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孕婦營養越多對胎兒越好?
大家都知道,對于準媽媽來說孕期營養非常重要,孕婦缺乏營養會影響胎兒的發育。那么,是不是營養越多對胎兒就越有利呢?當然不是,孕期要講究營養均衡,過度補充營養同樣不利于孕婦和胎兒的健康。 ● 營養過...
2012-03-25 -
孕期營養素過剩危害BB健康
懷孕4個月,張琳的飲食很正常,為了不讓寶寶輸在起跑線上,除了服用某品牌營養補充劑外,還喝孕婦奶粉,兩者都是按說明書使用的。最近她感覺到腹脹,便很擔心是不是服用了過多的營養品造成的。 張琳的腹脹是不...
2012-02-28 -
小兒腎病的營養防治
兒童疾病與營養防治 資料表明,發展中國家 5 歲以下兒童的主要死因為急性呼吸道感染、腹瀉、麻疹和營養不良。而且由于兒童抵抗力較差,大多數患兒常常是這幾種疾病合并感染,因此兒童疾病的治療常因需要同...
2012-05-07 -
10個兒童營養的常見誤解
如何讓孩子吃得更科學更有營養?在你腦袋里,或許已經有了一些傳統而且扎了根的飲食哲學。可它們也許并不完全正確。看一看,下面的10個說法,以及關于這10個說法的事實真相! 誤解1&nb...
2012-03-22 -
準媽媽營養自我調節7大法
懷孕以后,準媽媽的身體和心理都要經受一場考驗,有些準媽媽因為妊娠的反應,吃不下任何東西,可是不吃東西又怕寶寶營養不夠,出生后不夠健康,而孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關系,母體的智商和...
2012-03-21 -
孕媽媽怎么補充營養?
主持人:孕期的準媽媽怎么補充營養? 李智:現在來講,孕婦的營養現在咱們做得也比較多,研究得也比較多。因為咱們中餐和西餐是不一樣的。中餐是混在一塊,很難計算綜合的量。但是我們要遵循一個原則,營養素...
2012-03-11 -
懷孕前要補點什么營養?
補充葉酸 孕前3個月開始補充葉酸,每天0.8毫克,一直補充到懷孕后的3個月。專門為孕婦準備的葉酸制劑為0.4毫克,這是過去的推薦量,美國醫生通過研究證實,每日補充0.4毫克的葉酸不能顯著降低胎兒...
2012-03-24 -
寶寶最愛的"彩色"營養食品
對寶寶來說,色彩不僅僅意味著視覺美,衣食住行中,黑白黃綠紫,色彩的變化有時候還蘊藏著更多含義,五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食欲的誘餌,除此之外,不同顏色的寶寶營養食品還意味著不同的營養素...
2012-03-24 -
寶寶安全法則中的不安全
父母為了使孩子在日常生活中懂得自我保護,總是告誡他這樣那樣的“安全法則”,然而,世界隨時在變化,許多原來看起來安全的法則有的已經不再適用。 不要與陌生人說話 父母常常教導孩子“不要與陌生人說話...
2012-03-10 -
哪些營養素與免疫力相關?
廣義上來說,缺乏人體必須的任一種營養素都會導致機體出現問題,在小兒就會影響生長發育;同樣,免疫系統的發育、強壯也離不開充足的以營養。那么,哪些營養與免疫系統關系密切呢? 0-12歲孩子免疫力與成...
2012-03-21 -
秋季增強BB免疫力黃金法則
其實無論在哪個季節,保證孩子身體健康都是爸爸媽媽們應該時刻注意的。而增加孩子身體的自身免疫力,就是身體健康的保證。秋季,如何增強孩子免疫力,來看看增強孩子免疫力...
2012-05-27 -
新生兒營養攝取5個途徑
讓寶寶健康快樂地成長 寶寶第一次睜開眼睛、第一次微笑、第一次呀呀學語、第一次歡快地舞動小手和小腳,都讓爸爸、媽媽們激動不已。相信天下所有的父母都希望自己的寶寶能夠健康快樂地成長。其中孩子出生頭半...
2012-02-23 -
學齡兒童營養飲食要點
1.培養良好的飲食衛生習慣。 飲食衛生習慣主要有不挑食、偏食,按時吃飯,不暴飲暴食,飯前、吃東西前洗手,不吃不潔食物,吃飯時不看書、不看電視、不說笑,飯后不作劇烈運動等。 2.膳食要均衡,...
2012-05-17 -
懷孕一月媽咪營養飲食
首先,胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時,如果葉酸攝入不足,可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計劃懷孕開始補充葉酸,就可有效地預防胎兒神經管畸形。 孕婦應盡早補充鐵,以預...
2012-05-26 -
奶營養 關鍵詞
根據現代營養科學研究的結果,我國的醫學家和營養專家提倡:從出生到老年都應喝奶。出生到生后6個月應保證純母乳喂養,如有可能盡量延長母乳喂養時間。在母乳喂養快結束時,用含有DHA 和AA的配方奶進行銜...
2012-03-21 -
早教六法則
從事早期教育研究二十余年的羅耀先教授,先后擔任武漢大學《人才搖籃》雜志編輯、《零歲方案》專家組主持專家、武漢大學智力技術開發中心實驗部主任。日前,他向家長們透露了至為重要的早教六法則。 法則一:...
2012-03-09 -
重視兒童腦部營養
近日,記者從“嬰幼兒早期智力開發高層論壇”上獲悉,目前我國嬰幼兒早期智力開發從相關政策、營養結構和教育方式上還存在許多不足之處,合理完整的營養、科學的啟蒙教育和父母的關愛是嬰幼兒早期智力開發的關鍵...
2012-04-24 -
孩子冬季御寒的兩大法則
進入冬季,氣溫急劇下降,人體抵抗疾病能力也下降。為嚴防各種冬季疾病,不少家長只好將孩子嚴嚴實實地“裹”在家里、添衣加暖,絲毫不敢松懈。然而,讓天生就好動的孩子們,漫漫長冬足不出戶,才是避寒唯一法則...
2012-03-12 -
提高孕婦免疫力的營養食譜
原料:絲瓜100克,金針菇100克,鹽、水淀粉、植物油各適量。 做法: 1。絲瓜洗凈,去皮切段,用鹽腌一下,避免發黑。 2。金針菇洗凈,放入沸水中略焯一下,立即撈出,瀝干。 3。鍋中放油燒...
2012-03-10 -
孕前媽媽要做好的營養準備
如今的年輕夫婦都知道優生優育要從胎兒期抓起,諸如適當參加一些活動,避免不良生活因素的干擾,特別是注意科學飲食,為胎兒發育提供足夠的營養素等。然而,營養專家認為,上述這些準備應當再向前推移,尤其是在...
2012-03-21