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八個月寶寶營養輔食之開洋冬瓜
開洋冬瓜，適宜於8個月以上的寶寶原料：幹蝦仁20克，冬瓜250克，鹽、油、雞精少許，蔥花、薑絲微量，高湯適量。制法： 1、將冬瓜去皮洗淨後，切成2釐米左右的條片，幹蝦仁先用溫水浸泡兩小時，再洗去灰沙...
2017-03-01 -
簡單好做的兩款營養輔食大放送啦！
蘋果南瓜泥 材料 A.蘋果30克→去皮、去核→切小丁 B.南瓜30克→去皮、去籽→切小丁塊 做法 將A、B裝入容器→蒸熟→搗成泥即可 功效 南瓜：含有澱粉、...
2016-09-27 -
增強記憶力，促進寶寶大腦發育的營養輔食！
核桃中n-3脂肪酸含量豐富，所含的神經遞質也有助於促進寶寶的大腦發育，增強記憶力。但核桃不適合直接弄給寶寶吃，很容易卡住喉嚨。 所以這次小思媽媽嘗試把核桃、杏仁或者其他堅果打碎後，加到蛋...
2016-08-22 -
三道營養輔食來緩解BB冬季便秘
嬰兒便秘並不少見，尤其現在正處於乾燥的冬天，寶寶拉不出比便便的幾率就大大增加了。不能正常排便，會影響寶寶正常的新陳代謝，不能有效排清寶寶體內的垃圾，所以如果家有寶寶陷入便秘窘境，媽媽們可別忽視了。引...
2015-11-26 -
寶寶長牙階段 營養輔食大盤點
寶寶發育到一個年齡段，就會用自己的行為動作暗示媽媽們，我要長牙了!牙齒的好壞，可以影響著孩子以後的生活，好好愛護和鍛煉我們的牙齒，從日常飲食習慣開始。下面為各位媽媽們介紹寶寶在不同的長牙階段，所需...
2017-03-04 -
寶貝功能性營養輔食推薦
寶貝功能性輔食推薦 再正式分享食譜前，先說說寶貝這個味覺發育，6-12個月是寶貝味覺發育最敏感、最發達期，如果在這個感受性較強的時期，寶貝有了對各種食物的品嘗體驗，他會擁有廣泛的味覺，以後就...
2016-07-12 -
8~18個月寶寶的營養輔食：可愛小餃子
寶媽選的是這些食材，寶媽們可以選其他幾種營養全面的蔬菜或肉類。寶媽特別強調一下：胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A...
2016-05-16 -
兩種適合11個月寶寶吃的營養輔食
11月大的寶寶可以吃哪些輔食呢？或許有媽媽有這樣的疑問，小編在此介紹兩種適合11月寶寶吃的輔食。寶寶輔食 一、菜香煎餅 1人份 適用11個月以上 材料：青江菜30克、胡蘿蔔10克、低筋麵粉20克、蛋...
2017-03-06 -
寶寶長牙時所需的固齒營養輔食
在教導孩子口腔清潔時，其實我們還忽略乳牙照護不僅僅只是在口腔清潔等方面，食物營養也是很重要的。長牙時，給寶寶補充必要的“固齒食物”，也能幫助寶寶擁有一口漂亮堅固的小牙齒。 小牙齒也需要營養！！ 俗話...
2017-03-08 -
嬰兒補鋅的營養輔食--牛肉粥
營養分析 牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含大量鐵和鋅，所以說它的營養價值很高。牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易吸收，...
2017-03-09 -
寶寶營養輔食：番茄雞蛋面
我們都知道麵條養胃，寶寶們對滑溜溜的麵條興趣也遠遠大於米飯，而且作為寶寶輔食添加的必經階段，營養成分十分重要，可是怎樣做出一款營養又好吃的輔食呢？ 寶寶營養輔食：番茄雞蛋面 主料切面...
2017-03-12 -
超實用的一歲幼兒營養輔食食譜分享 媽媽們快動手做起來
寶寶一歲是從母乳過渡到完全輔食的一個重要階段，這個時期是給寶寶培養自主進食的關鍵時期，也是寶寶開始探索新事物的開始階段，這個時候一歲幼兒的營養食譜有哪些呢？ 絕大部分食物都可以喂給一歲的寶寶吃了，媽...
