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眼睛健美需要哪些營養素
眼睛的健美不僅能給人增添神采,也是容貌美的標志之一。眼睛的明亮與對事物反應的靈敏度與營養素有密切的關系。 (1)蛋白質:視網膜上的桿狀細胞,主要為主暗視;錐狀細胞主要為主明視。桿狀細胞對微弱光...
2011-03-15 -
營養素缺乏也可導致肥胖
談起肥胖,人們就會想到營養過剩。但是應當明確,肥胖是能量過剩,不等同于營養過剩。 近年來,日本營養專家提出一個新觀點,認為某些肥胖并不是單純的營養積累,在很大程度上是因為飲食中缺少使脂肪變成能量...
2011-03-12 -
產后必要的營養素
整個坐月子期間,產婦需要多種營養,這些營養素可從下列食物中攝取: ●蛋白質:瘦肉、魚、乳類和禽類,都含有大量的動物蛋白質;花生、豆類和豆類制品等含有大量的植物蛋白質。 ●脂肪:肉類和動物油含有...
2011-03-08 -
營養素量不準寶寶發育受影響
營養素量不準寶寶發育受影響 寶寶的健康成長需要多種營養元素,因此父母在喂養寶寶過程中一定要清楚寶寶一天到底需要攝入哪些營養元素,每種營養元素的攝入分量是多少——一旦某些營養素攝入量不足或過量,短時間...
2011-10-04 -
寶寶牙齒健康與哪些營養素有關?
俗話說,牙好,胃口就好。可對于小寶寶來說,吃得好,牙就好。雖然,乳牙的發育與全身組織器官的發育不盡相同,但是,乳牙和它們一樣,在成長過程也需要多種營養素。比如說,礦物質中的鈣、磷,其他如鎂、氟、蛋...
2011-03-13 -
胎兒大腦發育需要哪些營養素?
胎兒大腦發育需要哪些營養素?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“胎兒大腦發育需要哪些營養素?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 1、脂肪 ...
2011-03-02 -
孕婦應合理攝取營養素
維生素A 維生素A對機體非常重要。它可以預防夜盲癥,促進機體生長以及骨骼的發育,還具有維持上皮組織功能的作用。動物實驗發現,妊娠期維生素A的缺乏可能會引起流產和胚胎發育不良。人體研究證明,孕婦體內維...
2011-03-01 -
孕期營養素知識
孕期營養素知識是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期營養素知識”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕期和產后是特殊的生理時期,對各種營養素...
2011-03-01 -
胎兒大腦發育需九種營養素
人們在研究腦功能中,對腦組織進行地分析,發現對腦組織發育產生影響最大的營養有以下9種: 1、脂肪 脂肪是構成腦組織的極其重要的營養物質,在大腦活動中起著重要的不可代替的作用。 2、蛋白質 ...
2012-02-11 -
補充營養素孕婦會發胖嗎?
提問:救苦救難 回答:徐 虹(上海復旦醫學院附屬兒科醫院腎臟病房主任、教授) 救苦救難說:我想問一問孕前是只需要補充葉酸好,還是補充含各種維生素及葉酸的孕婦營養素好?有朋友向我推薦英國進口的福...
2012-07-03 -
懷孕期間絕不可少的5大營養素!
懷孕是生命期中最需要營養的一個階段。受精卵在9個月的時間內成長5000倍成為一個嬰兒,所需要的所有能量及營養素皆是由媽媽所供應,要能順利的完成這個任務,懷孕時期比平常需要更多的熱量及營養素,這些都...
2017-02-11 -
懷孕第4個月主打營養素
懷孕第4個月主打營養素:鋅、碘 作用:防止胎寶寶發育不良 這個月准媽媽需要增加鋅的攝入量。14周左右,胎兒的甲狀腺開始起作用,製造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。母體攝入碘不足,...
