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媽媽食譜:亮眼補鈣營養湯做法
還在為寶寶不愛吃胡蘿蔔發愁嗎?還在為如何給寶寶補鈣煩惱嗎?試試這款“亮眼補鈣營養湯”,讓寶寶在享受美味的同時,輕鬆獲得維生素A和充足的鈣質。準備時間:5分鐘 烹調時間:35分鐘 所需原料: * 南瓜...
2017-02-16 -
孕婦食譜:干貝烏骨雞
孕婦食譜:干貝烏骨雞 營養小提示: 烏雞含豐富的黑色素、蛋白質、B族維生素。其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉。干貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營...
2017-02-16 -
下奶經典食譜之豬蹄湯做法
許多產婦都為奶水不足而煩惱。下麵小編就來為您推薦一款下奶經典飲食——豬蹄湯。豬蹄湯怎麼做?下面小編就來告訴你。月子期間的進食可以採用每天5~6餐,少食多餐的形式,逐步添加含有豐富蛋白質,如牛奶、蛋、...
2017-02-16 -
七日減肥瘦身湯做法
七日減肥瘦身湯做法 材料:6個不大小巧的洋蔥、6個番茄或3罐番茄醬、1棵洋白菜、3個辣椒、幾根芹菜。 做法: 1、洋蔥去皮,用水沖洗乾淨,切成角形。 2、青辣椒用水洗淨,切成小型塊狀,...
2016-12-27 -
銀耳豐胸湯做法大全
銀耳豐胸湯做法一 材料:青木瓜350g、瘦肉300g、銀耳25g、胡蘿蔔1個、油適量、鹽適量、紅棗適量、薑適量。 做法: 1、銀耳捏碎,用水泡開,洗淨,反復換水幾次。我是泡了幾個小時,啥...
2016-11-08 -
下奶食譜之豬蹄湯做法
月子期間的進食可以採用每天5~6餐,少食多餐的形式,逐步添加含有豐富蛋白質,如牛奶、蛋、雞、魚、瘦肉、肉湯及豆製品等。民間常在分娩後的第3~4天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類,這是有一定道理的。 ...
2013-05-14 -
孕婦補血食譜:干貝烏骨雞
烏雞對於女性來說是很好的滋補食物,對於懷孕的媽媽來說也是很不錯的補血食材。下面就教大家怎樣做干貝烏骨雞。 原料: 烏骨雞500克,生干貝6粒,當歸20克,龍眼肉20克,薑10克。 調料:鹽適量。 ...
2017-02-20 -
兒童菜譜湯類:烏骨雞煲湯
用料 烏骨雞 1只 蔥 1根 薑 4片 紅棗 4粒 香菇 8朵 蜜棗 1顆 桂圓肉 4粒 枸杞 1把 冬蟲夏草 2根 料酒 適量 烏骨雞煲湯的做法 將烏骨雞洗淨,切成大塊,放入沸水中焯一下水,除去...
2016-08-31 -
清燉烏骨雞 -下奶食譜
清燉烏骨雞 原料:泰和烏骨雞、蔥、薑、料酒、鹽、味精。 制法:烏骨雞焯水去血污,放入砂缽內加調料燉至酥爛即可。 特點:原汁原味,泰和特產。
2008-06-10 -
緩解孕期不適:草果豆蔻煲烏骨雞
食譜原料 主料: 烏骨雞 500克 輔料: 草果 5克 草豆蔻 5克 調料: 鹽 2克 味精 1克 製作方法 1. 將烏骨雞宰殺洗淨。 2. 草果、草豆蔻放入烏骨雞腹內,以竹簽縫隙好切...
2010-02-04 -
孕婦湯做法大全
冬瓜香菇湯食材:冬瓜200克、香菇2個、高湯1大碗、鹽1茶匙、胡椒粉少許 做法:1、將冬瓜去皮、去掉冬瓜籽,洗乾淨之後,切成片 2、香菇洗乾淨,去掉香菇蒂,切成香菇片(如果是用幹香菇,則...
2016-08-30 -
2歲寶寶輔食魚頭豆腐湯做法
2歲寶寶水產類食譜:魚頭凍豆腐。魚頭裡含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和卵磷脂。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料: 胖魚頭650克,凍豆腐200克,水發木耳20克,大白菜30克,紅辣椒10克,...
2017-03-01 -
草果豆蔻煲烏骨雞
孕婦食譜 補虛養身調理 貧血調理 營養不良調理 產後恢復調理 主料: 烏骨雞 500克 輔料: 草果 5克 草豆蔻 5克 調料: 鹽 2克 味精 1克 製作工藝 1. 將烏骨雞宰殺洗淨。 2...
2008-06-10 -
孕媽媽補血食譜:干貝燉烏骨雞
孕婦補血食譜:干貝烏骨雞 營養小提示: 烏雞含豐富的黑色素、蛋白質、B族維生素。其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉。干貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、...
2017-03-08 -
懷孕第37周推薦食譜:干貝烏骨雞
食譜原料: 烏骨雞500克,生干貝6粒,當歸20克,龍眼肉20克,薑10克,鹽適量。 干貝烏骨雞 工藝做法:燉。 配菜專區:孕婦食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地:蘇菜。 製作...
2017-03-10 -
冬天做給寶寶的暖湯做法
1.白菜枸杞豬骨湯 材料:新鮮棒骨2根,新鮮白菜葉若干,薑片、蔥塊、大棗、枸杞、桔皮數個。 做法:將棒骨敲碎洗淨,挑出骨頭渣後放進開水內焯一下,撈出放進砂鍋內加涼水,然後放入薑片、蔥塊、大...
2017-03-10 -
懷孕第10周推薦菜譜:干貝烏骨雞
食譜原料: 烏骨雞500克,生干貝6粒,當歸20克,薑10克,鹽適量。 干貝烏骨雞 工藝做法:燉。 配菜專區:孕婦食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地:蘇菜。 製作方法: 1、生干貝放入清水中泡發;烏...
2017-03-10 -
孕產婦補血食譜:干貝燉烏骨雞
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命,在整個妊娠期間,額外需鐵元素1000毫克,這在膳食中是得不到滿足的。因此,在懷孕期間,如果不注意補血,孕婦就會出現貧血現象,這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
超管用的催奶湯做法 奶如湧泉當然不在話下
催奶湯,顧名思義是為產婦媽咪們催奶的湯。有的產婦媽咪生完寶寶後,由於各種原因,奶水分泌不是很理想,有的可能根本就不夠寶寶吃,而有的奶水分泌不足,也只能實現混合餵養的狀態。 這時候掌握一些有效管用的催...
2017-06-04 -
孕第10周推薦菜譜:干貝烏骨雞
秋末初冬,正是進補的好時候,今天小編給孕媽咪們介紹一款好做又營養的食譜。孕媽們可以自己動手學起啦。食譜原料:烏骨雞500克,生干貝6粒,當歸20克,薑10克,鹽適量。工藝做法:燉。配菜專區:孕婦食譜...
2014-11-25
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3回答
給寶寶喝的鯽魚湯做法?
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1回答
小兒咳嗽可以吃烏骨雞肉嗎?
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1回答
烏骨雞湯放當歸白果等藥材小孩能喝嗎