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孕媽可以吃的夏日開胃小菜
懷孕期間，孕媽媽的胃口本身就有點“挑剔”，加之夏天悶熱的天氣，孕婦的胃口肯定是大打折扣了。但是為了母子的營養健康，又不得不重視孕期飲食。下面小編推薦幾個適合孕婦的夏日開胃小菜，不妨試試看。 1、...
2012-06-20 -
天氣轉涼 3道小菜讓寶寶少生病
9個錦囊：有效防止寶寶感冒 1、增加戶外活動時間：調查結果表明，常堅持戶外活動的寶寶患感冒的機會顯著少於戶外活動少的寶寶。 2、衣著適當，切勿驟增驟減：因為擔心寶寶凍著，就給寶寶穿戴過厚過多，結果...
2017-02-18 -
【夏季食譜】夏天開胃小菜，吃樂寶寶的心和胃
材料： 藕、臘肉、蔥薑、郫縣豆瓣醬、糖、芝麻(蔥花)等 做法： 1、臘肉清洗乾淨， 上鍋蒸15分鐘後取出，蔥薑切碎，豆瓣醬同樣剁碎備用 2、藕清洗乾淨後，刮去表皮，切片後入開水鍋焯熟，撈出後控幹水...
2017-02-18 -
給寶寶補鋅的營養小菜
在寶寶的成長過程中，一天大概需要補充鋅5-10毫克。一旦缺鋅，就會造成寶寶生長發育遲緩，厭食，異食癖，智力發育差，生☆禁☆殖☆禁☆器發育不良，嚴重者會引起缺鋅性侏儒症，復發性口腔潰瘍，原性肢體皮炎，缺鋅性病及貧...
2010-06-01 -
家常小菜也可能暗藏危險
每個媽咪應該都有幾樣自己拿手的家常小菜，而孩子們也正是吃著媽媽親手做的家常小菜而慢慢長大。但是，看似平常的家常小菜如果食材之間搭配不當，也可能暗藏危險，長時間食用甚至會導致食物中毒。媽媽們，這些小...
2017-02-19 -
好吃爽口的發奶食譜 用過的麻麻都說好！
許多新媽都有這樣的煩惱——奶水不足!這對於母乳餵養的麻麻來說，無疑是個大問題。而提到發奶的食物，一定逃不開花生、豬腳和魚湯，但他們並不是最好的下奶搭檔。花生豬腳熱量高、飽和脂肪高，不僅容易膩味，還...
2014-11-03 -
美食達人夏日特薦：西葫蘆爽口菜
西葫蘆你家怎麼吃，素炒，炒肉片，做菜餅，包餃子，試過生吃嗎？也許沒有，一定要試一下，這是美食達人推薦的，試了一下，真好吃！ 主料：西葫蘆 配料：紅椒 薑汁 調料：鹽 生抽 ...
2014-05-09 -
寶寶發燒家長莫慌 清湯小菜助退燒
寶寶發燒最先要做的就是退燒，一般情況寶寶出現發燒都是因為炎症造成的，所以在飲食方面一定要以清淡，消腫止痛的食物為主。寶寶發燒要給他補充足夠的水分，補充無機鹽以及維生素，要提供熱量和蛋白質，所以還要...
2014-11-07
