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給寶寶準備好喝營養的健康補腦湯
父母給孩子補充食物營養,幾款美味湯,可以輪換著給孩子喝,還能提高抗病能力。 一、鯽魚湯 材料:鮮活鯽魚150克,蔥薑適量,鮮薄荷適量。 做法:把鯽魚去肚雜洗淨,加適量豬油、鹽調味,水煮...
2017-02-19 -
家長該給寶寶準備的5款營養湯水
鯽魚湯: 鮮活鯽魚150克,去肚雜洗淨,加適量豬油、鹽調味,水煮熟,再加蔥白一根,生薑一片,鮮薄荷20克,水沸即可。湯、肉一起吃,鯽魚有健脾利潤止咳的功效。 紫菜湯: 20克左右的紫菜...
2017-02-19 -
準備懷孕前需要哪些營養儲備
1、要保證產生優良的精子和卵子,飲食上注意多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等。 2、注意主副食搭配合理,並要多樣化。飲食上不偏食、不素食、不依賴滋補品進補。...
2012-10-29 -
用營養美味魚肉準備兩款兒童營養魚餐
魚類營養豐富,含有15%-20%極易消化的魚肉蛋白質,所含1%-3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸,鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,極其適合嬰幼兒食用。 尤其是魚類含豐富的DHA,DHA可...
2017-02-20 -
冬春交替季給寶寶準備去火營養粥
百合枸杞豬肉粥 症狀:寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒。 材料:百合20克~30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。 做法:先將米煮成...
2017-02-20 -
給孩子準備益智健腦的寶寶營養餐
魚肉蒸糕 原料:魚肉20克,洋蔥末10克,蛋清1個,鹽少許。 做法:將魚肉切碎,加洋蔥末、蛋清,鹽少許攪拌均勻,捏成各種有趣的形狀,放在鍋內蒸10分鐘即可。 營養秘訣:本品含有豐富的蛋...
2017-02-20 -
準備懷孕前營養補充越早越好
準備懷孕前的營養狀況,與新生兒的健康有非常密切關係。孕前營養好,新生兒的體重偏高,健康活潑,孕期很少生病,甚至對以後孩子的智力都會產生良好的影響…… 懷孕期間,寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40周...
2008-06-09 -
堅果是孩子的營養零食媽媽可多準備
南瓜子含有氨基酸、脂肪油、蛋白質和維生素A、B、B2,又含有胡蘿蔔素,有驅蛔蟲、抗血吸蟲的作用,還可防止營養不良、百日咳等。再比如核桃仁、松子仁和花生仁,500克核桃仁相當於2500克雞蛋或者是4...
2017-02-20 -
給孩子準備綠油油的寶寶春季美味營養大餐
一整個冬天,寶寶吃得“腦滿腸肥”,總算熬到了春天,綠油油的蔬菜映入了眼簾,聰明媽咪趕緊行動起來吧,用漂亮、美味的春天菜肴吸引寶寶進入“綠色世界”! 重點推出: 薺菜、豌豆、油菜。 薺菜...
2017-02-20 -
準備懷孕前需要哪些營養儲備?
對男性和女性來說,飲食與生育能力都密切相關。準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整:如果越早行動起來,你懷孕的機率越高。你和丈夫都需要堅持均衡飲食,以提高孕育小baby的機率,而且還能提...
2011-06-30 -
專家:孕前應做哪些營養攝入準備
父母的健康是寶寶健康的基礎,丈夫有良好的營養狀況,才能產生足夠數量和良好品質的精子。妻子有良好的營養狀況,才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出了較...
2009-05-08 -
準備懷孕備忘錄—孕婦營養補充的黃金時間
眾所周知,孕婦在孕育胎兒的過程中,由於胎兒生長的需要,必須補充各種不同的營養要素,但具體分配到懷孕的各個時期,對於營養的需求又會有所不同。 備孕期,葉酸先行 在還沒有懷孕之前,就必須邁出營養補...
