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熬夜對孕婦的影響 熬夜對胎兒的影響
我們都知道，熬夜是很常見的一種生活習慣，很多人都會經常熬夜，尤其是年輕人。熬夜會影響身體健康，那麼孕婦熬夜有什麼影響呢？孕婦懷孕有影響嗎初期熬夜對胎兒以及自身都是有影響的，懷孕期間，孕婦要注意休息，...
2016-09-26 -
女性常熬夜：當心內分泌失調
據報導，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1。...
2010-03-03 -
熬夜後最適合喝的5種果蔬汁
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於皮膚的果蔬汁。 鮮榨果蔬汁的做法詳細介紹 1.適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加...
2010-04-19 -
想生聰明寶寶 別經常熬夜
對很多年輕人來說，夜生活才是真正的精彩。因此，深夜依然可以看到大街小巷的人群，三五一夥湊在一起吃宵夜，喝喝小酒。或許對於常人來說，這也是一件樂事，可是對於備孕期的人來說卻剛好相反。近年來，不孕不育...
2013-11-02 -
孕期別熬夜 胎兒也有生物鐘
一、別懷疑，胎兒也有“生物鐘” 當我們還在懷疑寶寶是否能夠感知黑夜白晝的時候，科學家們就已經通過無數的實驗告訴我們：寶寶在母親肚子裡長到34周以後，就可以判斷現在是黑夜還是白晝了，並且已經開...
2014-04-02 -
孕婦熬夜會流產嗎 孕婦熬夜吃什麼補
在日常生活中，很多人都會經常熬夜，尤其是上班族。我們都知道，熬夜hi不利於身體健康的，會使正常人的生物鐘都顛倒，嚴重影響內分泌系統，導致新陳代謝緩慢。那麼孕婦熬夜會流產嗎？孕婦熬夜會流產嗎熬夜，會使...
2016-09-15 -
半夜看到五歲兒子的舉動，寶媽嚇的汗毛都豎起來了
這天晚上劉女士給兒子蓋被子時差點給嚇死，這天晚上大概兩點多的時候，劉女士迷迷糊糊地用手摸了下兒子的被子，蓋得好好的，就在她準備回去睡覺的時候，突然一陣冷風從她臉上掀過去，當她睜開眼去看的時候，被眼前...
2016-11-03 -
4大熬夜後果分析:不想變笨就趁早睡吧
美國約翰霍普金斯醫學院的助理教授愛默森．維克沃爾（Emerson Wickwire）也指出職場中熬夜對大腦的4大傷害：NO.1 睡不夠易變笨原因：大腦神經元之間的連結愈細密，學習能力愈強、愈聰明。睡...
2017-02-20 -
熬夜後的食療方
豬腰燉杜仲 用杜仲25克、豬腰子1個，水適量隔水燉1小時，每天或隔兩三天服食1次，有滋補肝腎、強壯筋骨之功效，適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者。 蓮子百合煲瘦肉 每次用蓮子(去心)20克、百合20克...
2015-01-19 -
孕婦熬夜影響胎兒發育變差
孕婦每天需要睡足10小時，如果睡眠不足的話，會影響胎兒的發育健康，如果孕婦養成熬夜的習慣，那麼一般寶寶出生後比較輕，容易生病。 孕婦睡眠不足，容易生病，尤其容易患一些常見疾病，或者季節性疾...
2014-10-07 -
熬夜的人吃什麼對皮膚好？
對於女性來說熬夜對皮膚的影響不可謂不大，經常熬夜導致肌膚乾燥、毛孔粗大、長痘等，那麼怎麼樣緩解熬夜對皮膚的傷害呢？那就來看看熬夜的人吃什麼對皮膚好吧，用食物來緩解熬夜對皮膚的傷害是最好不過了。 清淡...
2016-01-22 -
熬夜後用什麼面膜，5款抗衰老保濕面膜推薦
很多白領OL們，總時不時會熬夜工作到很晚，回到家中照鏡子後，發現肌膚暗沉無光。用什麼面膜才能把好肌膚給補回來呢？今天小編為大家推薦5款抗衰老又保濕的睡眠面膜，非常給力哦！悅木之源水潤暢飲夜間密集滋養...
2016-01-22 -
如何快速消除熬夜後的黑眼圈？
作息生物鐘混亂，連續用眼，會影響眼睛周圍正常的血液迴圈，長時間的迴圈不暢就會形成黑眼圈、眼袋。正如中醫所說，“五臟六腑之精氣皆注於目，十二經脈氣血皆彙聚於目”，熬夜和勞累，當然最先反應在眼睛上。1、...
2016-01-22 -
熬夜後肌膚黯淡怎麼辦？
熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液迴圈變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。1、多吃獼猴桃和肉皮...
2016-01-22 -
熬夜族的肌膚保養要點
熬夜對肌膚傷害很大，但有些時候總難免會熬夜，所以經常熬夜的人需要對肌膚進行特別護理，那麼該如何護理呢，下面做一下介紹。1、熬夜比較傷的就是眼部的肌膚。眼部肌膚是人體最脆弱的部分，眼部的呵護非常重要。...
2016-01-22 -
熬夜前後的肌膚護理方法
日夜顛倒、作息不正常，會導致肌膚缺水、血液迴圈不佳、內分泌失調，讓肌膚太油或是太幹，各種惱人的問題紛紛湧現，讓你看起來老10歲! 如果準備要熬夜了，請一定注意以下幾點： 1、先將臉卸妝洗淨，這樣既可...
2016-01-22 -
如何改善熬夜後的皮膚？
熬夜加班的MM都對自己的肌膚狀況憂心不已，春節假期的朋友聚會可怎麼辦呢，不用擔心，小編這就帶大家來看看如何改善熬夜的皮膚，當症狀和方法都能一一對應上時，熬夜後患什麼的就都是浮雲啦。症狀1：臉色黯沉，...
2016-01-22 -
熬夜會帶來哪些肌膚問題？
一旦熬夜不休息，身體長時間處於站姿或是坐姿，體液多半滯留在下半身，使得局部迴圈變差，且睡眠品質不佳，還會讓激素分泌變得混亂。當這些代謝迴圈機制無法處於平衡狀態時，身體健康或皮膚狀況就會接二連三亮起各...
2016-01-22 -
女人經常熬夜的危害 熬夜吃什麼好
在我們的生活中，熬夜已經成為了很多人的家常便飯了，但是經常熬夜會對身體造成很大的影響，那麼女性經常熬夜會影響懷孕嗎？經常熬夜會影響懷孕嗎經常熬夜會影響懷孕。因為長期熬夜會影響免疫系統的功能，准媽媽經...
2016-08-11 -
熬夜後如何依舊亮麗
要在熬夜之後第二天依舊亮麗動人，可是一門很大的學問。不過，只要你把握以下幾個小秘方，包你隨時亮麗動人唷! · 不管你多晚回家，睡前或起床後利用5至10分鐘敷一下臉（最好使用保濕面膜），來補充缺水的肌...
2017-02-20
