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南瓜怎麼炒好吃又簡單
南瓜怎麼炒好吃又簡單：做法一 材料：南瓜500g、油適量、鹽適量、幹辣椒適量、蒜適量、蔥適量、薑適量。 做法： 1、南瓜去皮，切成麻將塊。 2、鍋裡倒油爆香蔥、薑、蒜、幹辣椒。。 ...
2017-01-17 -
香糯甘甜， 比肉菜還好吃的“素燒南瓜”
南瓜是我們經常食用的蔬菜之一， 營養豐富， 南瓜富含的維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內有害物質，起到解毒作用；果膠還能保護胃粘膜、幫助消化；而南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳...
2017-01-07 -
南瓜藤怎麼做好吃
南瓜藤怎麼做好吃：青椒南瓜藤炒肉末 材料：南瓜藤200克、油適量、鹽適量、肉末適量、青椒適量。 做法： 1、將南瓜藤的外皮撕掉，清洗乾淨。 2、切成小段。 3、肉切末，青辣椒剁碎...
2017-01-04 -
南瓜止咳化痰的做法
南瓜止咳化痰的做法：百合南瓜杏李糖水 材料：百合100g、南瓜適量、美國杏李適量、蜂蜜適量。 做法： 1、杏李和南瓜去皮洗淨。 2、分別切成小塊。 3、準備蜂蜜，百合剝開後洗淨。...
2017-01-04 -
兩道用南瓜製作的菜譜介紹
兩道用南瓜製作的菜譜介紹： 南瓜冰糕 【風味特點】冰糕橙黃色，奶油味濃，拌有酒香，入口即化。 【使用原料】 南瓜280克，粉末明膠12克，水72克，牛奶76克，白砂糖76克，香草香精少許，肉豆...
2017-02-18 -
萬聖節教寶寶製作南瓜燈
1、確定頂蓋大小；用筆在南瓜的頂端（有把兒的一端）畫出一個蓋子的形狀，一般是圓形和花瓣狀。 南瓜燈最重要的就是南瓜蓋子，如果因為馬虎，製作好南瓜燈後發現蓋子竟然會掉進南瓜裡，將是一件非常鬱...
2012-10-31 -
孕婦能吃南瓜子嗎 孕婦吃南瓜子的好處
在日常生活中，南瓜子是很常見的一種食物，它的味道好，營養豐富，深受人們的喜歡，很多人都會經常吃南瓜子。那麼孕婦能吃南瓜子嗎？孕婦能吃南瓜子嗎能吃。孕婦是可以吃南瓜子的。南瓜子性平、味甘，具有輔助降血...
2016-11-25 -
寶寶愛吃的健康輔食：南瓜卷
南瓜卷 1人份適用滿1歲以上 材料： 南瓜50克、小黃瓜50克、蛋半個、油3克、鹽少許 作法： 1.南瓜去皮去籽，切片，蒸熟，待涼。 2.起油鍋將蛋煎成蛋皮，備用。 3.小黃瓜切細條，泡熱鹽水5分...
2015-01-17 -
胡蘿蔔南瓜粥的做法
主料：南瓜、胡蘿蔔、大米、糯米、泰國香米 製作方法： 1。大米，糯米，泰國香米洗淨浸泡2個小時。 2。鍋燒熱水，倒入浸泡的米水，熬粥40分鐘。 3。放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿蔔，繼續邊攪拌邊熬...
2013-09-16 -
南瓜羹
原料：甜南瓜--10克，肉湯--3大匙制法（1） 將南瓜去皮去瓤，切成小塊。 （2） 將南瓜放入鍋中倒入肉湯煮。 （3） 邊煮邊將南瓜搗碎，煮至稀軟。 易消化吸收的南瓜南瓜多用於斷奶食物的製作，且...
2013-08-23 -
牛奶南瓜大米粥
原料： 鮮牛奶50毫升、大米50克、南瓜50克，香油、白糖少許。 做法： 1、將南瓜洗淨去皮切成小塊；2、將大米淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘，與南瓜同放入煲中慢熬成粥；3、加入牛奶和香油攪勻，最後加...
2013-03-12 -
春節4-6 個月寶寶營養食譜：雞湯南瓜泥
食譜原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊 食譜做法： 1、雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。 2、將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。 3、當雞肉湯熬成一小碗的時候，用...
2012-01-17 -
6個月寶寶營養食譜:奶油南瓜粥
奶油南瓜粥營養:南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能; 南瓜含有豐富的蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素和...
2012-11-08 -
寒冬補益佳品--南瓜燉牛肉
南瓜燉牛肉 南瓜燉牛肉 主料調料：牛肉200克、南瓜400克、鹽3克、味精2克、料酒5克。 烹飪步驟：首先，將牛肉洗淨，切塊，放入沸水中焯透，打去浮沫，武火燒開，文火燉1小時。然後南瓜去瓤、去皮，洗...
2008-11-19 -
南瓜拌飯 －嬰兒食譜
南瓜拌飯 材料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。 製作： 1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。 2、白米洗淨，加湯泡後，放在電飯煲內，待水沸後，加入南瓜粒、白菜葉煮至...
2008-06-10 -
男性吃南瓜子可提高精子品質
美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子、白洋蔥、薑、番茄等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不抽煙和不過度飲酒等，將會有助於男性提高精子品質。 生育專家指出，精子品質低是男性不育症的...
2015-07-25 -
陰☆禁☆道炎能吃南瓜嗎
陰☆禁☆道炎不宜多吃南瓜 南瓜富含澱粉即其含糖量很高，攝入甜食過多容易引起白帶增多，不利性陰☆禁☆道炎的治療，性陰☆禁☆道炎飲食上主要是吃些富含B族維生素的食物比如蕎麥、小麥、蜂蜜、新鮮蔬菜水果等，忌吃一些辛辣刺激性...
2015-07-25 -
南瓜是熱性還是涼性
因產地不同而叫法各異，南瓜又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，為葫蘆科植物南瓜的果實。嫩瓜可作蔬菜，味甘適口，是夏秋季節的瓜菜之一；老瓜可作飼料或雜糧，故不少地方又稱之為“飯瓜”；南瓜的適應性很強，南北各...
2015-07-25 -
香甜南瓜粥
（適合７個月以上） 原料：優質老南瓜、大米、白糖少許。 制法：先將南瓜去皮、洗淨並切成1公分見方的小塊；將鍋里加水置於火上燒，開鍋後先下入南瓜，待南瓜微爛再將洗淨的米倒入鍋中，開鍋後改小火；45分...
2008-06-10 -
寶寶吃什麼好 五彩南瓜米飯配上口味清淡的冬瓜湯，美味營養！
金絲南瓜宴 適合月齡：1歲以上 操作難易程度：小白級 食材用料： 南瓜飯：米飯，小南瓜，雞蛋，瑤柱，木耳（瑤柱木耳泡發好），紅黃綠彩椒，胡蘿蔔（切小丁） 石斛冬瓜瘦肉湯：石斛少許，...
2016-11-01
