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熬夜喝什麼湯好
1 熬夜喝什麼湯好：蘋果生魚湯 材料：生魚一條，蘋果3個，生薑2片，紅棗10顆，鹽適量。 做法：先將生魚處理乾淨之後然後同生薑放處鍋中炸至微黃色，接著將蘋果切成塊、將紅棗洗乾淨同煎至微黃色的生...
2016-12-08 -
熬夜吃什麼好
1 熬夜吃什麼好：優酪乳 低脂原味優酪乳含有的蛋白質和脂肪，有助於延長飽腹感，大部分的優酪乳都含糖，建議選擇原味優酪乳，並加點新鮮水果。 2 熬夜吃什麼好：蘇打餅乾 複雜碳水化合物和蛋白...
2016-12-06 -
孕婦可以熬夜嗎？孕婦熬夜會對孩子有影響嗎
我們都知道熬夜對人體影響非常大，對於一身兩人的孕婦來說，熬夜簡直就是一件不可饒恕的錯事。熬夜對胎寶寶也會產生危害。 1、胎兒易血虛大家都知道，晚上是內臟休息、排毒的時間。而晚上11點到3點，是...
2016-11-30 -
看看熬夜對受孕阻礙多大，你還在熬夜嗎？
看看熬夜對受孕阻礙多大，你還在熬夜嗎？ 一次兩次偶爾的熬夜一般沒有太大的問題，如果經常熬夜是會影響受孕的。那是因為熬夜會影響免疫系統、內分泌系統的正常，對受孕是有直接或者間接的干擾的。 女人經常...
2016-10-10 -
熬夜對孕婦和胎兒的危害有哪些
有很多人都經常熬夜，然而准媽媽們是禁止熬夜的。下面就隨小編一起看看孕婦熬夜的危害，准媽媽們來瞭解一下吧。 孕婦熬夜的壞處_熬夜對孕婦的危害 准媽媽易發下肢靜脈曲張。上網、看電視、看書等這些...
2014-01-13 -
產後熬夜怎麼護膚 熬夜後肌修復指南
當媽後，就變身大忙人，連安穩睡眠都被被丟到爪哇國去了，夜裡小寶鬧不停，白天上班忙得團團轉，好不憔悴。 在睡眠變差的情況下，人們首先出現的是肌膚問題，會出現黑眼圈、膚色黯淡、長痘痘等眾多問題...
2016-02-29 -
孕婦熬夜對胎兒有什麼影響
現在的年輕人都習慣晚睡，所以一些懷孕的年輕的媽媽也一時難改過來，繼續晚睡，有時因為一些特殊情況還會熬夜，可是孕婦熬夜對自身和胎兒只有壞處沒有好處，那麼孕婦熬夜對胎兒有什麼影響呢？下面跟隨小編一起來看...
2016-03-05 -
女性熬夜有哪些危害？
都市夜生活已成為了一種時尚，當“夜貓子”的女性也越來越多，不少女性喜歡通宵熬夜，長久下去便會對健康造成極大的威脅。不但皮膚狀態變差，身體健康也會受損，下面一起來看看熬夜對女性的危害。危害一：皮膚越來...
2016-01-22 -
當心熬夜讓你的身心上火
我們每天的工作、生活、學習等各項活動，都要靠體內陽氣來支持。陽氣不斷消耗，容易使身心疲勞，應該及時睡眠補充精力，經過了充分的休息後，疲勞感解除，陽氣得到恢復，人才能夠順利進行一天新的活動。這也是中...
2017-02-23 -
備孕期間少熬夜，飲食調理很重要
因為熬夜對於育齡夫妻們來說不僅僅是表面的黑眼圈和很差的氣色，對於男性的精子活力和品質，以及女性的正常排卵都會造成很大的影響。所以一起來看看熬夜對於備孕中的男性和女性們都有怎樣的危害吧。 ...
2016-10-17 -
孕婦熬夜壞處多多，熬夜注意事項有哪些？
熬夜對胎兒的影響：1.肝膽造血是從晚上11點到3點這段時間，懷孕本身就是很耗氣血的過程，如果孕婦長期熬夜，，尤其是造血期間不睡覺的，很容易造成血虧，孕婦經常熬夜一般氣色都不會太好，對胎兒的發育也有影...
2015-03-20 -
孕期熬夜影響胎兒發育
很多年輕女性都有熬夜的壞習慣，雖然明白這樣不好，但是總也改不了。但是對於孕媽咪而言，可得重視睡眠品質哦!熬夜不僅不僅對準媽媽身體有影響，而且還會對胎兒發育有很大的影響。 熬夜對胎兒的影響 1、...
2013-04-01 -
孕期熬夜要注意飲食調理
很多准媽媽都知道孕期睡眠品質高對胎兒發育有好處，但是由於懷孕後身體的巨大變化，有些准媽媽晚上睡不著，晚上總是下半夜才睡，這樣就成了熬夜一族，其實有時候准媽媽也是無奈，孕期熬夜有一定的危害，那麼如何...
2013-03-08 -
不得已熬夜後怎麼吃更健康
在生活中我們有時可能不得不熬夜，比如緊急加班等等。此時為了避免上火，降低對身體造成的損害，就要充分做好準備和保護工作，這裡有幾點是需要特別注意的。 第一，食物應以清淡為主 飲食品種要以鬆軟稀酥...
2017-02-25 -
看看我們孩子熬夜多易影響身高增長
核心提示：不要以為孩子晚上少睡白天可補上。其實，白天、晚上睡眠品質是大不相同的。孩子遲睡熬夜，至少會帶來以下弊端。 易影響身高增長 身高雖然與遺傳、營養有關，但與內分泌也關係重大。人腦中下...
2017-02-28 -
孕婦熬夜危害到底有多大？
現在的年輕准媽媽們很多都有熬夜、晚睡的習慣，看看書、上上網，什麼時候困什麼時候再睡覺。但是你知道嗎，熬夜對自己和腹中胎兒都是不利的。下面小編就和大家來談一談熬夜帶給媽媽和寶寶的不好之處：1、內分泌紊...
2015-07-23 -
警惕：孩子常熬夜會影響長高
小孩常熬夜，永遠長不高 一項針對城市孩子上網時間的調查顯示，回答每天上網時間超過9個小時的青少年占31.8%！經過一個學期的艱苦學習，很多家長會讓孩子放鬆一下，其中相當大比例的孩子會選擇上網，...
2017-02-28 -
准媽媽熬夜 對胎寶寶有哪些危害？
孕婦熬夜對胎兒危害有哪些？在孕期，很多媽媽睡眠品質都不好，有些准媽媽就會經常熬夜，等到感到瞌睡了再休息，這樣做對胎兒發育會有很大的危害，是需要避免的。 孕婦熬夜對胎兒的危害 孕媽胎兒易血虛...
2017-03-01 -
熬夜傷身，該如何補救？
熬夜傷身，更是女人容顏的大忌。然而，加班、應酬等總有讓我們不得不熬夜的理由，此時該如何補救，才會讓職場忙女們快速恢復呢？搶救好臉色熬夜會令肌膚的水分和營養物質快速丟失、血液迴圈變差、新陳代謝紊亂。最...
2015-07-16 -
常常熬夜是否會影響排卵期
隨著社會的發展，女性的地位漸漸提高，女性的工作壓力也越來越大，導致熬夜的事情經常發生。那麼，熬夜會影響女性的排卵期嗎？答案就在下方。 OL女性朋友由於工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至...
2017-03-01
