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水果的七種吃法易損害健康
水果一向是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食還要多幾倍。但你是否了解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。 一、忌飯后立即吃水果 飯后立即吃水果...
2011-03-13 -
秋季水果的科學吃法
一、給寶寶吃水果要注意食用時間 有的媽咪喜歡從早餐開始，就在餐桌上擺放一些水果，以供寶寶在餐后食用，認為這時吃水果可以促進食物的消化。 當然，這對于喜歡吃動物性葷腥和油膩食品的人很有必要，但是...
2011-03-12 -
幾種水果的健康吃法
對寶寶來說，不是所有的水果都是有益的。哪些水果會傷害到寶寶？作為媽媽不可不知。這些水果是堅決不吃？還是換種吃法？ top1 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”， 營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需...
2017-02-18 -
水果的哪種吃法更有營養？
習慣了生吃水果，我們可以嘗試將水果入餐，當然也要考慮烹調方法，考慮搭配協調。一般來說，有以下幾個竅門。 1口感、色澤、風味要協調。如肉類質地實在，而且常要用一點糖和醬油調味，配鳳梨很適宜，顏色漂...
2010-06-18 -
嬰兒輔食牛油果 牛油果的5種吃法
一、牛油果的營養價值 牛油果富含多種維生素（A、C、E及B族系列維生素等）、多種礦質元素（鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鋅、銅、錳、硒等）、膳食纖維。以100克計算，牛油果含膳食纖維6.7克，而帶皮的蘋...
2016-04-08 -
寶寶秋季潤燥水果的健康吃法
入秋以後，氣候乾燥。而秋天的許多水果都是養生保健的極佳輔食，可並不是所有的水果都適合寶寶食用。吃什麼、怎麼吃才最適合給寶寶“潤燥” 呢？秋季水果營養榜梨梨肉香甜、多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰...
2014-11-07 -
不同孕期水果的不同吃法
孕初期：吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕後，都會陰血偏虛，內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下，媽媽身體的各系統會發生一系列...
2010-12-10 -
寶寶吃無花果會腹瀉嗎 無花果與寶寶拉肚子有關嗎
1 寶寶吃無花果會腹瀉嗎 寶寶吃無花果可能會腹瀉。 1、原因分析： 無花果屬於典型的隱頭花序，食用部位雖叫無花果，但其實這種果實的食用部位並不是果實，而是花骨朵，因此，這種果實的內部甘甜，...
2017-08-23 -
無花果和什麼煲湯好 適合秋季滋補的養生湯
無花果和什麼煲湯好：無花果瘦肉湯 材料：瘦肉70g，南杏仁8g，北杏仁8g，蜜棗1顆，無花果25g，枸杞少許，薑4片，鹽少許。 做法： 1、瘦肉洗淨、切丁，鍋中燒水，水沸騰後放入瘦肉丁焯...
2017-10-24 -
小心寶寶這6種錯誤的吃法
很多剛生產完的新媽媽在哺乳寶寶方面，可能由於欠缺經驗，可能會存在一些錯誤的認識和做法，這樣的話會直接危害到寶寶的健康。母嬰專家指出，小心寶寶這6種錯誤的吃法，媽媽們看看你有沒有犯這些錯誤，如果有的話...
2016-05-29 -
夏季月子 不一樣的吃法
坐月子的好壞，會對女性的身體和心理帶來很大的影響：月子沒坐好會落下很多病根，比如經常感覺睡眠不夠，頭痛，腰酸背疼，所以產後新媽媽們一定要重視自己的月子保養，除了保證充足的睡眠外，還可以通過飲食來調...
2017-02-18 -
產後調理 可多吃無花果
人說無花果營養、味道好，產後吃法更是妙不可言，對產後恢復期的新媽媽來說，是營養美食。 無花果藥膳 糖漬無花果 無花果500克洗淨，放入鍋中，用勺將每個果實壓扁，加入白醃漬1日。待果實浸透糖汁後，再...
2017-02-18 -
無花果粥的做法——孕婦便秘食譜
食譜原料： 無花果30克、粳米100克 製作方法： 無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸，然後放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。 健康提示： 有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。
2017-02-18 -
寶寶秋冬最佳食譜-無花果南北杏湯
寶寶秋冬適宜吃什麼呢？今天我們來看一種寶寶秋冬食譜：無花果南北杏湯。無花果含有豐富的氨基酸，多種維生素，特別是含有較多的胡蘿蔔素，且可食率高，是一種天然的保健美食。 無花果南北杏湯食譜原料： ...
2011-10-03 -
小孩可以吃無花果嗎
無花果一直以來都受到很多人的喜愛，有些人每天都會吃一些無花果，因為無花果的味道非常的清爽，於是將這種水果當做零食來食用，但是並不是所有的人都可以吃無花果的，這樣的人群如果經常食用無花果的話，那麼就...
2017-02-18 -
兒童早餐吃什麼好？六種錯誤的吃法有害孩子健康！
兒童早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害兒童的健康!媽媽們以下幾種受歡迎的常見早餐吃法是錯誤的!為了自己的寶寶健康請仔細認真的看! 吃什麼好？六種錯誤...
2017-02-18 -
產婦木瓜的吃法 木瓜魚尾湯通乳健胃
導語：產婦木瓜的吃法。產婦分娩以後常常遇到的一個問題就是奶水不足，或者因為沒有及時開奶，結果導致漲奶而痛苦不堪。有些婦女甚至還要通過催奶師的幫助才能開奶，其實如果在飲食上巧用木瓜，其實也可以輕鬆起...
2017-02-18 -
無花果是孕婦的“好朋友”嗎？
無花果是常見的熱帶果子之一，味甘，性平，其香甜的口感深受人們喜愛，但是它是不是孕婦的“好朋友”呢？新媽咪對於懷孕既緊張又開心，對於飲食攝入也是嚴格把關，擔心飲食調理不當影響胎兒發育，今天我們就無花果...
2014-03-18 -
孕婦夢見無花果什麼意思?夢見吃無花果預示著什麼?
無花果祥。 無花果代表了收斂和不張揚，並因而得到幸福。 夢見吃無花果——會通過隱蔽的手段發財。 夢見吃腐爛的無花果——則意味著自己將要依靠別人施捨生活。 病人夢見無花果——則...
2016-06-14 -
孕婦能吃無花果嗎 適量食用好處多
◆孕婦能吃無花果嗎 答案是肯定的。孕婦最容易患痔瘡，預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養成定時排便的習慣。同時，孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。...
2016-11-22
