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孕18周營養飲食的食譜如何安排
孕18周孕媽媽們科學地安排飲食非常重要，吃得多並不意味著攝取營養全面，有可能胎兒和孕婦需要的某些營養素依然缺乏。常見一些媽媽孕期體重猛增，而生出的胎兒卻十分瘦小，這是因為營養不均衡造成的。你需要每天...
2017-02-26 -
懷孕20周營養飲食如何安排
懷孕了是件高興的事，懷孕之後需要注意的地方有很多，尤其是飲食方面，那麼懷孕中期孕婦吃什麼好？還有懷孕20周營養飲食如何安排？ 懷孕20周營養飲食如何安排，天哪，我居然貧血了，我是懷孕20周的媽媽了，...
2017-02-26 -
孕前排毒的營養飲食
丈夫吸煙，不僅使自己身體受害，而且嚴重地影響精子的活力，使畸形精子增多。研究表明，父親每日吸煙10支以上者，子女先天畸形增加2%;每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%。且吸煙時間越長，畸...
2010-12-09 -
餵養寶典 7-9個月寶寶營養飲食
7~9個月寶寶的輔食添加和餵養要點是什麼?我們還需要額外注意些什麼呢? 寶寶7個月了 7個月的寶寶每天奶量可控制在500~600毫升，分3~4次餵食，需進一步給寶寶添加輔食。輔食的品種要多...
2017-02-26 -
什麼是寶寶的營養飲食
寶寶飲食中應該包括什麼？ 在嬰兒期經歷了鋪天蓋地、巨細無遺的餵養指導之後，寶寶長到兩三歲，父母在尋求幫助時，卻往往只得到含混模糊、難以捉摸的處方，比如是“豐富的飲食”。如果他們希望進一步瞭解這樣的...
2015-01-15 -
寶寶營養飲食秘笈
寶寶健康成長，均衡飲食很重要！作為父母的你，飲食搭配又懂得多少呢？寶寶的健康程度跟父母的飲食知識緊密相關哦。食物搭配不好，寶寶不但可能會生病，而且會影響以後的健康狀況。關於營養飲食，小編有秘笈和大...
2017-02-28 -
安排1-2歲寶寶的營養飲食
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他製作可口的食物，...
2010-05-01 -
孕早期營養飲食注意事項
由於早期胎兒並不需要過多的營養，所以孕媽咪只要講究飲食清淡、富有營養、易消化的食物為主。孕期飲食注意妊娠13周之前（懷孕早期），胎兒各組織器官剛剛開始形成，因此飲食攝入量不必過多，但需要補充維生素、...
2014-11-04 -
孕前哪些營養飲食影響優育
想準備要小寶寶的夫妻，你們注意了，要注意好孕前的營養以及飲食哦!因為這可能影響到你的優生優育…… 咖啡因會影響優育嗎 在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人養成了熬夜的習慣，往往加班到深夜，就...
2010-05-14 -
警惕！孕婦過度營養飲食，容易生巨大兒
巨大兒在當今的社會已經不少見了，頻頻出現的原因就是因為孕婦營養過盛。所以在這裡提醒各位孕婦，在孕期補身體是必要的，但是切忌大補特補，否則容易生下巨大兒！所謂巨大兒，就是指新生兒的出生時體重超過4千克...
2015-07-15 -
孕前影響優育的營養飲食有哪些？
想準備要小寶寶的夫妻，你們注意了，要注意好孕前的營養以及飲食哦！因為這可能影響到你的優生優育…… 孕前影響優育的營養飲食 咖啡因會影響優育嗎 在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人...
2017-02-28 -
寶寶夏季營養飲食規律
寶寶夏季營養飲食規律 孩子各組織器官發育不成熟，比如消化系統、神經系統，孩子越小越不耐寒，不耐暑熱，自身調節功能差，比如說汗腺發育不成熟，容易出現汗多、汗閉，消化系統發育不成熟，胃液分泌少等。 夏季...
2014-06-27 -
1～3歲幼兒營養飲食安排要點
1～3歲的幼兒正處在快速生長發育的時期，對各種營養素的需求相對較高，同時幼兒機體各項生理功能也在逐步發育完善，但是對外界不良刺激的防禦性能仍然較差，因此對於幼兒膳食安排，不能完全與成人相同，需要特...
2014-05-05 -
幼兒營養飲食：鮮茄肝扒
鮮茄肝扒原料：豬肝200克，紫心番薯50克，番茄25克，麵粉少許。 配料：生抽，鹽，糖，水澱粉。 製作方法： 1、 豬肝用鹽醃10分鐘後，用水洗淨，切成粒狀。 2、 番薯連皮洗乾淨，放在水中煮軟，...
2012-01-16 -
胖寶寶發育期的健康營養飲食建議
胖寶寶的飲食建議： 1、盡可能在家裡吃飯 如今，為了節約時間，人們更喜歡在外面就餐，或直接購買半成品或成品食物。此類食物一般熱量及脂肪含量較高，在製作過程中造成大量的營養素流失，從而易造成...
2017-03-01 -
子宮癌患者的營養飲食原則
子宮癌是發生在子宮部位的一系列的惡性腫瘤，最為常見的是子宮內膜癌和子宮頸癌。若能早期發現、早期診斷、早期正確治療效果較好。一、子宮癌患者的營養原則1.補充蛋白質：對於患有子宮癌的患者來說，補充蛋白質...
2015-10-02 -
未爸媽必須要看的：孕前營養飲食健康指導
如果要準備懷孕，你安排好你的飲食了嗎？ 準備懷孕的營養指導 飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕前提前3...
2017-03-01 -
懷孕17周營養飲食的食譜如何安排
孕17周孕媽媽們需要充分的維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。魚類是維生素D的主要來源。如果不能吃魚，雞蛋裡也含有維生素D，曬太陽也能製造維生素D，每天曬半個小時就足夠了。別忘了做好防曬的工作。鈣對神...
2017-03-01 -
產後要做到營養飲食就一定要做到下面這些事
脂肪蔬菜適當補充 脂肪攝取要合理 攝取脂肪過量會給消化系統造成負擔，引起新媽媽厭食，因此，食譜中要注意攝取適量的脂肪，脂肪所提供的熱能應該低於總熱能的1/3就可以了。 多吃含鈣、鐵食物...
2017-03-01 -
准媽媽孕期營養飲食 “吃”出胎寶寶好視力
油質魚類 孕媽咪應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助胎寶貝視力健全發展。 孕媽咪從7～9個月到出生前後，胎寶貝如果嚴重缺乏DHA，會出現視神經炎...
2011-08-06
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寶寶5歲半營養飲食具體如何做
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小孩子睡覺出汗營養飲食注意點
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小孩睡覺打鼾營養飲食注意事項
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寶寶6歲營養飲食具體如何做
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寶寶5歲營養飲食具體如何做
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寶寶4歲半營養飲食具體如何做
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寶寶4歲營養飲食具體如何做
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寶寶3歲半營養飲食具體如何做
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寶寶3歲營養飲食具體如何做
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坐月子的營養飲食須如何安排呀？