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豆漿食譜：燕麥蓮子豆漿
黃豆+燕麥+蓮子+水+糖or蜂蜜 蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎經。具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。適用於心悸、失眠、體虛、慢性腹症等症。 蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水...
2017-02-16 -
燕麥蜜棗核桃餅
食譜原料 6大匙黃油（butter），1/2杯紅糖或者白糖（或者1/3杯，根據想要的甜度調整），2/3杯普通麵粉，3/4小匙baking soda，1又1/2杯燕麥片，一個雞蛋，1小匙香草精，大半杯...
2017-02-16 -
燕麥粥-孕早期清淡補益，保證營養攝入
燕麥粥 材料:燕麥100克、米100克 做法: 1.將燕麥去除雜質，在水中浸泡2個小時後再洗淨放入鍋中。 2.將米洗淨也放入鍋中，加適量水燒沸後改用小火熬煮。 3.煮的過程中，要不停地攪拌，煮至熟...
2017-02-16 -
燕麥嬰兒保濕護膚霜 長時間有效保濕
到了冬季，寶寶的皮膚開始面臨乾燥，缺水的困擾，媽媽為在為寶寶準備護膚品是都比較關注燕麥嬰兒保濕護膚霜。燕麥嬰兒保濕護膚霜是來自美國的進口產品，能24小時長時間有效保濕，同時有修復功能，尤其是對寶寶濕...
2017-02-16 -
你不知道的燕麥2大好處，寶寶吃了嗎？
作為媽媽，最大心願是寶寶吃得好，身體健康。正是有著這樣的心願，媽媽巴不得所有的營養都塞到寶寶的身體裡。在寶寶的成長發育過程中，燕麥是穀物中營養豐富的食物，而且易於消化吸收，是寶寶“糧”友。那麼，你...
2017-02-17 -
減肥燕麥粥怎麼做
減肥燕麥粥怎麼做：西蘭花燕麥粥 材料：燕麥片40g、西蘭花適量、鹽適量。 做法： 1、準備好用料。 2、西蘭花掰成最小的朵。 3、湯鍋燒上水，水開後，放入西蘭花煮一會。 4、...
2016-12-19 -
晚上吃燕麥能減肥嗎
1 晚上吃燕麥能減肥嗎 晚上吃燕麥沒有減肥效果，也不會長胖。雖然說燕麥是一種減肥效果相當突出的食品，成為許多正在減肥，或者是想要減肥人們的日常飲食。不過，它畢竟含有一定的熱量，而且還有一定的澱粉。...
2016-12-29 -
早餐吃燕麥能減肥嗎
1 早餐吃燕麥能減肥嗎 早餐吃燕麥可以減肥。因為燕麥生長在1000米以上的高海拔地區，生長環境非常寒冷。造就了燕麥片高蛋白低熱量的特性;同時燕麥片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纖維，能大量吸收人體...
2016-12-29 -
特色輔食：燕麥油菜粥
燕麥油菜粥 特色 適合7 個月以上的寶寶。此粥鮮香滑軟，可口又營養，還比較容易消化，加入的蔬菜可按季節和寶寶的口味進行更換和調整。 用料 燕麥片 30g 油菜 1 棵 雞蛋 1/2 只 排骨湯 4...
2017-02-18 -
過期的燕麥有什麼用
1 過期的燕麥有什麼用：洗手 將過期或吃剩的燕麥片加少許水調成較黏稠的糊狀，用其搓揉雙手，然後用清水沖洗，不僅能使雙手變得乾淨，還能嫩白皮膚。這是因為，燕麥中含燕麥肽、燕麥β-葡聚糖、燕麥油等成分...
2017-01-24 -
寶寶排毒通便可多吃燕麥
說起燕麥，媽咪們第一反應就是：方便，營養，快捷。確實，即食燕麥一沖泡熱水就可以食用，無論是作為早餐還是零食都是很好的選擇。其實，燕麥還有許多媽咪們想不到的好處，適量給寶寶吃些燕麥，可以讓孩子們的營養...
2017-02-18 -
防治寶寶皮膚瘙癢可用燕麥洗澡
秋冬季節很多人的皮膚容易乾燥、瘙癢，如果能在洗澡水中加一些燕麥，皮膚瘙癢的問題就會迎刃而解了。 燕麥的粒狀組織結構、水溶性和非水溶性纖維使其具有很好的吸收性，因而能夠有效清除深層皮膚中的污垢。 另...
2017-02-18 -
早餐吃燕麥易生男孩?
早餐吃燕麥易生男孩?對於這種說法，孕婦應該看淡，畢竟單靠這影響生男生女太過可笑，如果真想懷男孩，就得在其他備孕事項上也花功夫，這也是好“孕”的基礎法則。 吃麥片 更容易生男嬰? 除此之外，英...
2016-09-29 -
“天然腸道刷洗工” 早餐吃燕麥減肥又保健
燕麥是受歡迎的健康主食及營養早餐之一，具有低糖、高營養、高能等特點，早餐食用燕麥可以提供熱量、補充蛋白質等營養物質的需要，還能起到保健的功效。此外，多食燕麥也有助於減肥瘦身、防癌抗癌。 最適宜早餐...
2017-02-19 -
燕麥片蛋花粥
鍋裡放水，等水開後放入攪好的燕麥片，因為燕麥片不好消化，一定多煮一會！一般煮上40分鐘的樣子，稠稠的。在碗裡打入一個蛋，攪好，徐徐地倒入鍋裡，稍等片刻，攪一下，等再開起來的時候，放點砂糖，出鍋！ 嬰...
2013-04-22 -
6個月寶寶食譜：燕麥黑芝麻粥
食譜原料 主料：大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g 調料：白糖適量 製作方法 1、燕麥用水泡開備用。 2、將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放燕麥，再煮5分鐘，放入適量白糖拌勻，即可。 適用人群 6-...
2012-11-07 -
少精子症可不可以吃燕麥
少精子症可以吃燕麥 少精子症患者應該戒煙酒以及含酒精的飲料，還有咖啡、可哥等含有咖啡因，不利於精子的生成。飲食上可多吃一些富含鋅的食物，可以促進性☆禁☆器官以及性功能的正常發育，比如紅色肉類、貝殼類海產品...
2015-07-24 -
細菌性陰☆禁☆道炎可不可以吃燕麥
細菌性陰☆禁☆道炎可以吃燕麥 可以吃麥片，從營養價值來看，純麥片比起水果味、牛奶味、即溶營養麥片等 4 麥片照片集錦其他各類麥片都要高。避免吃一些辛辣、油膩、刺激的食物。 細菌性陰☆禁☆道炎治療主要有 1.一般...
2015-07-24 -
滴蟲性陰☆禁☆道炎可不可以吃燕麥
滴蟲性陰☆禁☆道炎可以吃燕麥 燕麥能解便秘之憂。它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品。滴蟲性陰☆禁☆道炎的患者食用燕...
2015-07-24 -
鳳梨燕麥片
特點：膳食纖維豐富、富含維生素E。 主料：鳳梨 1/4個、乳酪 1/2杯、椰子粉 2勺、燕麥片 1/2杯。 作法： 1、將鳳梨切成丁。 2、將燕麥片放在碗裡並加入乳酪。 3、用開水使燕麥片...
2008-06-10
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5回答
流產之後可以吃燕麥嗎？
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1回答
聽說燕麥會回奶？哺乳期能吃燕麥嗎？
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5回答
孕婦可以吃燕麥嗎？
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5回答
懷孕可以吃燕麥嗎？