關於營養素不足的話題第7頁

寶寶成長不可少的營養素

所以，注意營養攝入，保證營養均衡，對寶寶的大腦發育非常關鍵。蛋白質蛋白質是構成腦細胞發育的基本原料，同時參與大腦的生理功能和代謝活動，維持大腦內環境穩定。蛋白質缺乏會直接影響腦發育，使神經傳遞...

2017-02-16

孕婦知道營養素密度嗎?

由於胎兒生長發育的需要，更何況孕婦自身也要代謝，所以營養素密度準備足了嗎?孕婦必需攝入足夠且豐富的營養素，儘量少食多餐，食物種類的選擇也要多樣，這樣孕婦每天補充的營養才全面，獨一的營養不用多...

2017-02-16

孕婦必需的營養素

准媽媽必需的營養素女性在沒有懷孕前有著自己的事業，年輕漂亮，可謂是輕鬆自在，但是有了孩子後女人的世界就發生了360度轉彎，為了胎兒健康迫使她告別不規律的生活，漸漸的恢復到正常軌道上來，所以孕期...

2017-02-16

准媽媽孕晚期的主打營養素

懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是准媽媽最不可或缺的營養素呢...

2017-02-16

准媽媽孕中期主打營養素

懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是寶寶腦部發育最不可或缺的營...

2017-02-16

胎兒腦發育需九種營養素

人們在研究腦功能中，對腦組織進行地分析，發現對腦組織發育產生影響最大的營養有以下9種： 1、脂肪脂肪是構成腦組織的極其重要的營養物質，在大腦活動中起著重要的不可代替的作用。 2、蛋白質這個...

2017-02-16

提高孩子免疫力補充6種營養素

秋冬季節，孩子容易感冒，因此提高免疫力，增強抗病能力是家長必不可少的功課。提高孩子免疫力，別忘了給孩子補充這幾種必須的營養素。 1.維生素A 維生素A對免疫系統有重要作用，一旦缺乏可引起呼吸、消化...

2017-02-16

四類營養素促進寶寶鈣吸收

在給寶寶補鈣的時候，寶媽們除了要小心那些會影響鈣吸收的食物，還要多結合吃一些促進鈣吸收的食物。4類營養素促進寶寶鈣吸收。促進鈣吸收的營養素：維生素D維生素D可以促進腸道對鈣的吸收，減少腎臟排泄鈣。人...

2017-02-16

孩子補充營養素選對時間才有效

中日友好醫院兒科副主任醫師許鵬飛表示，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時間吃，才能達到最好效果。不少家長都選擇為孩子服用這樣或那樣的營養補充劑。中日友好醫院兒科副主任醫師許鵬飛表示，各種營養補...

2017-02-16

主打營養素：“腦黃金”

作用：保證嬰兒大腦和視網膜的正常發育 DHA、EPA和腦磷脂、卵磷脂等物質合在一起，被稱為“腦黃金”。“腦黃金”對於懷孕個月的准媽媽來說，具有雙重的重要意義。首先，“腦黃金”能預防早產，防止胎兒發育...

2017-02-16

主打營養素：鐵

作用：防止缺鐵性貧血此時的准媽媽和胎寶寶的營養需要量都在猛增。許多准媽媽開始出現貧血症狀。鐵是組成紅細胞的重要元素之一，所以，本月尤其要注意鐵元素的攝入。為避免發生缺鐵性貧血，准媽媽應該注意膳食...

2017-02-16

主打營養素：維生素D、鈣

作用：促進胎寶寶骨骼和牙齒的發育孕媽咪懷孕的第5個月後，胎寶寶的骨骼和牙齒生長得特別快，是迅速鈣化時期，對鈣質的需求簡直是劇增。因此從本月起，牛奶、孕婦奶粉或優酪乳是准媽媽每天必不可少的補鈣飲品。...

2017-02-16

主打營養素：鋅

作用：防止胎寶寶發育不良這個月准媽媽需要增加鋅的攝入量。准媽媽如果缺鋅，會影響胎寶寶在宮內的生長，會使胎兒的腦、心臟、等重要器官發育不良。缺鋅會造成孕媽咪味覺、嗅覺異常，食欲減退，消化和吸收功能不...

