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紅色火龍果的功效
1、紅色火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆症的作用。 2、紅色火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,...
2017-02-15 -
火龍果營養成分
火龍果不僅味道甜美,而且營養價值也非常高。特別是現在人們生活壓力過大,身體處於亞健康狀態的朋友比較多,而在飲食中,我們不僅要解決溫飽問題,更重要的是在食物中獲取我們身體所需營養素,讓我們的身體變得...
2017-02-15 -
火龍果的功效與作用 火龍果怎麼吃
火龍果一身都是寶,因食之健康長壽,因此,又稱長壽果,那麼火龍果都有什麼功效和作用呢? 火龍果的功效 1、排毒解毒、保護胃壁; 2、抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生; 3、美白皮膚、養顏; 4、...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽能減肥嗎?
生了寶寶幾個月之後,身上的肥肉還一直下不去?想哺乳期能減肥嗎,又顧慮還要給寶寶喂母乳.哺乳期能減肥嗎?很多人誤以為要哺乳就不能減肥.其實正相反,哺乳期是可以減肥的。衡量一個人是否肥胖,不僅僅是體重,...
2017-02-15 -
袁詠儀產後奇異果減肥法
花木蘭袁詠儀自生下可愛的兒子後,公開露面的活動明顯減少,近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會,身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方。 “我這人可能太過於直率了,每天一回家就會把所有的不開心講出...
2017-02-15 -
母乳餵養一定能減肥嗎?
生完寶寶後,相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產後減肥的概念中。 產後減肥3大誤區 錯誤概念1:生完孩子就節食 新媽媽不能盲目節食減肥...
2017-02-15 -
孕婦控制體重可以減肥嗎?
減肥,年輕的女性常常為之的事,但孕婦想減肥卻有些困難,藥物減肥是絕對不可行的,那麼該用什麼方式控制孕期的體重呢? 孕婦可以減肥嗎? 孕期變胖是合理的,如果你不長肉,寶寶怎麼長肉呢?只要控...
2017-02-16 -
三款產後火龍果“瘦身餐”
火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆症的作用。同時,火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降...
2017-02-16 -
消暑冷飲:冷飲火龍果
材料:紅肉火龍果1/2個,鮮奶30ml,冰粒適量,白糖1咖啡匙。 做法: 火龍果挖出果肉,與鮮奶、冰粒、白糖同放入攪拌機中攪打至爛即可。 火龍果是越南的特產,故這道飲品也就成了越南的特飲,傳至東南...
2017-02-16 -
水果減肥食譜:晚餐:香蕉沙拉
沙拉營養很好,對於晚餐來說,簡單而不油膩是最重要的。 材料:香蕉、沙拉醬適量 做法:把香蕉切成塊,要是喜歡可以再搭配些其他的維C豐富的果類,比如柳丁、獼猴桃、小番茄和青蘋果,變成雜果沙拉也行,這樣...
2017-02-16 -
水果減肥食譜:優酪乳蘋果沙拉
方法很簡單,但是對於愛喝優酪乳的你絕對是不可錯過的,蘋果單吃太單調,不如把蘋果切成塊,然後把你愛喝的優酪乳淋上去,簡單的做個優酪乳蘋果沙拉,既美味又可以達到通便的效果。 尖刀隊全集劇情是我要去劇情網...
2017-02-16 -
柳丁水果減肥餐三:柳丁快速飲食減肥
早餐:番茄1個,熟雞蛋1枚,1杯鮮榨果汁。 午餐:蒸蛋1碗,番茄湯1碗,鮮橙1個。 下午茶:鮮榨果汁1杯。 晚餐:茄1個,熟蛋1枚,鮮橙1個。 叮囑:用此減肥法的時候最好不要吃其他食物,只能喝清水...
2017-02-16 -
孕婦吃火龍果的功效與作用有哪些
火龍果是很常見的一種水果,一種低能量的水果,對孕婦和胎兒都有好處,所以孕婦是可以適當食用火龍果的。那麼究竟孕婦吃火龍果的功效與作用有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解瞭解吧!孕婦吃火龍果的功效與作用一、...
2017-02-16 -
孕婦吃火龍果有什麼好處 對孕婦的好處
火龍果是很常見的一種水果,很多人都喜歡吃,一些孕媽媽也喜歡,而且火龍果是孕期必備的水果之一。那麼究竟孕婦吃火龍果有什麼好處呢?下面就跟小編一起來瞭解瞭解吧!孕婦吃火龍果有什麼好處?一、火龍果中的植物...
2017-02-16 -
準備懷孕期間能節食減肥嗎?
只要你的日常飲食健康並均衡,你在準備懷孕期間減重就沒什麼問題。但是如果你正在進行節食減肥,出於以下幾個原因,建議你推遲受孕計畫,直到你的體重接近自己的理想值。 首先,如果你的體重在懷孕之前達到或是...
2017-02-16 -
孕婦適量吃火龍果有什麼好處?
懷孕後能吃火龍果嗎?懷孕了吃火龍果對胎兒會不會有影響?這是很多孕婦都會關心的問題。針對廣大孕婦的疑問,有關專家指出,孕婦對自己的飲食要注意是對的,火龍果營養豐富,男女老少皆能食用,特別是對於女性來...
2017-02-16 -
孕婦吃火龍果好嗎 視情況而定
火龍果是很常見的一種水果,不少人都喜歡吃。但是對於飲食有特殊要求的孕媽媽來說,肯定想知道孕婦吃火龍果好嗎?很多孕媽媽不瞭解能不能吃火龍果,下面小編就來分析一下孕婦吃火龍果好嗎。孕婦吃火龍果好嗎?答案...
2017-02-17 -
火龍果上火嗎
吃火龍果上火嗎?火龍果雖然帶一個“火”字,但是吃了是不會上火的。火龍果是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果,但火龍果的含糖量相對較高,糖尿病患者要慎吃。
2017-02-17 -
哺乳期的媽媽,可以節食減肥嗎?
“三月不減肥,四月徒傷悲”。隨著天氣漸漸變暖,脫掉了厚厚的棉襖,再也沒有什麼可以遮擋我們那肥肥的肉肉。因此,很多女生都在拼命減肥。 說到減肥,老人家們有話要說了: 小姑娘身體發育階段,減肥會影響身...
2017-02-17 -
走路也能減肥嗎?走路減肥的方法
走路也能減肥嗎?如果這個說法成立的話,這個世界就不會有這麼多的胖子了。不少人對走路能減肥持懷疑態度,但這卻卻是不爭的事實!現在很多人採用走路的方法來減肥,得到了很好的效果。 也許有人會問:“為什麼我...
2017-02-17
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2回答
我家大寶很胖,要減肥嗎?但是孩子真正發育,不讓他吃也於心不忍。咋辦呢?
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1回答
孕婦能吃火龍果嗎
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一歲孩子可以吃火龍果嗎?
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孕期可以減肥嗎?
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小孩肺炎可以吃火龍果嗎?
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1回答
據說體重偏重易導致難產,需要減肥嗎?
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5回答
三周的寶寶前天,吃了餃子然後吃火龍果和
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3回答
三周的寶寶前天,吃了餃子然後吃火龍果和…
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6回答
寶寶前天,吃了餃子然後吃火龍果和喝涼牛…
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7回答
流產後20天可以穴位減肥嗎