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怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
寶寶食品的營養分析
1、蛋類食品 蛋內包含著禽類生命成長、誕生所必備的一切營養物質。因此，蛋類是人類，尤其是小孩最好的營養品。蛋類所含的營養素以雞蛋為例：每100克雞蛋含蛋白質24克，而雞蛋中的蛋白質含有兒童生長...
2011-03-03 -
寶寶最愛的"彩色"營養食品
對寶寶來說，色彩不僅僅意味著視覺美，衣食住行中，黑白黃綠紫，色彩的變化有時候還蘊藏著更多含義，五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食欲的誘餌，除此之外，不同顏色的寶寶營養食品還意味著不同的營養素...
2012-03-24 -
食品及營養素的功效
在本書中，名字出現次數最多的營養素排列如下。并明確說明各種營養素含量最多的食品及營養素的功效。 [維生素a（b－胡蘿卜素）] 維生素a主要是在植物性食品中以b－胡蘿卜素形式存在，在人體內合成維...
2012-03-24 -
妊娠期健康食品營養成分表
妊娠期間的健康飲食，就是食用各種營養素的各種食物：新鮮蔬果、全殼類、肉品、低脂乳制品，便可提供身體健全發展的所需養分。 根據研究指出，在懷孕時所攝取的食物，不僅影響胎兒健康，對于孩子的后天成長也...
2012-03-10 -
幫助寶寶長個兒的營養食品
奶制品 奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡，蛋白質3.4克，脂肪3.7克，維生素B2、維生素Ａ等。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基酸，消化率在98％以上...
2012-06-03 -
全麥食品不利于BB吸收營養
很多家長都認為全麥食品和粗糧對孩子的身體健康有益，但是據研究發現全麥食品和粗糧不利于孩子的營養吸收，因此家長應讓孩子少吃全麥食品和粗糧。 都說吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論...
2012-04-25 -
寶寶最愛的彩色營養食品
NO.3/2010.12.15 對寶寶來說，五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食欲的誘餌，不同顏色的寶寶營養食品還意味著不同的營養素，其對寶寶的身體發育又有著非同一般的意...
2012-03-08 -
危害健康 讓孩子對膨化食品說不
很多孩子都對膨化食品情有獨鍾，父母都知道這些食品不健康，但偶爾還是會允許孩子去吃。但據最新的膨化食品檢測報告顯示，多種膨化食品存在問題，這些父母是否關注到了？不合格的膨化食品對孩子有哪些危害，下面...
2017-03-01 -
補營養強身體 孕婦吃魚可不一定奏效
民間一直有孕婦吃魚的生出的寶寶聰明這種說法，這種說法已經被丹麥研究者證實。自然而然的，魚成了新媽孕期進補的重要食材。當然，准媽媽們也不能盲目的是魚就吃，下面的這五種魚就不能吃或應該少吃。 1、...
2017-03-04 -
八大營養補腦食品排行
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12...
2017-03-07 -
美味營養減肥食品南瓜奶
越是減肥期間越是要重視早餐，這一款南瓜牛奶含豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物和多種營養，飽腹感也較高，早上來一杯，香甜可口，熱量又很低，無需攪拌機等特別的工具，十分適合自己動手製作，比奶茶店的昂貴...
2017-03-12 -
膨化食品准媽媽孕期還是遠離吧
煙： “煙”可謂眾矢之的，它的害處就不用多說了。對於孕媽咪來說，無論是吸煙還是被動吸煙，對胎寶寶都是不利的。煙中的的一氧化碳和尼古丁通過胎盤可能會致使寶寶在宮內缺氧，心跳加快甚至流產、死亡，而...
2017-03-14 -
兒童食用膨化食品注意事項有哪些
雖然我們都知道兒童吃太多的膨化食品，對孩子的健康和成長並沒有什麼好處。但如果孩子生活和學習的環境就是如此的話，那麼我們的孩子也不可避免的會受到影響，吃一些膨化食品。母嬰專家指出，其實適當地吃還是對身...
2016-05-26 -
孩子吃膨化食品負面影響大
現在的很多孩子都希望吃膨化食品，而我們都知道膨化食品是不利於寶寶健康的。膨化食品是六十年代末出現的一種新型食品，國外又稱擠壓食品、噴爆食品、輕便食品等。由於膨化食品口感比較好，所以很多孩子都喜歡吃。...
2016-05-27 -
·膨化食品選購小貼士
一、選購時應注意 １，選品牌。優先在正規的大型商場、超市中購買知名品牌的產品。 ２，看標識。選購時最好選購有預包裝的產品並注意產品的標籤標識。因膨化油脂含量一般較高，如果保存不當，受高溫和高濕度的...
2016-05-27 -
讓寶寶用乾果代替膨化食品
斷奶後的寶寶對於各種零食越來越感興趣，於是，一包有一包的膨化食品就買回了家。其實，與其讓寶寶吃那麼多膨化食品，你不如讓他吃點乾果更有益。 無花果 無意苦爭春，但為果之王。中醫認為，無花果味甘，性平，...
2016-05-28 -
膨化食品也能吃得健康
雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍、雞條、玉米棒……這些食品色彩鮮豔、包裝醒目，廣告宣傳引人注目，贏得了孩子們的青睞。 它們通常以麵粉、大米、小米、玉米、土豆、大豆等食物為原料經油炸、加熱或微波膨化...
2016-05-31 -
常吃膨化食品會損傷孩子智力
> 膨化食品是一種鬆脆香甜、口味多樣的休閒食品，其主要原料是各種穀類（如大米、玉米、豆類及薯類等）為主，配以各種調料及膨松劑經專門的設備加工而成。像雪餅、薯片、蝦條、玉米棒、爆米花等都是常見的膨化...
2016-05-31 -
孕婦不能吃哪些零食 冷飲膨化食品不能吃
導語：孕婦不能吃哪些零食。據研究，吃零食不僅能補充人體的營養素，而且對養生、健美有一定的功效。而准媽媽飲食健康，對胎兒的健康發育都會大有好處。那究竟孕婦能不能吃零食呢?今天四季養生網小編向大家介紹...
2017-02-19
