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孕婦孕期補鐵食譜：川冬菜炒鮮蠶豆
此菜含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其磷、鐵豐富;是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。 原料： 鮮嫩蠶豆200克，冬菜200克，植物油5克，醬油25克...
2017-02-16 -
寶寶喝鮮奶好嗎？配方奶和鮮牛奶營養成分PK
1歲半的悅悅從小就喝配方奶，悅悅媽出於食品安全的考慮決定在悅悅2歲之後改喝鮮牛奶，同時也能減輕經濟負擔，但悅悅爸認為配方奶比鮮牛奶更好一些，食品安全問題鮮牛奶也有，那麼究竟誰的想法更合理呢？我們可...
2017-02-16 -
孕婦食譜：川冬菜炒鮮蠶豆
孕婦食譜：川冬菜炒鮮蠶豆 川冬菜炒鮮蠶豆此菜含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其磷、鐵豐富；是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。 原料： 鮮嫩蠶豆200克...
2017-02-16 -
孕期食譜：川冬菜炒鮮蠶豆
此菜含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其磷、鐵豐富；是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。 原料： 鮮嫩蠶豆200克，冬菜200克，植物油5克，醬油25克...
2017-02-16 -
鮮奶、優酪乳、豆奶怎麼喝
為了讓孩子長得更高更壯，許多媽媽們把各種口味的鮮奶、優酪乳、豆奶當成了飲料放在他們的餐桌上、書包中…… 然而，對於這三大種奶品，我們恐怕還不甚瞭解，那麼究竟該給寶寶喝哪種奶最好呢，不如先來個比較...
2017-02-18 -
為何2歲以下的寶寶喝鮮奶不好？
現在的一些家長在孩子斷奶後或孩子能吃飯以後，就給孩子每天喝鮮奶。專家警告說：“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，給孩子喂鮮奶會產生某些危害。” 第一，鮮奶中...
2017-02-18 -
寶寶配方奶粉喝到幾歲才合適 2歲喝鮮奶危害大
寶寶配方奶粉喝到幾歲才合適？ 現在的一些父母在孩子斷奶後或孩子能吃飯以後，就給孩子每天喝鮮奶。專家警告說：“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，給孩子喂鮮奶會...
2017-02-18 -
寶寶多大可以喝鮮奶 孩子喝鮮奶好還是奶粉好
現在的奶粉真有些讓人不放心，怕寶寶喝了不但吸收不了營養，還會影響健康，所以有許多家長早早的就給寶寶喝鮮奶了，那麼2歲以後的孩子是喝配方奶粉好呢,還是喝鮮奶好呢? 我個人覺得奶粉好，但是很多人說鮮奶好...
2017-02-18 -
鮮奶和奶粉，到底應該選哪個？
奶粉生產商在廣告宣傳中，總是提倡讓寶寶堅持喝營養豐富的配方奶粉，但老人們卻主張要喝鮮牛奶，認為鮮奶既經濟又有營養。倒底該怎麼辦呢? 張女士講述了自己在餵養寶寶上的經歷。妹妹的兒子生下來說喝鮮牛奶，...
2015-01-13 -
鮮奶水果玉米片
特點：營養豐富、口感好。 主料：玉米片 4勺、獼猴桃 1/2個、葡萄 4粒、鮮奶 1杯。 作法：1、將所有水果洗乾淨、去皮、籽後切成小丁。 2、將玉米片放在碗中，加入準備好的水果丁。 3、在...
2008-06-10 -
魚茸鮮奶蒸豆腐
材料：鯪魚脊肉1條、布包豆腐1件、鮮奶1/2杯、雞蛋白2只、洋火腿1/2件（切絲）、灼熟蔬菜少許。 調味：鹽1/3茶匙、生粉1茶匙、油1茶匙、胡椒粉少許。 做法：（1）魚肉洗淨、抹幹，然後用湯匙刮出...
2008-06-10 -
蓮子鮮奶露
原 料： 浸發湘蓮4克、鮮牛奶50克、白糖25克。 制 法： 將蓮子放入沸水鑊中焯約1分鐘，撈起倒入盅內，加開水4克，入蒸籠用中火燉30分鐘至六成火念 ，加白糖6克，再燉30分鐘取出。將鑊洗淨放在...
2008-06-10 -
鮮奶玉米糊
原料：即溶玉米片4勺、獼猴桃1/2個、葡萄粒、鮮奶1杯。 作法： 1.將所有水果洗乾淨、去皮、去籽後切成小丁； 2.將玉米片放在碗中，加入準備好的水果丁； 3.加入熱奶即成。 營養小秘密： 半歲以...
2008-06-10 -
新生兒不能喝鮮奶，為什麼?
寶寶母乳餵養利於健康，但如果母乳不足的話，需要用其他方式獲取營養，配方奶是不錯的選擇，也有人提議用鮮奶，不過以寶寶的狀況來說，並不適合，配方奶粉餵養到7歲左右更健康。 蛋白質：乳清蛋白比酪...
2014-12-05 -
如何為孩子選擇優酪乳、鮮奶、豆奶？
鮮奶：營養價值最高 鮮牛奶中含有很多人體所需的礦物質，比如鈣、磷、鉀等，這些對孩子的發育和代謝調節都起著很大的作用。而其所特有的乳糖對於人體又具有重要的營養功能，因為乳糖降解後獲得的半乳糖對於...
2017-02-19 -
梁詠琪空運母乳回港 保女兒有鮮奶吃
據香港媒體報導，梁詠琪昨天為代言護膚品牌活動宣傳。有女萬事足的梁詠琪自稱，她生女兒後已找到人生的重點。另她透露現還在喂哺母乳，偶爾會離港工作也都會帶著吸奶器方便儲存母乳，再空運最新鮮的回港。 梁詠...
2015-09-14 -
孕期開胃食譜 香濃鮮奶燉蛋
孕期開胃食譜 香濃鮮奶燉蛋 原料：鮮奶100毫升，淡忌廉100毫升，蛋黃2個，糖15克，天然香草香油1茶匙，自選鮮果適量。 做法： 步驟1：烤箱預熱至160度約15分鐘。忌廉、鮮奶放入鍋內...
2016-01-05 -
寶寶用奶粉餵養好還是鮮奶好？
總是有人說，提倡讓寶寶堅持用營養豐富的配方奶粉餵養，但老人們卻主張要喝鮮牛奶，認為鮮奶既經濟又有營養。倒底該怎麼辦呢？ 張女士講述了自己在餵養寶寶上的經歷。妹妹的兒子生下來說喝鮮牛奶，但沒多久頭上、...
2017-02-19 -
6歲以下幼兒最好別喝鮮奶
乳品是兒童成長必需的鈣、蛋白質等物質的最佳來源之一，每天至少給孩子喝一杯奶也正成為越來越多父母的共識。但兒童保健專家提醒，6歲以下幼兒最好不要喝鮮奶。 現在許多家長認為鮮奶是天然乳類，最鮮、最有營...
2013-02-05 -
寶寶斷奶後最好不喝鮮奶
雖然乳品是寶寶生長發育攝取優質蛋白質的最佳來源之一，斷奶後每天還應給寶貝安排喝奶，但給3歲以下寶寶喝鮮奶並不是一個明智之舉。兒童營養學家指 出，目前市場上的鮮奶主要以牛奶為主，而牛奶中的蛋白質分子...
2012-10-26
