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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取？
從孕期第5個月起，胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣，就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀，還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育，甚至患上先天性佝僂病。因此，從這個月起，孕媽媽除...
2011-02-19 -
第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕媽媽鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕6個月的孕媽媽營養與胎教
隨著胎兒的增大，所需的營養也需要增加。由于前一段出現的妊娠反應，孕婦的食欲不振，導至體內營養攝入不足，直接影響到胎兒正常的生長發育。妊娠6個月的孕婦和胎兒都需要一定數量的維生素，只有均衡的飲食才能保...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里，我們給孕婦介紹～些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的．發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
少兒期兒童智力發育需要哪些營養？
學齡期(7～12歲)兒童雖生長速度減慢，按每公斤體重計算，其所需的食品和營養素相對減少，但其大腦活動激烈，智力發育迅速，因而供給足夠的合理的營養顯得十分重要。 此期兒童熱能供給量為8.4MJ/d，各...
2011-02-19 -
營養對孕婦和胎兒有哪些重要性？
婦女懷孕后，生理上將發生一系列的變化。妊娠開始時，一個受精卵的重量大約只有0.5微克，而經過40周的孕育過程后，胎兒的體重將達到3千克左右。就是說，在短短的280天內，受精卵發育成熟的胎兒，重量迅速...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
合生元補充愛心EQ營養提高寶寶EQ指數
夏日天氣煩悶、炎熱，寶寶不能踏實睡覺，容易情緒不穩定甚至焦躁。其實，寶寶的情緒也是可以通過飲食來改善的。媽媽可以選擇富含愛心EQ營養組合的合生元嬰幼兒配方奶粉。愛心EQ營養中的α-乳清蛋白富含神經...
2012-08-21 -
懷孕4周三餐飲食營養指點
1. 這一周要保證充足的熱量和優質蛋白質的供給，還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素，如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。 2.血虛、貧血的孕媽媽，可適當食些紅棗、枸杞子、紅小...
2017-03-12 -
人流手術後的營養指導
人流手術後的營養指導，下面來看看。 人流手術後的營養指導 人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上做出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽...
2017-03-12 -
孕媽媽喝臘八粥的營養指導
孕婦食譜：臘八粥 類別： 孕婦食譜 老人食譜 營養不良調理 春季養生調理 速食/主食 主料： 糯米 150克 輔料： 棗(幹) 25克 花生仁(生) 25克 大豆 25克 蓮子 ...
2017-03-13 -
夫妻備孕：全面飲食營養指導
孩子的健康聰明，這與孕期營養有很大關係，但只關注孕期的營養還不夠。夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電，也就是說注意日常飲食和營養的攝取。 孕前營養充電3個理由 1.如果營養不足就不容易懷上寶貝 ...
2016-05-29 -
你的奶粉達到營養指標了麼
雖然現代更多的媽媽青睞于母乳餵養，但是作為職場媽媽都要收到工作，交通等因素限制，那麼選擇一款合適于自己寶寶的奶粉就尤為的重要，到底應該如何給寶寶選擇奶粉？你選擇的奶粉達到了營養指標了麼？ 你的奶...
2016-05-29 -
素食准媽媽孕期營養指南
對素食准媽媽來說，在懷孕期間保證足夠多的營養很重要，因為特殊的飲食習慣，素食准媽媽的飲食安排應該更具科學性，下面，我們就一起來看看，專家對素食准媽媽的孕期營養的一些指導建議。 對素食准媽媽來說，在...
2016-09-01 -
測寶寶營養狀況就用考普氏指數
新手爸媽在養育小寶寶時很關心的一個問題就是：自己的寶貝到底是偏胖、偏瘦還是正好，如何判斷才更準確?簡單地跟別的寶寶比比身長和體重是不科學的。這裡小編為大家介紹一個簡單的方法：考普氏指數(Kaup指...
2014-03-19 -
營養指導：寶寶哪些食物不能吃
寶寶正處於身體發育的階段，身體各項機能免疫力低下，所以關於寶寶飲食要特別注意，因為不合理飲食會傷害寶寶的腸道，那麼寶寶哪些食物不能吃呢，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!>>>慎給孩子喝超市出售的兒...
2013-12-30 -
剖腹產後的飲食營養指導
剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術後12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣後，才可進食;剛開始進食的時候，...
2008-05-12 -
孕早期營養食譜_孕早期營養指導
養生之道網導讀：孕早期營養食譜包括哪些？對於懷孕早期的准媽媽來說，由於早孕反應的產生，食欲會比較低所以容易挑食。那麼，孕早期營養食譜包括哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 孕早期營養食譜 西芹...
2015-09-21 -
准媽媽必知 孕早期食譜及營養指南
孕早期營養提示 處於孕初期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。但孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤...
2016-08-10
