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鍛煉孩子記憶力的6個要素
學習的過程,就是知識累積的過程。學得知識多了,我們就需要記憶力來維持知識的停留。記憶力不等與單純的死記硬背,它是知識創新的基礎與保證。只有擁有良好的記憶力,智力才能不斷發展,知識才能不斷積累。為此...
2012-05-26 -
成功親子溝通的8個要素
不少家長都有這樣的煩惱:孩子愈大,便愈難與他們溝通,甚至不知應該怎樣去交談,往往說不了幾句,孩子就表現得一臉不耐煩,或別過臉去,或返回自己的房間。這顯示了親子之間尚未能建立起積極正向的情感反應。 家...
2011-03-01 -
影響親子溝通的三要素
父母對待孩子的態度,父母的自我狀況以及夫妻間的溝通是影響親子溝通的三個方面,因此,父母要有正確的認知態度,保持良好的自我狀況,以及建立和諧幸福的夫妻關系,這樣才能保證良好的親子溝通! 1.父母怎樣認...
2011-02-26 -
分娩的三大要素
產道是胎兒經過的通道,由骨產道及軟產道組成。骨產道是指骨盆,軟產道是指子宮下段,子宮頸、陰☆禁☆道、會陰。骨盆的大小...
2012-05-20 -
四個月孩子的育兒要素
1、堅持4個月以上的母乳喂養 2、為預防貧血,可以添加蛋黃、肝泥等輔食 3、充分利用看、聽、觸、嗅、嘗、運動等方式,促進寶寶的感覺發育 4、多與孩子對話 5、頭能豎直,并且能隨意轉動 6...
2011-03-17 -
把握順產的三要素
導讀:有三個方面,我非常非常注意,而且現在看來,這三個方面的把握對順產有著至關重要的作用。 有三個方面,我非常非常注意,而且現在看來,這三個方面的把握對順產有著至關重要的作用。 第一、就是孕期體重的...
2011-02-19 -
順產三要素
順產三要素 每一位準媽媽都希望,在生產過程中能順順利利的產下寶寶。順產是每一位準媽媽都想的,可有時卻事與愿違。下面我們講解一下順產的要素是什么 ? 要想順產首先、就是孕期體重的控制。 以前的孕媽...
2012-03-20 -
預防妊娠高血壓飲食6要素
1.控制熱能和體重 孕期能量攝入過高容易導致肥胖,而肥胖是妊娠高血壓的一個重要危險因素,所以孕期要適當控制食物的量,不是“能吃就好”的無節制進食,應以孕期正常體重增加為標準調整進食量。特別是孕前超重...
2011-03-08 -
人流后的自我保健四要點
流產是女人不愿面對的事情,卻又往往是不得不面對的現實,幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做,你就應該更好地保護自己,因為它畢竟是對你身體的傷害。 1、注意休息,加強營養。人流術...
2011-03-01 -
日本準媽媽孕期胎教的4要素
在日本,有人將胎教的方法加以統合,做成系統化的課程,指導孕婦來進行胎教。他們將接受胎教的準媽媽們,分為懷孕五至八個的前段班,以及懷孕八個月以后的后段班。 日本孕媽媽的胎教課程包括四大要素: (1)c...
2011-03-05 -
成功受孕的4要素
成功受孕的4要素 文/林佩蓉 采訪咨詢/黃建榮(婦產科主治醫師) 近年來,生活節奏日趨加快,忙碌、緊張的生活和情緒使得許多求子心切的夫妻遲遲無法實現愿望。要怎樣擁有好“孕”氣呢?婦產科主治醫師...
2011-03-06 -
優生優育的五大要素是什么?
1、生育茸齡生兒育女的最佳年齡男為25 - 27歲,女為 23 -25歲,與晚婚年齡相吻合。 2、受孕時身體狀況當男女雙方身體狀況最佳時受孕,這樣有利于受精卵的正常發育,有利于新生兒的身體健康。...
2011-03-16 -
孕媽咪冬季美容四要點
人們在冬季由于受寒冷干燥氣候的影響,易發生手足裂和皮膚瘙癢。因此,在冬季應格外注意皮膚的防護。 皮膚干燥的人,本來油脂分泌就少,加上冬天寒冷的刺激,皮脂腺分泌更少,致使皮膚角化、粗糙,失去彈性,甚至...
2011-02-19 -
嬰幼兒益智有三大要素
嬰幼兒益智有三大要素 1、提供適當的信息刺激 科學研究發現,人的大腦中有上億個腦細胞,腦細胞連接的建立有賴于早年的感知、運動的鍛煉,如對其微笑,輕聲細語,撫摸擁抱,翻身滾爬,為孩子布置一個色彩鮮明的...
2011-03-13 -
關注幼兒大腦發育的要素
大腦是智力的源泉。因此作為父母的你,有必要了解大腦的發育過程。 嬰兒剛出生時,大腦的重量僅有350~400克,大約是成人大腦重量的1/4。雖然,嬰兒的大腦在外形上已具備了成人大腦的形狀和基本結構,但...
2011-02-26 -
最可愛的家長必備十要素
在孩子的心目中,以下的家長是最可愛的。 1、孩子在場,父母不要吵架; 2、對每個孩子都要給予同樣的愛; 3、父母之間互相謙讓,相互諒解; 4、任何時候,父母都不要對孩子撒謊; 5、父母與...
2011-03-09 -
秋日護膚3要素 缺一步就會毀皮膚
秋天的氣溫降低,空氣的濕度也比夏天降低了很多。這個時候,皮膚對天氣的變化不能很快適應,汗腺與皮脂的分泌減少了許多,皮膚會變得干燥起來。除此以外,經過漫長的夏天,皮膚受到的暴曬及紫外線的刺激,再加上...
2011-03-09 -
健康減肥飲食十五要素
一、雜食:雜食充分體現食物互補的原理。日本提出“每天至少吃30種食物”,我國也應趕上,可先從每天吃10種、15種食物做起。雜食是獲得各種營養素的保證。 二、慢食:已證明,“一口飯嚼30次,一頓飯吃...
2011-03-16 -
美腿形成的要素
首先,讓我們先來看看營養素區里的“減肥元素” 纖維素 大家都知道纖維素能促進胃腸蠕動,幫助消化,治便秘有上乘的功效,卻不知道便秘會影響腹部血液循環,妨礙淋巴液的流動,使廢物無法順利排除,造成...
2011-03-13 -
產后抓住四個要素一個月瘦身
只要月子“坐”得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵,與大家分享。 完全不吃鹽或調味品 一般說來,懷孕全過程所增加的體重約12千克。那么這12千克的重...
2011-03-12