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素炒大白菜
原 料： 淨大白菜２００克，油２０克，精鹽３克，味精１克，薑絲３克。 做 法： ① 將白菜洗淨，瀝幹水分，順長切成１釐米寬的條，再改刀切成３釐米長的段；把姜洗淨，切成細絲。 ② 將炒鍋置於火口，放...
2012-01-27 -
大米粥
主料 大米50克。 輔料 黃油7.5克，精鹽少許。 制法 ① 將大米淘洗乾淨，加水及少許精鹽煮成稠米粥。 ② 粥中加入黃油攪拌均勻，盛入碗內餵食。
2008-06-10 -
准媽媽感冒最好喝大米粥
感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。 感冒後最好喝大米...
2017-03-06 -
孕婦感冒後最好喝大米粥
感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。 感冒後最好喝...
2017-03-07 -
准媽媽感冒怎麼辦 食療首選大米粥
准媽媽感冒最好喝大米粥 感冒時多喝熱粥，有助於發汗、散熱、祛風寒，促進感冒的治癒。同時，感冒後胃口較差，腸胃消化系統不好，喝粥可以促進吸收。另外，有些藥對腸胃的刺激也很大，喝粥可以起到保護胃黏...
2017-03-09 -
感冒了最好喝大米粥
現在進入到了冬季了，但是氣溫還是不太穩定，忽熱忽冷，所以很多孕媽媽就中招了，感冒了，生病了。孕媽媽生病了，難受的是自己，因為不可以隨便吃藥。那麼，如果孕媽媽感冒了，可以通過吃什麼來緩解呢？接下來，...
2017-03-09 -
准媽媽喝大米粥的2大好處
大米粥是我們經常食用的家常飯，特別是早餐。那麼，對於孕期飲食講究頗多的准媽媽來說，可以喝大米粥嗎？接下來，我們一起去去看看大米粥對孕媽媽的好處吧。 准媽媽喝大米粥的2大好處 大米性味甘...
2017-03-13 -
大米
試管嬰兒移植後能吃大米嗎試管嬰兒移植後可以吃大米的試管嬰兒移植後要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。備孕能吃大米嗎備孕能吃大米呀很多人可...
2017-05-19 -
孕婦能不能吃大米？好處在哪？
大米是最常見的主食，那麼孕婦吃大米好嗎？孕婦吃大米有哪些好處呢？一起來瞭解下。大米的特性與功效大米性味甘平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。大米中...
2013-11-28 -
大米這樣做，寶寶更愛吃，不要只在煮粥啦
大米是我們每天的主食，並且能夠滿足我們人體的營養所需，之前小助手也給大家科普過了大米中粳米是什麼，也講了一些關注大米的營養點，今天就是想給大家介紹幾種關於大米的輔食製作。 學會了之後千萬別再只...
2017-11-10 -
我們是開心的大米繪本
1 《我們是開心的大米》繪本 書名：《我們是開心的大米》 作者：文/[日]苅田澄子 圖/[日]陣崎草子 譯：袁秀敏 標籤：親子 推薦人群：2-6歲 導讀：稻田裡有個大米幼稚園？稻草人是園長？大米是...
2017-11-10 -
胡蘿蔔香菇大米粥，生病時的一碗熱粥！
很多人生病了以後會只想吃點清淡的，寶寶生病了以後也沒有什麼胃口，那麼今天小編給大家介紹的是胡蘿蔔香菇大米粥，生病時的一碗熱粥！ 胡蘿蔔香菇大米粥促進疾病康復。 食材大米20克、胡蘿蔔...
2017-12-22 -
冬季適合寶寶吃的營養餐：土豆大米糊，寶媽別錯過！
一般來說，寶寶在吃了一段時間的米糊之後就該吃菜泥了，吃菜泥也是有順序呢，一般都是先從根莖類開始吃，逐漸吃葉子、果實，也是為了讓寶寶腸胃有一個適應的過程，我們今天來做土豆大米糊來給寶寶吃，既營養又美...
2018-01-23 -
4個月輔食推薦——大米湯，補水止瀉
原料： 大米50克。 做法： 1、 將大米洗淨用水浸泡1小時，放入鍋中加入適量清水，小火煮至水減半時關火。 2、 將煮好的米粥過濾，只留米湯， 微溫時即可餵食。 功效: 尤其是腹瀉脫水的寶寶，...
2015-11-24 -
寶寶第35周食譜：大米栗子粥
大米栗子粥 食譜原料 大米粥1小碗，栗子3個，精鹽少許 製作方法 1、將栗子剝去外皮和內皮後切碎; 2、鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟後，再與大米粥混合同煮至熟; 3、加入少許精鹽，使其具有淡淡的鹹...
2016-05-29 -
家長必備大米粥泥的做法
寶寶在4月大的時候僅僅靠母乳或是配方奶粉已經不能滿足他身體的需要了，這時期用大米粥泥做輔食是很好的，這種食物有助於養胃，也對骨骼有益，當然也可以把大米換成是玉米麵抑或是小米。 製作方法： 1.把米淘...
2016-05-29 -
小食譜：南瓜牛奶大米粥
南瓜牛奶大米粥 [原料]：白米100克，南瓜100克，牛奶50克，香油半勺，白糖少許。 [制法]： (1)南瓜切成塊，放籠上蒸軟。 (2)白米煮成爛粥，加入蒸軟去皮的南瓜拌勻。 (3)加...
2016-05-30 -
兒童健康吃大米的7大要點
● 少淘米或不淘米 一般家庭在蒸米飯前都是先淘米，而維生素B類是水溶性的，又分佈在米的表面部位，很容易隨著淘米水溜掉，維生素B1的損失可高達20%～60%。其實，如今市面上賣的多為免淘米，大米中的...
2017-02-18 -
胡蘿蔔大米粥
材料：胡蘿蔔100克，大米100克。調料：植物油、鹽各適量。胡蘿蔔大米粥的做法：1、將胡蘿蔔洗淨，切碎。2、鍋內放油燒熱，放入胡蘿蔔和適量鹽，煸炒片刻，出鍋備用。3、鍋內放入適量清水煮開，放入洗淨的...
2010-08-12
