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孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高，有些食品不但對孕婦有害，下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質，污染被熏烤的...
2011-02-19 -
要適當補充魚類食品
從這周開始，孕媽媽要適當地增加魚的攝入量，這樣，胎兒就可以獲得大量的DHA，使腦細胞數目快速增加。 在日本曾有許多專家做過調查，發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...
2011-02-19 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品？
有些女性在懷孕后想吃酸，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于：腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周，胎寶寶的腦在快速發育，就應該補充大量有益于腦健康的食品了，因為胎兒早期的補腦很重要，這會直接關系到將來寶寶的智力發展，這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品：如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕期吃酸味食品有什么講究
孕婦嗜酸有益，因為酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促進胃腸蠕動，改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣，鐵以及維生素C等養分的吸收率，故有助于胎兒的...
2011-02-27 -
孕期適合多吃咸味食品嗎
在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽潴留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高，水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...
2011-02-19 -
怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
嬰兒需要進食肉類食品
由于擔心肉類食品難以消化，許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學家最近研究認為，嬰兒每天應當進食一定量的肉類食品，以保證身體發育對鐵質等的需要。 據德國新聞電視臺介紹，多特蒙...
2011-03-14 -
孕媽媽少吃油炸食品
抵制油炸食品 油炸食品在人們的日常飲食中佔有很大的比重，由於其色香味美，香脆可口，頗令人喜愛。但是，孕婦卻對油炸食品不宜過多食用。油炸食品經高溫處理後，食物中的維生素和其他多種營養素均受到很大...
2017-03-06 -
非油炸食品其實不一定就是適合孕媽吃的
當油炸食品的危害被大家越來越認識清楚後，很多商家為了吸引消費者眼球，而推出了非油炸零食。這些非油炸食品真的更安全，更健康嗎？“非油炸更健康”究竟是概念炒作還是客觀事實？ 非油炸食品是怎麼製作的...
2017-03-06 -
女人準備懷孕千萬別吃油炸食品
懷孕生子是家庭的大事，需要提前做好萬全的準備。不過，對於大多數夫妻而言，這種準備可能更多的還是在心理上。 飲食對女性懷孕起著不可忽視的作用。那麼，要懷孕，該怎麼吃呢？據《美國新聞和世界報導》報...
2017-03-07 -
孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的
經常晨吐的准媽媽，早晨往往不願意吃油膩的煎雞蛋和培根，但有研究表明，孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的。 煎雞蛋、培根和動物腎臟中含有叫做膽鹼的複合維生素B，這種複合體是嬰兒大腦健康發育的...
2017-03-08 -
你還在讓寶寶吃油條當早餐？來看看這些油炸食品的致病機
傳統上，油炸類的食品一直是我們國人的最愛，豆漿配油條更是經典搭配。育兒知識提醒，長期食用油炸食品對於寶寶的健康卻沒有好處。 比如油條這種油炸性的高油脂食物。在製作過程中，高溫本身就容易使它失去營養...
2017-07-12 -
實行母乳餵養應遠離油炸食品
產後飲食到底如何吃，這個問題要解答起來就比較複雜了。如果說得簡單一點，那就是必須要考慮到產後的，也就是說既要考慮到身體恢復的需求，也要考慮到哺乳的需求。有些食品雖然本身的營養價值還是可以的，對於健康...
2016-05-28 -
產後不要食用油炸食品
很多人喜歡吃油炸食品，油炸食品對身體有一定的危害已經是世人皆知的事情。作為哺乳期的女性，我們要特別注意，不可食用油炸食品。 貓貓嘴饞，像所有姐妹一樣愛吃油炸的東西，特別是油炸過再撥絲那種，炸焦一...
2016-05-29 -
油炸食品對月子中的女性很不利
油炸食品雖然好吃，但是卻對健康不利，所以，一半孕婦都不會選擇食用油炸食品。但是，一到坐月子的時候，往往就放鬆了警惕，這可不行，油炸食品對於月子中的女性來說更不利。 油炸食品是身體水份的敵人，一定要將...
2016-05-29 -
油炸食品傷身損腦，別給孩子多吃
牛津大學生理實驗室研究人員近日警告：正處於發育期的孩子吃過多的垃圾食品，大腦很有可能會受到永久性的損傷。他們擔心，這些油炸處理過的食物不但會影響孩子們的肌體發育，而且會對他們的腦力意識成長帶來不利後...
2016-05-31 -
吃油炸食品對自己和寶寶不利！
油炸過程中，全部的油均處於持續的高溫狀態，當食品所釋放的水分和氧氣同油接觸時，油便會氧化生成羰基化合物、酮基酸、環氧酸等物質 油炸過程中，全部的油均處於持續的高溫狀態，當食品所釋放的水分和氧氣同油接...
2016-08-31 -
孩子為何不宜多吃油炸食品
圖片來源於 領育網 一、油炸食品不容易消化，多吃容易得胃病。 孩子的胃腸道功能還沒有完全發育成熟，高溫食品進入胃內會損傷胃黏膜而得胃炎。 油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化。...
2010-09-27 -
兒童少吃豆製品、油炸食品
兒童少吃豆製品、油炸食品 據介紹，除了添加催熟劑、防腐劑等被污染的食物外，天然的食物過多攝入也會導致兒童性☆禁☆早☆禁☆熟。如豆製品，含有大量的大豆異黃酮，這種植物雌激素可促進骨細胞生長，學齡前兒童不宜長期大...
2009-08-26