2017-04-19 -
3款適合6-7個月寶寶營養輔食 幫助寶寶補充膳食纖維？
魚肉泥材料：鮮魚1條(選擇時令鮮魚)。做法1、將魚宰殺，去鱗、內臟，洗淨後，放入沸水焯燙，剝去魚皮。2、起鍋，倒入適量水，放入魚，大火熬10分鐘至魚肉軟爛，剔除骨刺。3、將魚肉搗爛成細小顆粒即可。3...
2017-07-02 -
菠菜銀魚牛肉粥 高纖高鐵的營養輔食
適宜年齡 1-3歲 主料 生米1杯菠菜適量牛肉末適量銀魚適量香菇適量紅蘿蔔適量 輔料 薑片2-3片大蒜2顆鹽少許 製作步驟 1. 香菇洗淨後泡水～香菇水要保留備用，不要倒掉哦! 2. 倒入少許油熱鍋...
2017-10-24 -
寶寶銀耳湯的做法 潤腸排毒的營養輔食
主料 白木耳1朵紅棗8~10顆枸杞適量 製作步驟 1. 白木耳、紅棗、枸杞徹底洗淨後，白木耳泡水一小時。 2. 用料理剪刀將白木耳底部的黃褐色的蒂頭除乾淨。 3. 用料理剪刀將白木耳剪成適和大小。 ...
2018-04-18 -
·幫助寶寶補鐵補血的營養輔食
給寶寶的要多樣化，葷素搭配，均衡，有利於寶寶成長發育。時期是孩子生長發育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養供應較差，患上了缺鐵貧血...
2016-05-27 -
小兒營養輔食：雞胗粉粥
消食健脾。適用于小兒因飲食不節，脾胃受損而引起肚腹脹大，面黃肌瘦，嘔吐時作，大便粘滯等“疳病”。 [原料]：雞內金6克， 幹桔皮3克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖適量。 [製作]： 先將雞內金，...
2016-05-29 -
營養輔食：蔬菜肉粥
骨頭湯有豐富的鈣質，用它來煮粥味道鮮美。適合1-2歲寶寶吃的飯飯。 材料]： 胡羅蔔，青菜，瘦肉，骨頭湯，大米，蔥，薑，蒜。 [調味料]： 鹽，醬油。 [做法]： 1、將胡羅卜切成細小的丁，與骨頭湯...
2016-05-29 -
非常適合嬰兒的兩款營養輔食
有不少媽媽為了嬰兒期的輔食添加而犯愁，弄來弄去都是那麼幾種，有的媽媽甚至直接買一些果泥之類的輔食為寶寶添加。嬰兒的輔食添加其實是很有學問的，添加輔食不僅是為了幫助孩子逐漸斷奶，也是為了能夠讓寶寶更全...
2016-05-30 -
秋天適合寶寶的營養輔食
> 秋天快到了，天氣越來越乾燥，寶寶體內容易產生火氣，小便少，神經系統也容易紊亂，寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安，寶寶在秋天的這種反應，不單單是情緒和心理上的問題，很可能是人體的某些營養攝入不平...
2016-05-31
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1回答
什麼時候餵養輔食比較合適？
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1回答
寶寶6個月，每天喝5次奶，兩次營養輔食，這樣配餐營養全面嗎？
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打算給寶寶斷奶，怎麼給他餵養輔食呢？
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1回答
小孩餵養輔食的原則是什麼？
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1回答
八個月的寶寶母乳餵養輔食白粥，一個星期才拉一次粑粑，大便成條狀，不幹，寶寶精神好
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3回答
寶寶剛剛滿8個月，母乳餵養輔食只添加白
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5回答
半歲寶寶的營養輔食計畫
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6回答
八個半月寶寶很不愛吃輔食會不會營養不良？
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1回答
如何給寶寶輔食營養健康搭配？
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5回答
嬰兒營養如何添加輔食