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藍紋乳酪千層酥配無花果 下午茶精選
如果你覺得直接食用太過重口味，那請務必來嘗試這一道新鮮無花果和美味乳酪的甜蜜組合——也許會化解你對藍紋乳酪的抵觸。而你大約只需要35分鐘就可以完成它哦：烤好酥皮，再烤一下無花果和乳酪，夾在在一起就...
2016-10-14 -
無花果是治療痔瘡的好幫手
無花果是屬於落葉亞喬木，葉大而粗，花隱藏在花托中。它足一種多纖維的蔬果，對於治療痔瘡有一套。 痔瘡是常為人提到的一種肛門疾病，俗話說“十人九痔”，可見得痔瘡普遍的程度，然而痔瘡因有輕、重程度上的...
2017-02-25 -
七種你不知道的白蘿蔔新吃法 蘿蔔也有高大上的吃法！
這是一道孩子們比較喜歡的菜，用蘿蔔片當外衣，包上肉餡蒸出來很鮮美。操作也特別簡單，現在正是蘿蔔季，試著做吧。 材料：牛肉餡 雞蛋 澱粉 香菜 蔥 （細小顆粒狀的餡，我用的是大型鉸肉機打出來的，如...
2016-11-28 -
妊娠糖尿病可以吃無花果嗎
1 妊娠糖尿病可以吃無花果嗎 糖尿病人是可以適量吃些無花果。 無花果屬鹼性食物，糖尿病就是酸性體質造成的，少量吃鹼性食品對糖尿病人是有好處的。 無花果屬於高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，...
2016-11-23 -
孕婦能不能吃無花果
1 孕婦能不能吃無花果 孕婦是可以吃無花果的，無花果中有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋果酸等，孕期吃一些無花果可以幫助緩解孕吐。而且無花果含有眾多的膠質和纖維素，能吸附孕婦腸道內的有害物...
2016-10-01 -
孕婦能吃無花果嗎
無花果作為一種堅果類的食物，其實在生活當中很多人將它作為零食食用，卻是營養價值高的零食。因為它富含氨基酸，維生素等元素。適量食用的情況下，可以給我們帶來保健功效，那麼孕婦可以吃無花果嗎?現在大家就一...
2014-09-24 -
無花果對產後恢復有幫助
人說無花果營養、味道好，產後吃法更是妙不可言，對產後恢復期的新媽媽來說，是營養美食。教您簡單烹飪，煮出美味的無花果餐，好吃又營養，讓您產後恢復輕而易舉。 無花果藥膳： 【糖漬無花果】 無花果500...
2010-05-21 -
五紅湯下奶的吃法
五紅湯下奶的吃法一 材料：紅豆60g、枸杞5g、紅衣花生18g、大棗5枚、清水1200ml、紅糖40g。 做法： 1、紅豆、花生、大棗、枸杞清洗乾淨。 2、將紅豆、花生、大棗加入壓力...
2017-02-22 -
阿膠補腎的吃法
阿膠補腎的吃法：阿膠烏雞湯 材料：烏雞250g、阿膠10g、鹽適量、紅棗8個、薑片適量。 做法： 1、烏雞處理好，剁成大塊。 2、涼水入鍋，焯水。 3、焯水過程加入適量的薑片。 ...
2017-02-27 -
通經下乳不妨多食無花果
無花果有很高的藥用價值。《本草綱目》中稱“無花果治五痔、利咽喉、消腫痛、解瘡毒”。無花果除了有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、消腫解毒的作用外，又是通經下乳的良藥。因此，月經不調或產後缺乳...
2017-03-05 -
牛奶奇怪且健康的吃法
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種“食療牛奶”。 1.牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克...
2017-03-07 -
無花果養胃的做法
無花果養胃的做法：無花果粥 材料：新鮮無花果3個、粳米50克、冰糖適量。 做法： 1、粳米洗淨後，放入鍋中，加水煮至八成熟。 2、放入剝掉外皮的新鮮無花果，煮熟後加適量冰糖調味即可。...
2017-03-07 -
產後恢復可吃無花果 教您輕鬆恢復身體
人說無花果營養、味道好，產後吃法更是妙不可言，對產後恢復期的新媽媽來說，是營養美食。 無花果藥膳 糖漬無花果 無花果500克洗淨，放入鍋中，用勺將每個果實壓扁，加入白醃漬1日。待果實浸透糖汁後...
2017-03-08 -
精編：准媽媽一日三餐的吃法
早餐：遠離“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳狀態，早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麵包就打發，那就有可能很快感覺到疲勞了。 准媽媽,一日三餐 因為精緻白麵包或土司...
2017-03-09 -
媽媽們產後恢復吃無花果好處多哦
人說無花果營養、味道好，產後吃法更是妙不可言，對產後恢復期的新媽媽來說，是營養美食。 無花果藥膳 糖漬無花果 無花果500克洗淨，放入鍋中，用勺將每個果實壓扁，加入白醃漬1日。待果實浸透糖...
2017-03-10 -
孕媽咪孕期補葉酸食物之--菠菜的吃法
菠菜雞煲 原料：雞半隻，菠菜100克，冬菇 4朵，蔥，薑、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽、澱粉、植物油各適量。 做法： 1、雞洗淨，剁成小塊；菠菜洗淨，用沸水焯一下，切段；冬菇洗淨，切成塊；...
2017-03-12 -
高麗參的吃法
1、燉服。將高麗參切成2mm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。 2、嚼食。以2~3片高麗參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。 高麗參片 ...
2017-03-13 -
精編 准媽媽在孕期一日三餐的吃法
早餐：遠離“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳狀態，早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麵包就打發，那就有可能很快感覺到疲勞了。 因為精緻白麵包或土司等碳水化合物，就是所謂“高G...
2017-03-13 -
精編：准媽媽的一日三餐的吃法
解析孕期飲食早餐：遠離“高GI”碳水化合物想要一整天都保持在最佳狀態，早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麵包就打發，那就有可能很快感覺到疲勞了。 因為精緻白麵包或土司等碳水化合物，就是所謂...
2017-03-13 -
螺旋藻的吃法
螺旋藻是一類低等植物，屬於藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。螺旋藻因其營養均衡、全面而風行世界，成為最佳的健康保養食品。 那麼，螺旋藻怎麼吃呢?不同的目的...
2017-03-15
