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月子裡的滋補湯飲 蘿蔔湯的做法
月子的媽媽,這擔心不能吃,那擔心不能吃,我們介紹幾份有營養的月子食譜和講講月子飲食誤區有哪些。咱們一起看看吧。 蘿蔔湯營養又滋補 月子食譜中常用的有:花生豬手湯、益母木耳湯、黃燜勺雞...
2017-03-07 -
寶寶潤肺餐 百合鴿蛋甜湯的做法
準備時間:10分鐘 製作時間:30分鐘 原料:鴿蛋3個、鮮百合2個、枸杞10顆 做法 1.鴿蛋放水中煮5分鐘,涼水過涼後去殼備用。 2.鮮百合洗淨,稍浸。 3.把百合放入鍋...
2017-03-07 -
媽媽食譜:亮眼補鈣營養湯的做法
還在為寶寶不愛吃胡蘿蔔發愁嗎?還在為如何給寶寶補鈣煩惱嗎?試試這款“亮眼補鈣營養湯”,讓寶寶在享受美味的同時,輕鬆獲得維生素A和充足的鈣質。 準備時間:5分鐘 烹調時間:35分鐘 所需...
2017-03-07 -
寶寶飲食:黑豆紅棗湯的做法與營養
黑豆紅棗湯(配圖) 適用:24月齡以上幼兒 原料:黑豆100g,紅棗50g,紅糖30g,清水1200ml 做法: 1.黑豆洗淨,浸泡12小時; 2.紅棗洗淨備用; 3...
2017-03-07 -
秘制酸梅湯的做法與功效
食材: 幹烏梅200g、山楂200g、桂花5g、甘草5g、冰糖3g、開水300ml 製作方法: 1.將幹烏梅和山楂加入開水泡開。 2.把桂花、甘草和泡開的烏梅、山楂用乾淨的紗布包起...
2017-03-07 -
媽媽月子廚房 海參羊肉湯的做法
月子裡的營養食譜多不可數,但是它們共同的目的是讓媽媽產後補充營養,讓身體更棒。下面我們來看一道月子營養食譜: 海參羊肉湯 產婦的月子餐 海參羊肉湯 功能 海參生於海中,其性溫...
2017-03-07 -
美體方案:產後10款營養靚湯的做法
1、豬骨核桃補腦湯 功效:寶寶長腦時要多喝些,對腦子好。 主:豬骨一條 核桃二兩 輔:紅棗幾顆 當歸三條 陳皮一角 枸杞子幾顆 蓮子一把 兩片薑 2、魚肚海參湯 功效:此湯很補...
2017-03-07 -
媽媽月子廚房 黃精乳鴿湯的做法
乳鴿燉湯對媽媽們月子來說是一份恢復身體元氣的好食譜。那麼下面我們來學習一下它的具體做法和功效吧。 黃精乳鴿湯 黃精乳鴿湯的做法 營養分析 此湯可補血養顏,寧心安神,潤肺養陰,...
2017-03-08 -
新媽媽月子廚房 魚片山藥湯的做法
山藥有健脾助消化的作用,媽媽們在月子裡出現了便秘的問題,就儘管找它吧,下面我們來介紹一份營養食譜:魚片山藥粥哦。 魚片山藥粥的做法 營養小提示: 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質...
2017-03-08 -
新媽媽月子食譜 百合蘆筍湯的做法
百合營養價值很高,很多糖水中加入百合不僅生津養胃,還能美容哦,所以月子裡吃百合也是一個不錯的選擇,一起來看看這道食譜。 百合的營養價值高 百合蘆筍湯的做法 食譜原料: 百合5...
2017-03-09 -
媽媽月子食譜 奶味蘆筍湯的做法
有些人偏愛奶油味,魚的蒸煮也是奶油味,瓜子是奶油味,今天我們介紹這份營養食譜也是奶油味的哦,下面看看奶味蘆筍怎麼做。 奶味蘆筍的做法 食譜原料: 蘆筍1000克,雞清湯400毫升...
