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孕期吃當歸黃芪補血雞 補血補氣
孕婦食譜當歸黃芪補血雞 當歸黃芪補血雞 適用症狀：妊娠貧血 藥膳功效：改善血虛引起的手足冰涼，增強造血功能 藥材：當歸10克、黃芪50克、枸杞子10克 食材：雞腿1只 調味...
2017-03-13 -
產後新媽媽的月子食譜 黃芪燉雞湯
推薦一款產後食譜——黃芪燉雞湯 原料：黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1只（1000克左右），生薑2片，鹽、米酒適量。 做法：黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗淨，汆燙、沖涼、...
2017-03-14 -
黃芪養生粥的做法 三伏進補多喝黃芪粥
1 黃芪養生粥的做法一 材料：黃芪20克、小米2把、大米2把、水6小碗 做法： 1、黃芪用水泡30分鐘後，用三碗水煎30分鐘倒出湯汁待用;再加入2碗溫水，煎15分鐘，倒出湯汁待用。 2...
2017-07-12 -
黃芪山藥枸杞雞湯 護眼顧腸胃的養生湯品
主料 雞肉500g黃芪10g枸杞25g山藥230g 製作步驟 1. 雞肉汆燙後，洗淨備用。 2. 汆燙好的雞肉、黃芪與枸杞放入鍋中倒入1200c.c.的過濾水，蓋上鍋蓋後，置於瓦斯爐上用大火煮滾。 ...
2017-10-19 -
黃芪豬肝湯的做法 產後補血益氣的養生藥膳
主料 豬肝4兩菠菜1顆薑5片麻油適量米酒半瓶水3碗當歸1片黃芪3錢丹參1.5錢生地黃1.5錢 製作步驟 1. 把中藥材洗淨後，用小砂鋦放3碗水熬煮備用。 2. 豬肝買回家後，用鹽巴㧓過後再用清水清洗...
2017-11-06 -
孕婦不宜吃黃芪燉雞
黃芪是人們較為熟悉的補益肺脾之氣的中藥，用單味黃芪與母雞飩食，補養身體的功效更強，所以黃芪燉雞是病虛體弱者的滋補佳品。一些孕婦為了增加營養，使胎兒更健壯、聰明，也常常吃黃芪燉雞，在某些地區甚至已成為...
2015-08-05 -
月子餐——黃芪枸杞母雞湯，補充卵磷脂
原料： 黃芪、枸杞子各10克，母雞200克，紅棗5顆，薑片、鹽、米酒各適量。 做法: 1、 將黃芪、枸杞、薑片洗淨並放入調料袋內；母雞處理乾淨，切成小塊，放入沸水中燙一會兒，撈出洗淨。 2、 將母雞...
2015-11-17 -
產後第1餐：黃芪羊肉湯
原料： 羊肉200克，黃芪15克，紅棗5顆，紅糖20克，薑片、鹽各適量。 做法: 1、 將羊肉洗淨，切成小塊，放在沸水鍋中略煮，去掉血沬，撈出；紅棗洗淨備用。 2、 將羊肉塊、黃芪、紅棗、薑片、紅糖...
2015-11-26 -
孕4月食譜：黃芪小米粥，預防妊娠糖尿病
原料： 生黃芪、玉米須各30克，小米100克， 藕粉、枸杞子各10克。 做法： 1、 小米淘洗乾淨。 2、 用生黃芪、玉米須煎湯，以湯代水熬小米粥，粥將成時，調入藕粉、枸杞子，繼續煮2分鐘即可。 ...
2015-11-28 -
孕10月食譜：紅棗黃芪母雞湯，補虛益氣
原料： 紅棗10顆，黃芪30克，枸杞子15克， 母雞1只，薑片、鹽各適量。 做法： 1、 將黃芪、枸杞子、薑片洗淨；母雞處理乾淨，切小塊，放入沸水中汆燙， 撈出洗淨。 2、 將母雞肉塊、紅棗、黃芪、...
2015-11-30 -
2歲6個月食譜：黃芪豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料， 豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。 食譜原料： 黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。 ...
2016-05-27 -
孕前滿分食譜-熟地黃芪羊肉湯
[摘要]很多人只知道在孕期要加強營養，注意很多事項，但極少數人會注意在孕前也要對身體進行調養，這樣能大大提高懷孕的幾率，也能為以後做好很好的基礎，今天為大家推薦的就是孕前滿分食譜-熟地黃芪羊肉湯。...
2016-12-23
