關於營養需要的話題第10頁

混合餵養需要注意哪些問題？

1、不允許母乳、牛奶一頓混合著喂一次只喂一種奶，吃母乳就吃母乳，喝牛奶就喝牛奶。不要先吃母乳，不夠了，再沖奶粉。這樣不利於消化，也使寶寶發生錯覺，可能引發厭食牛奶，拒吃奶瓶。一頓喂母乳就全部...

2017-03-06

孕4月准媽們的變化及營養需求

懷孕第四個月(13-16周) 進入懷孕的第4個月，逐漸停止的早孕反應使你心情愉快，胃口大開。這時，一個重要的特點是胎盤已經形成，會把你體內的各種營養源源不斷地送到胎寶貝的身體裡，使母子更緊密地...

2017-03-06

新媽媽月子營養需求量

孕婦產後即面臨兩大任務，一是產婦自身身體恢復，二是哺乳，餵養寶寶，這兩個方面均需要營養，因此飲食營養對於月子裡的產婦尤其重要。產婦由於在分娩時耗力及損血，丟失了大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物...

2017-03-07

不同孕期有哪些不同營養需求？

孕婦在不同孕期對營養有哪些不同的需求？孕早期所需營養較為有限，由於胎兒生長較慢，母親體重增加不多，故熱能和各種營養素的需要與懷孕前基本相同。加之孕婦有早孕反應，故不必強求補充營養，孕婦可以想...

2017-03-07

1歲9個月寶寶營養需求大飲食安排一覽表

這時寶寶的跑動能力有所提高，但往往不容易自己停穩，動作還不是很協調。有的寶寶也能自己扶著欄杆上下樓梯了，住樓房的寶寶學會爬樓梯的時間較住平房的寶寶更早些。吃零食可以嗎 1歲9個月寶寶能...

2017-03-08

懷孕第20周准媽和胎寶寶變化及營養需求

孕20周胎兒發育胎兒現在身長約25.4，約重298克。一種油膩的白色物質覆蓋著他的全身，這種物質叫做胎兒皮脂，它能夠保護胎兒長期浸沒在羊水中的皮膚，還可以在生產時減少胎兒經過產道的阻力。 ...

2017-03-08

孕期胎兒發育營養需求

1、腦發育胎兒腦細胞數的快速增殖期是從孕3周到出生後一年，隨後腦細胞數量不再增多，而是腦細胞體積開始增大直至2歲左右。因此，妊娠期間的營養狀況可以直接影響孩子大腦的發育程度。孕期...

2017-03-09

哺乳期媽媽每日的營養需求

懷孕時留下的脂肪儲備也會為造奶提供能量，但你每天還需要額外的300～500卡熱量才能為寶寶製造奶水，可以說“一人吃兩人補”。哺乳期不能光靠通常的營養攝入。吃對你有好處的食品，你會更有精力，能...

2017-03-10

母乳餵養需要補充維D？

母乳餵養是對嬰兒最佳的天然食品，最適合嬰兒的需要，但其實，美國進行過調查，這一項新研究顯示，在高緯度地區出生的母乳餵養的嬰兒常常缺乏維生素D，有些孩子在這方面甚至出現嚴重不足的情況。這項研究的負責...

2017-03-10

懷孕期間三大階段的營養需求

孕早期在懷孕的前幾個月，特別是最初的一個月左右，胚胎對各種致畸因素最為敏感，同時又是器官分化、成形的關鍵期，因此，准媽媽千萬不要大意，一定要認真對待，為寶寶的將來打下優良的基礎。身體變...

2017-03-10

0~6個月寶寶的發育特點與營養需求

從呱呱墜地到呀呀學語，來到這個世界後的寶貝，每一天都有令人驚歎的變化。第一次微笑，第一次抬頭，第一次翻身……每個“第一次”，都是寶寶學能發展的里程碑。0~6個月是寶寶一生中成長最快的階段，也是大腦...

2017-03-10

第一次母乳餵養需要注意什麼問題？

面對新生寶寶，初為人母的媽媽們有很多需要學習的地方，其中母乳餵養就是媽媽們最開始需要學習的事情。第一次給寶寶進行母乳餵養時，媽媽們需要採取什麼姿勢呢?如何判斷寶寶的饑飽呢?出現奶水不足是該如何應對...

2017-03-10

懷上雙胞胎的孕婦營養需求

增重當然，吃得更多就會增加更多的體重。許多女性聽到要增加35-40斤的體重可能會嚇了一跳，但是沒有什麼比生出健康的寶寶更重要了。同時發育中的胚胎是直接從媽媽的血液中吸取養分的，如果媽媽的膳食...

