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3日蔬果減肥食譜，極限挑戰90斤！
提及英式或美式早餐，最先讓人想到的離不開egg benedict或用大量牛油搓揉而成的鬆軟麵包，隨大眾對健康飲食的意識逐漸提高，歐美人士愈來愈多人愛改以smoothies作為早餐。那麼smoothi...
2015-12-09 -
不吃晚飯能減肥嗎？晚飯怎樣吃才不增重？
我的同事瑞兒最近正為夏季減肥努力，將晚飯省略，不到一個月她的減肥效果顯著。可正當她為瘦身成功而喜悅時，在單位體檢中被查出營養不良。我詳細詢問她近來身體的一些細微症狀：1.頭髮不再光滑柔順；2.皮膚乾...
2015-07-21 -
為什麼肥胖找上門？不吃主食能減肥嗎？
現如今，只要有女人的地方，就能聽到關於減肥的話題，比如上午去辦公室，還沒進門就聽到裡面傳來纖細的聲音：“討厭，我最近又重了兩斤，真得減肥了！”每天嚷嚷減肥的人真的需要減嗎？在減肥的方法和理念眾說紛紜...
2015-07-17 -
孕婦練瑜伽可以減肥嗎？
1 孕婦練瑜伽可以減肥嗎 有些孕婦瑜伽是適合減肥的。 但孕媽媽一定要知道，並不是所有的孕婦瑜伽都可以減肥控制體重的。 2 懷孕期間能做減肥瑜伽嗎 可以。 作為懷孕期間的女性來說營養充足的一種表現就...
2016-08-30 -
小龍女陳希妍減肥靠不吃鹽，不吃鹽真的能減肥嗎？
因出演新版《神雕俠侶》而走進大眾視野的演員陳希妍，被網友調侃“太胖了，沒有飄逸感”。陳希妍在接受媒體採訪時表示，她本身是水腫體質，為了減肥想了很多辦法，如平時沒事的時候就進行跑步鍛煉和做重量訓練，連...
2015-04-12 -
紅心火龍果班戟—用紅心火龍果做薄餅，用紅薯和芝士做餡料，口感好，營養價值高，顏值爆表！10M+
用紅薯和芝士做餡料 口感好，營養價值高，顏值爆表 甜甜的，而且奶香味十足哦 有位媽媽說，小朋友看到後眼睛都快要跑出來了，哈哈 適合寶寶年齡：10個月以上，蛋清過敏的加蛋黃即可...
2016-10-12 -
玩轉時下流行思慕雪：火龍果思慕雪&牛油果思慕雪
紅粉佳人【火龍果思慕雪】 紅紅的火龍果不僅色澤豔麗，還富含維生素B1、B2、B3和維生素C、胡蘿蔔素、花青素,並含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維,具有明目降火,預防便秘、養顏美顏...
2016-08-25 -
靠食物真能局部減肥嗎？“想瘦哪就瘦哪”靠譜嗎？
現在網上有個詞叫“靶向減肥”，意思是讓身體的局部瘦下來，這個提法倒是讓人眼前一亮，但是，你真的相信“想瘦哪就瘦哪”嗎？在某某微博中有這樣的介紹：4種瘦腿食物①蘋果：蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。...
2015-06-06 -
氣功能減肥嗎？太極氣功瘦身方法
太極氣功是一種較常用的氣功功法，以太極功法進行減肥，也是運動減肥的一種手段，對於單純性肥胖有一定的效果。現將其功法簡要介紹如下： 第1式：起勢調息①自然站立，兩腳與肩同寬;含胸拔背，兩手自然下垂。②...
2015-12-08 -
香瓜可以減肥嗎
1 香瓜可以減肥嗎 如果飲食搭配合理，吃香瓜是可以達到減肥的效果的，香瓜中的熱量比較低，每100克香瓜的熱量僅26 大卡，而且香瓜中含有含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能在胃腸道內吸收比自身重數倍甚至...
2016-05-10 -
吃豆腐減肥嗎
1 吃豆腐減肥嗎 吃豆腐可以減肥，豆腐不但能降低膽固醇與甘油三酯，還能活化肌肉及內臟的細胞，讓血液暢通，可以改善血氣。每半塊的豆腐，也就是150g，含108卡路里，含有一定量的植物性脂肪，所以小小...