2017-02-16

主打營養素：鎂、維生素A

作用：促進胎寶寶生長發育鎂不僅對胎兒肌肉的健康至關重要，而且也有助於骨骼的正常發育。近期研究表明，懷孕頭三個月攝取的鎂的數量關係到新生兒身高、體重和頭圍大小。在沙拉油、綠葉蔬菜、堅果、大豆、南瓜、...

2017-02-16

主打營養素：維生素C、維生素B6

作用：緩解牙齦出血、抑制妊娠嘔吐懷孕的第2個月，有些准媽媽會發現自己在刷牙時牙齦會出血，適量補充維生素C能緩解牙齦出血的現象。同時，可以幫助提高機體抵抗力，預防牙齒疾病。生活中的維生素C來源於新鮮...

2017-02-16

主打營養素：葉酸

作用：防止胎兒神經器官缺陷補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如麵包、麵條、白米和麵粉等穀類食物，以及牛肝...

2017-02-16

孕期准媽媽必備營養素有哪些？

我們都知道懷孕後要注意補充營養，因為要同時滿足孕媽媽和胎寶寶的身體需求，那如何補充營養才是正確的，孕期有哪些營養素是必須補充的呢？我們孕期要營養均衡，滿足媽媽和胎兒的需求。第一最重要的是葉酸：...

2017-02-16

母乳是利於嬰兒成長的營養素

嬰兒的健康生長和營養素息息相關。例如： 1、膽鹼和磷脂醯膽鹼膽鹼是一種類似於維生素的物質，它能從不同的食物來源中獲得，如動物肝臟、雞蛋、花生和大豆卵磷脂。儘管對於膽鹼或是磷脂醯堿還沒有列入正式推...

2017-02-17

新生兒營養素需多少

新生兒所需的7種營養素，要根據其身體發育狀況有選擇地攝入。年輕的爸爸媽媽們不要認為，營養素是萬能的，攝入得越多就越好。其攝入量分別如下：蛋白質：足月兒每日每千克體重約需2～3克。脂肪：每天...

2017-02-17

坐月子應如何攝取營養素？

整個坐月子期間，產婦需要多種營養素，這些營養素可從下列食物中攝取： 1.蛋白質瘦肉、魚、蛋、乳和禽類，如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質;花生、豆類和豆類製品如豆腐等含有大量的植物蛋白質。 ...

2017-02-17

寶寶成長不可少的營養素

孕婦知道營養素密度嗎?

孕婦必需的營養素

准媽媽孕晚期的主打營養素

准媽媽孕中期主打營養素

胎兒腦發育需九種營養素

提高孩子免疫力補充6種營養素

四類營養素促進寶寶鈣吸收

孩子補充營養素選對時間才有效

主打營養素：“腦黃金”

主打營養素：鐵

主打營養素：維生素D、鈣

主打營養素：鋅

主打營養素：鎂、維生素A

主打營養素：維生素C、維生素B6

主打營養素：葉酸

孕期准媽媽必備營養素有哪些？

母乳是利於嬰兒成長的營養素

新生兒營養素需多少

坐月子應如何攝取營養素？

6個月的寶寶，蛋黃和米粉能一起喂寶寶嗎? 會不會各自營養素不好吸收？

微量營養素不足，會不會導致小孩牙齒的生長緩慢？

龍鳳胎子女都被診斷說微量營養素不足，怎麼辦呢？

你好，孩子在幼稚園上課時注意力不集中，有人說是微量元素不足或超標，請問是這樣子的嗎，到底用不用查啊

孕激素不足的表現是什麼？

寶寶抵抗力差怎麼辦？聽說美贊臣奶粉有提高抵抗力的營養素，是哪一款啊？

四歲小孩怎樣吃滋恩小兒益生菌營養素沖劑

剖腹產後產婦急需補充哪些營養素呢？

寶寶3歲了，老是坐不住是不是有多動症？還是缺什麼營養素？

孩子近視300度，醫生讓吃樂睛視力營養素，吃樂睛能不能提高視力