個月了，還有140多斤呀，怎樣可以回到以前的身材呢？
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3回答
新媽媽產後多久恢復了以前的身材啊 ?
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我家寶寶現在六個月，我的肚腩還是很大，請問我要怎麼樣才能恢復產前的身材呢？
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有什麼方法可以讓我回到產前的身材呢
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產後如何瘦身？好想儘快恢復到以前的身材。
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3回答
我還在孕期，想問下產後都是多久才會瘦到懷孕前的身材啊？
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我的身材矮小啊，醫生說順產的話不太容易，但是我想選擇順產，那我生產的時候應當怎麼配合醫生生產？