2017-02-12 -
懷孕第5個月主打營養素
懷孕第5個月主打營養素:維生素D、鈣 作用:促進胎寶寶骨骼和牙齒的發育 孕媽咪懷孕的第5個月後,胎寶寶的骨骼和牙齒生長得特別快,是迅速鈣化時期,對鈣質的需求簡直是劇增。因此從本月起,牛奶、孕婦...
2017-02-12 -
孕婦吃板栗補充的營養素
1、葉酸 板栗中含有大量的葉酸。葉酸參與血細胞的生成,促進胎兒神經系統的發育。如果葉酸缺乏,可以導致胎兒神經管發育畸形,孩子出生後出現隱性脊柱裂、脊髓膨出等不良後果。因此,孕婦在懷孕期間必須補充...
2017-02-12 -
孕9月主打營養素:膳食纖維
作用:防止便秘,促進腸道蠕動。 孕後期,逐漸增大的胎寶寶給准媽媽帶來負擔,准媽媽很容易發生便秘。由於便秘,又可發生內外痔。為了緩解便秘帶來的痛苦,孕媽咪應該注意攝取足夠量的膳食纖維,以促進腸道蠕...
2017-02-12 -
哺乳期媽媽應該補充的營養素(四)
1、維生素B6 功能: 維生素B6是人體色氨酸、脂肪和糖代謝的必需物質,是製造抗體和紅血球的必要物質。因為人體腸內菌具有合成維生素B6的能力,所以多吃含有膳食纖維的蔬菜是必要的。醫學專家建議...
2017-02-12 -
哺乳期媽媽應該補充的營養素(三)
哺乳期媽媽應該補充的營養素: 1、維生素A 功能:新生寶寶肝內維生素A儲存量較低,寶寶所需的維生素A大部分需要由母乳提供。所以,哺乳期媽媽應該注重加強維生素A的攝入,這對維持媽媽自身維生素...
2017-02-12 -
哺乳期媽媽應該補充的營養素(一)
以下是哺乳期媽媽需要補充的關鍵營養素: 1、蛋白質 功能: 蛋白質是人體必須的營養素,它是肌肉、大腦、內臟、血液等構成的主要材料,並維持肌體的正常生命活動。蛋白質缺乏會導致一系列疾病的發...
2017-02-12 -
哪些營養素有助於增長兒童身高
影響身高的因素很多,後天條件也是非常重要的,生男生女幫就針對營養方面跟各位媽媽說說,給孩子補充哪些營養素會有助於增長兒童身高. 1.蛋白質是生命的基礎 各種組織器官都由蛋白質構成,例如肌肉組織...
2017-02-12 -
新媽媽必看!推薦寶寶成長中10種營養素
鈣能強健骨骼,鋅能助消化,維生素A對視覺系統發育有重要作用……在寶寶的成長過程中,下面這10種營養素千萬不可少。1.鈣鈣不但能構建強健的骨骼和牙齒,還能促進神經和肌肉功能的發育,有助於凝血功能,並幫...
2017-02-13
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2回答
6個月的寶寶,蛋黃和米粉能一起喂寶寶嗎? 會不會各自營養素不好吸收?
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1回答
微量營養素不足,會不會導致小孩牙齒的生長緩慢?
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1回答
龍鳳胎子女都被診斷說微量營養素不足,怎麼辦呢?
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1回答
你好,孩子在幼稚園上課時注意力不集中,有人說是微量元素不足或超標,請問是這樣子的嗎,到底用不用查啊
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1回答
孕激素不足的表現是什麼?
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2回答
寶寶抵抗力差怎麼辦?聽說美贊臣奶粉有提高抵抗力的營養素,是哪一款啊?
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1回答
四歲小孩怎樣吃滋恩小兒益生菌營養素沖劑
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5回答
剖腹產後產婦急需補充哪些營養素呢?
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1回答
寶寶3歲了,老是坐不住是不是有多動症?還是缺什麼營養素?
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1回答
孩子近視300度,醫生讓吃樂睛視力營養素,吃樂睛能不能提高視力