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產褥期要注意的事情
注意一:產后忌用內置棉條 產后兩至六周內會有陰☆禁☆道出血,即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多,過了幾天就會減少,并逐漸變為帶有褐色。這種分泌物常持續到產后第1次月經來潮。 產婦要使用衛生護墊吸收流出...
2011-03-12 -
坐月子,女人的重生機會
坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子,將為以后的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子,千萬不要以為那是迷信哦,許多講究都是有道理的。 坐月子,女人的重生機會 一、生活上要注意 1,一...
2011-03-09 -
產后整形需要考慮的事情
產后整形需要考慮的事情有很多,產后媽媽你會遇到哪種情況: 1. 術后出血:這是手術后及其罕見的,但也是非常嚴重的情況。 2. 傷口恢復緩慢:傷口總是沒有完全愈合。 3. 感覺障礙:乳☆禁☆頭和腹部的...
2011-03-12 -
寶寶出生后48小時須應對的事
對于寶寶出生后的48小時里會發生哪些事?你都需要做什么?你的心中是否已經有數了?重要的一刻終于來臨了:你面對面地見到了朝思暮想的寶寶。你可能閱讀了大量的讀物,已經知道了分娩之后要接受哪些治療和檢查...
2011-03-11 -
女人的滑稽運動心理
曾經,女人們以叫囂美容為時尚標志,現在女人們開始狂愛運動。用運動的方式表達對生活的熱愛,當運動飚升為熱愛生活的真理,總有些親愛的女人們方寸大亂,套用句名言就是:她們一運動,看客就發笑…… 脂肪燃...
2011-03-17 -
挺起你做人的腰桿
駝背和o形腿都是對體型的一種扭曲,會無形中降低自己原有的身高,盡快糾正它們吧。 掌握正確的運動方法,糾正錯誤的姿勢,再加上合理的骨骼刺激鍛煉,想長高的你來試試看吧。 左: 一手撐住椅子,并向...
2011-03-12 -
塑身:三十歲女人的瘦身經驗錄
2011-03-08 -
眉毛的形狀左右人的表情
很多人不知道,其實只要輕微地改一下眉型,整個人的神情就會改變很多,同時,眉毛的形狀也左右了一個人的表情。 依照眉毛的形狀,我們將眉型分為眉峰、眉骨和眉尾。讓眉型更美的基本技巧,在于眉毛的長度和...
2011-03-14 -
想做懶美人的黃雯談瘦身
黃雯:新絲路模特經紀公司模特 我是b型血,書上說b型血的人十分隨意、隨性,特質像水。 在時尚界做個美人似乎是件不容易的事,模特兒工作要求外形的標致、完美幾近殘酷。好在時代巨變,對美麗的定義正不斷嬗...
2011-03-13 -
跟惱人的黃褐斑說再見
做媽媽是幸福的,看著bb的笑臉或許是天下最快樂的事情。不過,這個時候,黃褐斑悄悄爬上了臉頰。恐怕成為了新的心頭煩惱。 黃褐斑最常見于孕婦,多在妊娠第三到五個月開始出現,也可以見于口服避孕藥的女性...
2011-03-16 -
美腿運動 塑造一雙迷人的雙腿(圖)
要想腿部變得纖細,最有效的辦法當然是做運動,只要每天持之以恒,用少許的時間,就能換來修長苗條的美腿。 a、改善o型腿 1、以基本姿勢站立,雙手太腰,兩腳向左右兩則跨開,背脊挺直,臀部夾緊。 ...
2011-03-04 -
冬季產婦應注意的事項
仁德專家:冬季天氣寒冷,新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒。 由于妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出,出汗較多,汗漬污垢會弄臟衣物,所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣,以保持皮膚清潔。 1、衣褲應選擇寬松、柔軟舒...
2011-02-28 -
電死人的明星化妝技巧大揭密
1 讓你的眉毛密起來 即使是明星也喜歡用鑷子把眉毛拔得很稀,這樣子經常讓化妝師們感到頭疼。為了讓眉毛變得濃密, 與reese witherspoon以及charlize theron共事的著名...
2011-03-08 -
七招讓你恢復孕前迷人的玉腿
步態no.1踮著腳尖走路…… 使勁地踮起腳尖,一點一點地往前走,步子不要邁得太大,只要平穩就好,注意你的雙腿要盡力繃直,這樣才能拉長腿部的肌肉。 關鍵詞: 繃緊臀部、繃緊大腿和小腿,使勁踮高...
2011-03-12 -
26歲女人的魔鬼塑身方案
制定魔鬼減肥方案,堅定信念,將瘦身進行到底。 關于美麗的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤餼禿鋈歡嗔撕芏啵艘簿腿繽沼詘竟...
2011-03-04 -
30女人的去皺保養守則
30歲—皺紋初現,但在休息好時便會消失,皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少。如果在20歲時肌膚受到過紫外線的傷害,那么有90%的人會在這個年齡開始出現肌膚干燥缺水、斑點漸漸顯現并不斷加深。尤其是眼睛...
2011-03-16 -
這輩子最瘋狂的事就是產后減肥
減肥一直是女人堆里最熱門的話題,在這個以瘦為美的時代,[生命不息減肥不止]是女人們的座右銘。我也時常把[減肥]掛在嘴邊,但是現在的我似乎沒有以前的毅力了,想起生完孩子減肥的那段日子,我只能用[瘋狂...
2011-03-13 -
優美芭蕾:最適合女人的減肥妙藥
芭蕾體操可以喚醒體內沉睡的細胞,鍛煉身體各部分肌肉。從解剖學上講芭蕾體操綜合了氣功、瑜伽、芭蕾、現代舞等多種運動方式的勢。 芭蕾體操利用骨骼結構,沿著體內能量流向,進行鍛煉,因此,可以在不消耗大...
2011-03-12 -
我們仨人的獨門減肥經歷
轉眼間,各大商場的春裝都已齊齊上架,不用說,貪靚的mm們早已管不住自己的錢夾。但是,卸下沉重大衣的你發現被包裹了一冬的身體竟然完全走樣,拉鏈拉不上的尷尬場景一再上演。還好,《精品》小編發動了眾多讀...
2011-03-05 -
香薰 美麗女人的窈窕秘密
什么是芳香療法? 芳香療法這個名字來自拉丁文aromatherpy,是將代表「香味、芳香」的單詞aroma與代表「療法、治療」意思的therapy加以結合而成的詞匯,其基本概念就是使用植物的芳香...
2011-03-13