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小孩能吃空心菜嗎 小孩吃空心菜的好處
我們都知道,空心菜是很受歡迎的一種時令蔬菜,它含有豐富的維生素、膳食纖維以及其他營養元素,深受人們歡迎。那麼小孩能吃空心菜嗎?小孩能吃空心菜嗎小孩能吃空心菜。空心菜中含有豐富的維生素、蛋白質、鈣質、...
2016-07-28 -
月子吃空心菜可以嗎
空心菜營養很豐富,吃多了不好消化,腸胃不好的建議少吃,剛剛生完寶寶身體還比較虛弱,能吃什麼和不能吃什麼都是媽媽們比較緊張的事情。那麼,月子吃空心菜可以嗎? 這月子期間,講究的真多,好多東西不能吃,但...
2017-02-19 -
孕期暖胃食譜 肉末捲心菜的做法
孕期暖胃食譜 肉末捲心菜的做法 食材: 豬肉末150克,捲心菜100克,蔥頭50克,蔥、薑末各5克,植物油40克,醬油10克,鹽3克,雞精5克,水澱粉15克。 做法: 1、 將捲心菜用...
2016-08-31 -
產後補氣血食譜 蝦米清炒捲心菜的做法
產後補氣血食譜 蝦米清炒捲心菜的做法 1.準備食材:捲心菜半個、蝦米1把、油1湯匙、鹽1茶匙。 2.步驟1:將捲心菜洗乾淨,切碎。 3.步驟2:將蝦米洗乾淨,用廚房紙巾吸幹水分。 4.步...
2016-06-14 -
女人哺乳期能吃空心菜嗎?
女性在哺乳期的飲食是非常關鍵的,哺乳期飲食不當會很容易導致寶寶的健康受到影響,空心菜是非常營養的蔬菜,那麼哺乳期能吃空心菜嗎?哺乳期能吃空心菜嗎哺乳期是可以食用空心菜的。空心菜含有豐富的粗纖維,這種...
2016-09-03 -
產婦能吃空心菜嗎?
產婦在生下寶寶後身體是非常虛弱,產婦在產後需要好好的調養,需要補充大量的營養,這樣對身體的恢復才有利,那麼產婦能吃空心菜嗎?產婦能吃空心菜嗎產婦是可以食用空心菜的。空心菜含有豐富的營養元素,產婦生產...
2016-09-03 -
捲心菜炒肉
適宜年齡 懷孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 捲心菜350g裡脊肉200g 輔料 葵花籽橄欖油一勺魚露一茶匙胡椒粉10克 製作步驟 1. 食材:捲心菜和裡脊肉。 2. 裡脊肉洗淨,切片,加入適量的調...
2016-05-09 -
孕婦能吃捲心菜嗎
孕婦在懷孕期間的飲食上需要非常多的營養,這樣不僅對自己的健康有好處,而且更有利於胎兒的成長,捲心菜是很營養的蔬菜,那麼孕婦能吃嗎?孕婦能吃捲心菜嗎可以吃的。捲心菜營養相當豐富,含有大量維生素C、纖維...
2016-09-13 -
孕婦能吃空心菜嗎 孕婦吃空心菜的做法
孕婦在懷孕期間是需要非常重視的人群,特別是在飲食上,飲食上的不當會導致胎兒的成長發育,空心菜是我們大家都吃到過的營養蔬菜,那麼孕婦可以吃空心菜嗎?孕婦可以吃空心菜嗎孕婦是可以食用空心菜的。空心菜含有...
2016-09-03 -
適合寶寶的斷奶食材——捲心菜
捲心菜可分為春季捲心菜和冬季捲心菜2個品種,春季捲心菜形狀較圓,葉片柔軟鮮嫩;冬季捲心菜形狀較為扁平。 好的冬季捲心菜拿在手中沉甸甸的,而且外包葉濕潤有水分;好的春季捲心菜菜球滾圓,而且有光...
2014-02-12 -
兒童食譜包子:捲心菜包子
材料 肉,蔥末,薑末,麵醬,油四大勺,香油一勺,味精,鹽 做法 1.肉(七分瘦,三分肥)切丁,麵醬,四大勺油,一勺香油,鹽,味精,切些蔥薑末一起拌勻。 2.捲心菜切碎,和醬肉拌勻,我感覺包包子包餃...
2016-08-05 -
糖醋捲心菜增加產婦食欲
糖醋捲心菜增加產婦食欲 原料:捲心菜250克,植物油15克,白糖20克,醋、醬油各10克,鹽3克,花椒5粒。 製作: 1、 捲心菜擇洗乾淨,切成小塊。 2、 炒鍋上火,放入植物油燒熱,下花椒炸出香...
2008-06-10 -
初冬裡最佳暖心菜:鵪鶉蛋煮南瓜,提高寶寶抵抗力!
藥膳小知識 鵪鶉蛋能增強體質,強壯腰腿骨骼,補氣血,提高記憶力,改善精神不安等症狀。南瓜補氣,提高消化機能,讓身體健康結實。 鵪鶉蛋煮南瓜 適合12M+的寶寶食用 材料 鵪鶉蛋(煮熟)...
2016-11-11 -
空心菜粥
·配 料: 空心菜200克,粳米100克,精鹽少許,清水適量。() ·特 色:空心菜含游離氨基酸及蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵、磷等。中醫認為,空心...
2008-06-10 -
牛肉片燉捲心菜
·配 料: 牛肉 250克,番茄、捲心菜各150克,料酒 3克,鹽4克,味精1克,豬油10克。() ·特 色:此菜內含碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A,維生素B1、維生素B2和尼克酸、...
2008-06-10 -
奶油捲心菜
孕婦食譜 主料: 圓白菜 700克 輔料: 番茄 100克 調料: 牛奶 100克 鹽 3克 花生油 20克 澱粉(豌豆) 10克製作工藝 1. 將捲心菜取嫩菜心切成塊,番茄切片,用開水分別氽一下撈...
2008-06-10 -
寶寶胎教故事:《會說話的捲心菜》
熊奶奶從地裡摘來一棵卷心萊。 熊奶奶手拿萊刀,剛想把刀切下去,只聽到捲心菜發出嘰嘰咕咕的聲音。 寶寶胎教故事:《會說話的捲心菜》 熊奶奶嚇了一跳,卷心萊怎麼會有聲音?是自己耳朵出毛病...
2017-02-20 -
金針菇捲心菜炒雞蛋
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 金針菇200g捲心菜200g木耳50g雞蛋2個豬肉120g 輔料 油30ml鹽3g蔥10g薑5g料酒15ml黃豆醬油10ml白糖5g味精一茶匙 製作步驟...
2016-05-11 -
捲心菜的微笑的故事
1 捲心菜的微笑的故事 “哎喲,哎喲……”捲心菜痛苦地呻吟(shēn yín)著,因為,它的葉子上長蟲子了。 “哈哈,你再怎麼痛苦,我們也要吃你的葉子。”那些壞蟲子一邊狠心地吃著捲心菜一邊說。...
2016-11-17 -
鮮蝦捲心菜沙拉
適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 蝦300g捲心菜200g 輔料 橄欖油2ml鹽一茶匙薑絲10克花雕酒1ml 製作步驟 1. 鮮蝦洗淨,控幹水分。 2. 鍋中放入油,爆香薑絲。 3. 放...
2016-05-11