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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教？
孕媽媽要注意營養胎教，就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期，孕媽媽約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計，孕中期需要每日補充220毫克，孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取？
從孕期第5個月起，胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣，就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀，還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育，甚至患上先天性佝僂病。因此，從這個月起，孕媽媽除...
2011-02-19 -
第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕媽媽鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕6個月的孕媽媽營養與胎教
隨著胎兒的增大，所需的營養也需要增加。由于前一段出現的妊娠反應，孕婦的食欲不振，導至體內營養攝入不足，直接影響到胎兒正常的生長發育。妊娠6個月的孕婦和胎兒都需要一定數量的維生素，只有均衡的飲食才能保...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里，我們給孕婦介紹～些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的．發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
注意飲食 提高母乳營養品質
乳母所需熱能和營養素比普通成人高，所以餐次要比平時多，營養物質的濃度要比平時大些，食物種類也要全面，所需營養一般可與孕晚期相同。 母乳是由母體營養轉化而成，所以餵奶的媽媽應該食量充足，營養豐富...
2017-03-15 -
提高母乳營養的幾個小竅門
１．社會、家庭、單位、醫務人員都要採取積極措施，支援母乳餵養，如在托兒所開設哺乳室，准許在工作間歇哺乳，酌情產後延長休假。家庭成員應儘量減輕乳母的家務負擔，改善乳母的營養攝攝入，提供良好的生活環境...
2016-05-26 -
營養攝入充足可提高語言能力
專家認為，兒童語言能力較其他方面更能反映其智力水準，在提高嬰幼兒語言能力的眾多方法中，最重要的一條是保證孩子獲得足夠的滋養大腦神經的物質，以促進語言中樞的正常發育。蛋白質是腦細胞的主要成分之一，占...
2016-05-26 -
哪些營養能幫助提高免疫力
兒童在成長發育期，身體狀況總是不穩定的，而且抵抗力和免疫力都比承認小，所以很容易被細菌所侵染，尤其是到了季節更替的時節或者冬季，兒童患感冒的概率是很大，所以家長們最好早早就學習育兒知識，知道如何讓寶...
2016-05-27 -
提高孕前營養的獼猴桃香蕉汁
懷孕之前的營養是非常重要的，可是這麼說，想要確保懷孕時期的，就一定要重視孕前營養。只不過孕前營養並不是說非要吃一些營養品或者是昂貴的補品。只要簡簡單單的自製飲料就可以了。下面就來為您介紹一下，有助提...
2016-05-30 -
有助提高寶寶智力的七種營養
科學的飲食能改善大腦的發育，科學家發現，當小寶寶飲食中硼含量減少時，他們敲打指頭的速度會比以往慢、挑選字母的速度也不如過去快。所以在保證從各種食品中吸取均衡營養的同時，爸爸媽媽還要給寶寶提供一些健...
2016-05-31 -
提高寶寶智力的七種營養
科學的能改善大腦的發育，科學家發現，當小寶寶中硼含量減少時，他們敲打指頭的速度會比以往慢、挑選字母的速度也不如過去快。所以在保證從各種食品中吸取均衡營養的同時，爸爸媽媽還要給寶寶提供一些健腦食品。...
2016-05-31 -
5款提高懷孕能力的營養湯
每對備孕期的夫妻都想儘快要上健康的寶寶，那麼，對於久久不能懷孕的朋友們，可以試著用飲食來加以調理，比如本文中推薦的5款能提高受孕能力的營養湯，就是不錯的選擇。 每對備孕期的夫妻都想儘快要上健康的寶...
2016-08-31 -
提高寶寶免疫力的營養食譜
學齡前寶寶的成長營養必須充足，所以營養食譜就是准媽媽們學習的物件了，那麼寶寶營養食譜有哪些呢?我們就來聽一下兒童飲食專家的解答。 營養食譜之一：椒絲苦瓜 原料： 苦瓜500克，紅甜椒2個，蔥...
2012-03-05 -
提高男性生育能力的7種營養
自古以來，繁衍後代就是一件大事，所以，人們自然很重視生育能力。而要想提高生育能力則需要重視補充營養，那麼，究竟補充哪些營養有效呢，備孕夫妻們趕緊來瞭解一下吧。1、蛋白質生育能力高對於男性而言就是要提...
2015-07-01 -
飲食提高母乳營養品質
母乳餵養的媽媽要注意飲食提高母乳營養品質，因為母乳餵養所需熱能和營養素比普通成人高，所以正常情況下，餐次要比平時多，營養物質要豐富些，食物種類也要全面些。現在我們來看看注意飲食提高母乳營養品質應該怎...
2012-08-06 -
提高兒童智力應注意營養
想提高兒童的智力，絕不是一件輕鬆簡單的事情，著急的爸爸媽媽望子成龍，看到不法廠商的宣傳，就草草決定購買益智健腦的補養品，價格貴，療效少。父母的這種期盼孩子成功的心情是可以理解的，只有選對方法才是關鍵...
2010-11-27 -
改善營養可以提高兒童智力
兒童正常飲食可以獲得健康的身體，如果再服用適量的礦物質和維生素，那麼可以有效的提高他們的智商。他們曾選了90名兒童作為研究物件。在這90名兒童中，30名兒童服食維生素及礦物質補充劑，而另外60名則...
2010-04-29 -
寶貝營養不良 媽咪需提高警惕
寶寶營養不良的症狀有哪些呢?寶寶營養不良怎麼辦?寶寶長期營養不良，會給生長發育帶來嚴重的影響。圖片來源於領育網寶寶營養不良的原因 1、餵養不當：長期攝食不足，如母乳不足又未能及早添加輔食;人工餵養...
2012-09-11 -
孕婦能吃羊肉嗎？能補充營養並提高免疫力
養生之道網導讀：冬天打火鍋時，最喜歡羊肉了，羊肉肉質細嫩，味道鮮美，比豬肉、牛肉更易消化，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、等，是補虛益氣的佳品。…… 冬天打火鍋時，最喜歡羊肉了，羊肉肉質細嫩，味道鮮美，...
2015-07-28