2017-03-09 -
媽媽月子廚房 薏苡仁紅豆湯的做法
很多人月子裡提倡大吃雞、魚、蛋,而忽視其他食物的攝入。這樣造成了產後飲食的不均衡。下面介紹一款美顏的營養食譜:薏苡仁紅豆湯。 月子營養食譜補血健胃篇 食譜原料 主料: 生薏苡仁2...
2017-03-10 -
產後食譜 姜汁牛肉湯的做法
婦女分娩後體虛氣弱,面色蒼白,又虛不受補,食用姜汁牛肉湯,可調理身體,且補而不燥兼做法簡單,最適合產婦日常飲用。 產後媽咪補血開胃食譜 姜汁牛肉湯的做法 用料 牛肉300克,...
2017-03-10 -
孕婦排骨湯的做法怎樣才營養?
很多孕媽媽孕期都需要補鈣,而孕婦排骨湯就是食補的首選方法,孕婦排骨湯的做法簡單,但是口感美味,營養豐富。 孕婦排骨湯可補鈣 准媽媽以普通食物為主的膳食習慣,每日鈣的攝取量僅為400—700...
2017-03-12 -
媽媽飲食:海帶鳳爪湯的做法與營養
* 適用: 產後媽媽 * 原料: 雞爪280g,幹海帶25g,清水1200ml,薑10g,蔥10g,鹽4g,香菜少許 * 做法: 1、海帶泡軟洗淨,切成大片備用; 2、雞爪...
2017-03-12 -
媽媽飲食:番茄蛋湯的做法
材料: 雞蛋1個,番茄1個。 配料: 植物油適量,鹽適量。 製作過程: 1、雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。 2、番茄切塊、翻炒。 3、往鍋裡倒入水,...
2017-03-12 -
龍眼牛展湯的做法
食譜原料: 牛展500克,杞子50克,淮山50克,龍眼肉30克,水8碗,薑2片,鹽1/2茶匙。 工藝做法:煮。 配菜專區:坐月子食譜;熱菜;湯的做法。 菜譜屬地:粵菜。 ...
2017-03-12 -
孕媽飲食:菠菜魚片湯的做法
原料: 淨魚肉,菠菜,火腿,油,鹽,料酒,蔥、薑各適量。 做法: 1、將淨魚肉切成0.5釐米厚的薄片,加鹽、料酒醃30分鐘。 2、菠菜擇洗乾淨,切成2.5釐米長的段,用沸水汆...
2017-03-12 -
菠菜豬紅湯的做法
食譜原料:豬血250克,菠菜500克。 工藝做法:煮。 配菜專區:坐月子食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地:粵菜。 製作方法: 1、豬血切成塊狀;新鮮菠菜洗淨切段。 2、上...
2017-03-12 -
媽媽飲食:無糖紅豆湯的做法與功用
材料: 紅豆300克。 調味料: 水1000毫升,鹽1小匙。 做法: 將紅豆洗淨,再用400毫升水浸泡5小時備用。 將做法1中材料放入砂鍋中,加入600毫升水,以中火煮滾後...
2017-03-13
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姜湯的做法?
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銀耳綠豆湯的做法是怎樣的?
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請問是否有綠豆湯的做法大全?
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請問有綠豆湯的做法大全推薦嗎?
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適合孕婦吃的紅棗食譜:生魚紅棗湯的做法是怎樣的?
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鯽魚湯的做法是怎麼樣的?
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陳皮加黃酒燉雞湯小孩宜多吃嗎
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孩子患病後,我趕快到藥店給孩子買些自認為對症的藥品服用,自行購買藥物給孩子服用的做法對嗎?
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孩子一犯錯就叫他面壁,現在他都有點怕我了,我們的做法是不是不好呢?
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兒童性教育父母的做法?