2016-11-04 -
鄧超女兒肥嘟嘟 嬰兒需要減肥嗎
昨天，鄧超在微博曬出小花的背影照，並發文稱“我的小天使，我的霸王花，愛你，2歲生日快樂。”照片中的小花穿著比基尼，胖嘟嘟的甚是可愛，有網友留言稱“好想捏捏”！時間過得好快，一轉眼，鄧超孫儷的愛女小花...
2016-05-04 -
孕婦懷孕期間可以吃火龍果嗎
大家應該都知道火龍果的營養價值其實非常高，含有包括含鈣磷鐵之類的非常多的礦物質元素。火龍果除了果肉非常具有營養之外，包括花還有莖都含有很高的植物性白蛋白，對於治療一些金屬中毒的症狀，能夠起到一定的解...
2014-09-25 -
做月子可以吃火龍果嗎
女性生完寶寶以後，水果就不是那麼隨隨便便就可以吃的了，畢竟要考慮到母乳餵養和自己的身體健康問題，可是科學的坐月子期間是可以吃一些水果的，比如：香蕉，蘋果等，因為他們預防產婦便秘，但是對於火龍果這樣的...
2017-02-28 -
母乳餵養有助於減肥嗎
哪個女人不愛美？愛美是人的天性，與生俱來的。都說女人做新娘那天最美，要我說，女人在做媽媽的那天才是最美的。雖然，這個時候的她，可能沒有以前的好身材了，皮膚也不水嫩了，但是她身上所煥發出的母性光輝卻是...
2017-02-28 -
哺乳期小孩吃奶可以減肥嗎
有人減肥為了美，有人減肥為了健康。十月懷胎，為了有個健康的寶寶，寶媽們都是卯足了勁的補，不知不覺體重就上來了，生完孩子為了給孩子優質的母乳，還得不斷的吃，並不會因為孩子出來了，就體重就下去了，有些人...
2017-02-28 -
哺乳期可以節食減肥嗎
懷孕期間，孕婦為了自身營養和寶寶的健康不斷地補充營養，所以生完孩子產婦急於瘦身，可是如果方法不當，不但不利於減肥，還有害自身健康。那麼哺乳期可以節食減肥嗎？ 我家的寶寶已經五個月了，還在浦乳期。過段...
2017-02-28 -
哺乳期能吃左旋肉堿減肥嗎
由於懷孕生孩子，很多媽媽的身體已經沒有了少女時期的婀娜了。在生完寶寶以後，很多媽媽都想趕緊的恢復自己的身材，那麼哺乳期能吃左旋肉堿減肥嗎？ 我現在生完寶寶一段時間了，因為是母乳餵養，所以一直不敢減少...
2017-02-28 -
哺乳期的媽媽能減肥嗎
大部分產後的女性都會出現身材臃腫的現象，產後減肥就自然而然地成為了不少女性產後的首要任務。但是產婦卻面臨著哺乳期這個特殊的階段，哺乳期的媽媽能減肥嗎？一起來關注下。 我現在剛生完寶寶幾個月了，下個月...
2017-02-28 -
孩子吃母乳媽媽能減肥嗎
產後的減肥工程是遠大以及艱辛的，但如果能夠瞭解產後哺乳期如何減肥的話，就能幫助你事半功倍。那麼，女性產後哺乳期如何減肥最見效呢？孩子吃母乳媽媽能減肥嗎？我們一起來看看吧。 現在我家的寶寶正在母乳期，...
2017-02-28
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2回答
我家大寶很胖，要減肥嗎？但是孩子真正發育，不讓他吃也於心不忍。咋辦呢？
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1回答
孕婦能吃火龍果嗎
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7回答
一歲孩子可以吃火龍果嗎？
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孕期可以減肥嗎？
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小孩肺炎可以吃火龍果嗎？
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據說體重偏重易導致難產，需要減肥嗎？
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5回答
三周的寶寶前天，吃了餃子然後吃火龍果和
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3回答
三周的寶寶前天，吃了餃子然後吃火龍果和…
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寶寶前天，吃了餃子然後吃火龍果和喝涼牛…
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7回答
流產後20天可以穴位減肥嗎