2017-02-23 -
母乳早準備營養需到位
母乳是媽媽給寶寶最好的歡迎厚禮,這份完美的食物能夠幫助寶寶以健康壯碩的姿態邁上人生的起跑線。在第23個世界母乳餵養宣傳周來臨之際,我們希望通過科學的營養知識幫助更多的孕媽媽順利實現母乳餵養並保證母乳...
2014-11-13 -
合理營養為胎寶寶和分娩做最後準備
進入孕晚期了,現在的飲食主要是在為胎兒體重的增加還有分娩兒準備。要做好孕晚期的飲食準備,我們應該做什麼呢?攝入充足的維生素孕晚期需要充足的水溶性維生素,尤其是維生素B1,如缺乏則易引起嘔吐、倦怠等症...
2014-11-05 -
為懷孕作準備的營養
為懷孕作準備的營養 在人的一生中,懷孕和分娩是女性經歷的一個非常特別時期,每個女人在此階段心理和生理上都會發生很大的變化。由於在體內孕育的是一個新生命,這就使女人感到自己責任的重大。 不僅在體力上...
2010-07-21 -
為您準備的寶寶營養菜單
不同的寶寶需要不同的呵護,在飲食上也就有了不同的選擇,您的寶寶到底缺少什麼營養呢?我想這是一些新媽媽們最頭痛的問題了,下面就由專家為您推薦幾款適合不同情況寶寶的健康食譜。 為您準備的寶寶營養菜單 ...
2010-06-01 -
給寶寶準備一頓鮮美營養的蘑菇餐吧!
一年四季都有各種各樣的蘑菇,而秋季,尤其是秋季的雨後,更是很多品種的蘑菇新鮮萌出的時候,所以這一季的蘑菇最是美味! 蘑菇營養豐富、味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪的健康食材,其所含營養物質特別容易被...
2016-10-22 -
未爸媽在孕前應做好哪些營養攝入的準備
准媽媽孕前飲食做哪些營養攝入準備 很多孕婦都習慣于在知道懷孕後再補充營養,其實寶寶的健康與智力,尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。父母的健康是寶寶健康的基礎,丈夫有良好的...
2017-03-06 -
為懷孕作準備的營養有什麼?
為懷孕作準備的營養 在人的一生中,懷孕和分娩是女性經歷的一個非常特別時期,每個女人在此階段心理和生理上都會發生很大的變化。由於在體內孕育的是一個新生命,這就使女人感到自己責任的重大。不僅在體力...
2017-03-06 -
孕前女性應做哪些營養攝入準備?
准媽媽孕前飲食做哪些營養攝入準備 為了保證母嬰健康,應當從準備懷孕時就開始調整夫妻雙方的營養。不同身體狀況與素質的夫婦最好根據自己的實際情況,有的放矢地準備與補充所需要的營養物質,並且改掉不良...
2017-03-06
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1回答
嬰兒米粉怎麼選呢?是那種細細的粉狀米粉好還是片狀的好呢?我家寶寶快4個月了準備給他添加些營養的米粉。
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1回答
準備懷孕必吃的營養品有哪些,就知道有葉酸,具體還有那些?
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2回答
怎麼樣給孕婦準備營養早餐
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1回答
五周左右,意外懷孕,沒有準備,也沒有提前補充葉酸,請問現在應該準備哪些營養食譜呢?
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1回答
如何做好孕前的營養準備?
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1回答
我家寶寶是早產兒,想給寶寶喂營養更均衡的奶粉,請問有沒有專門為早產兒準備的奶粉呢?美贊臣怎麼樣?對早
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12回答
準備懷孕了,要補充那方面的營養呢?
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3回答
準備要孩子,孕前要給媳婦補充什麼營養對孩子更有益?
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7回答
準備懷孕營養的補充?
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11回答
藥食不如食補,開始準備懷孕了,我還需要額外補充營養嗎?