2017-03-10

孕晚期准媽媽的營養需求？

首先，要多吃含礦物質豐富的食物。特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、菠菜和蛋黃等。動物的肝臟中含有血紅素、鐵、葉酸和維生素等，是孕晚期補充鐵的較好選擇。含鈣豐富的食物有海魚、海米...

2017-03-10

懷孕八個月營養需求，吃什麼好？

蛋白質：以優質蛋白質為主，每天75~100克蛋白質。碳水化合物和脂肪：碳水化合物每天400克左右，總脂肪每天60克。適量補充各種維生素。每天6~8杯水，並適量補充各種微量元素。為了減輕水腫和妊娠高...

2017-03-11

懷孕九個月營養需求，吃什麼好？

1、蛋白質：每天75~100克。以雞肉、魚肉、蝦、豬肉等動物蛋白為主。可以多吃一些海產品。 2、碳水化合物和脂肪：碳水化合物的需求量是每天400克左右，脂肪的總需求量是每天60克左右。此時胎兒...

2017-03-11

懷孕十個月營養需求，吃什麼好？

1、蛋白質：每天80~100克，如果你準備自己給寶寶哺乳，就要在哺乳期一直保持這個蛋白質攝入量。您可參考更多的孕婦補蛋白質食譜>>> 精選食譜推薦：・平菇蓮子鴨羹・菠菜魚片湯・牛肉餅 ...

2017-03-11

懷孕五個月營養需求，吃什麼好？

1、蛋白質：每天的供給量以80～90克左右為宜。這幾乎是一個女性成年後對蛋白質需求量最大的時期。為保證你的子宮、乳☆禁☆房發育以及血液中蛋白質的需要，並維持胎兒大腦的正常發育，應該適量增加優質蛋白質，如...

2017-03-11

懷孕六個月營養需求，吃什麼好？

1、蛋白質：世界衛生組織建議，准媽媽在孕中期，每日增加優質蛋白質9克，相當於牛奶300毫升或雞蛋2個或瘦肉50克。如果以植物性食品為主，則每日應增加蛋白質15克，相當於幹黃豆40克或豆腐乾75克或...

2017-03-11

懷孕七個月營養需求，吃什麼好？

1、蛋白質：每天需要量為75~95克。 2、碳水化合物和脂肪：平均每天主食(穀類)400~450克即可滿足需要。每日需要植物油25克左右，總脂肪60克左右。你可以根據自己的體重增加情況進行調整...

2017-03-11

混合餵養需要注意哪些問題？

孕4月准媽們的變化及營養需求

新媽媽月子營養需求量

不同孕期有哪些不同營養需求？

1歲9個月寶寶營養需求大飲食安排一覽表

懷孕第20周准媽和胎寶寶變化及營養需求

孕期胎兒發育營養需求

哺乳期媽媽每日的營養需求

母乳餵養需要補充維D？

懷孕期間三大階段的營養需求

0~6個月寶寶的發育特點與營養需求

第一次母乳餵養需要注意什麼問題？

懷上雙胞胎的孕婦營養需求

孕晚期准媽媽的營養需求？

懷孕八個月營養需求，吃什麼好？

懷孕九個月營養需求，吃什麼好？

懷孕十個月營養需求，吃什麼好？

懷孕五個月營養需求，吃什麼好？

懷孕六個月營養需求，吃什麼好？

懷孕七個月營養需求，吃什麼好？

流產後營養需要怎樣添加呢？

母乳餵養需要補充哪些營養素呢？DHA需要嗎？

孕期營養需要注意哪些誤區？

孕婦的營養需要均衡，有沒有適合早餐吃的孕婦食譜？

孕婦和胎兒的營養需求分別有哪些？

懷孕期間胎兒營養需求有哪些？

一歲半的寶寶餵養需要注意些什麼地方？

幼兒智力發育營養需求？

兒童性格培養需要注意哪些問題？

羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求

混合餵養需要注意哪些問題？

孕4月准媽們的變化及營養需求

新媽媽月子營養需求量

不同孕期有哪些不同營養需求？

1歲9個月寶寶營養需求大 飲食安排一覽表

懷孕第20周准媽和胎寶寶變化及營養需求

孕期胎兒發育營養需求

哺乳期媽媽每日的營養需求

母乳餵養需要補充維D？

懷孕期間三大階段的營養需求

0~6個月寶寶的發育特點與營養需求

第一次母乳餵養需要注意什麼問題？

懷上雙胞胎的孕婦營養需求

孕晚期准媽媽的營養需求？

懷孕八個月營養需求，吃什麼好？

懷孕九個月營養需求，吃什麼好？

懷孕十個月營養需求，吃什麼好？

懷孕五個月營養需求，吃什麼好？

懷孕六個月營養需求，吃什麼好？

懷孕七個月營養需求，吃什麼好？

1歲9個月寶寶營養需求大飲食安排一覽表