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冬季:哪種牛奶補鈣最好?
冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又...
2011-03-03 -
寶寶補鈣餐 牛奶燕麥粥
原料: 麥片、白糖各90克,牛奶150克。 制作: 1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。 2、鍋置火上,倒入麥片湯,用小火煮20分鐘左右,加入牛奶,拌勻,煮15分鐘,加入白糖攪勻即可食...
2012-02-12 -
寶寶喝牛奶補鈣的4個陷阱
小琪今年5歲,上幼兒園中班,很會畫畫,體能也很好,但就是語言表達比同學差了一些。小琪最喜歡上幼兒園的原因是可以吃點心,尤其園里最近經費充裕,每天會給小朋友2杯鮮奶、幾包餅干與乳酪條。老師告訴媽媽,...
2012-05-05 -
牛奶是BB補鈣的首選食品
補鈣,牛奶不可替代 “牛奶是最好的補鈣食品”,蔣卓勤教授這樣強調,“沒有一種食物的補鈣作用能和牛奶相提并論”。 蔣卓勤教授介紹說,鈣是人體內含量最多的一種無機元素,有許多重要的生理功能。 如果...
2012-02-10 -
補鈣食譜:西蘭花牛奶羹
西蘭花所含營養在蔬菜中首屈一指,它富含蛋白質、礦物質,含鈣量尤其豐富。將西蘭花與牛奶搭配在一起,這道寶寶食譜的補鈣效果更是不可小視。 原料:西蘭花10克,牛奶1大匙,淀粉若干制法: 1、將...
2012-03-24 -
孕期補鈣,牛奶酸奶交替喝
有的準媽媽們自從懷孕后,總聽到有人說,孕婦不能喝酸奶,只能喝牛奶。其實不然,只要不是妊娠反應過大的孕婦,兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富,且容易被機體吸收,因此,孕婦最好每天喝250—...
2011-03-15 -
孕婦補鈣:補不補也難做?!
孕婦補鈣:補不補也難做?! 解準媽媽補鈣之謎準媽媽缺鈣,對自身健康和胎兒都有著不小的危害,下面讓我們一起揭開準媽媽缺鈣后的謎底。 準媽媽缺鈣抽筋又掉牙鈣是維持神經功能及肌肉伸縮力所必需的,正常人血清...
2011-03-07 -
孕婦補鈣食譜——牛奶南瓜湯
食譜原料: 甜南瓜500克,牛奶500克,切片奶酪1張,白糖4大匙。 制作方法: 1. 把南瓜去皮,切成小塊。 2. 把切好的南瓜放入水中煮沸,再用小火慢慢熬煮20分鐘后,將奶酪剪開放入南瓜湯中。...
2011-03-16 -
兒童補鈣哪種效果好?曬太陽喝牛奶補鈣最佳
兒童補鈣其實涉及到兩個方面,一是預防佝僂病,二是增加其骨量峰值,預防老了之後發生骨質疏鬆。目前,全民補鈣越演越烈,不少專家對此表示質疑。兒童補鈣如何科學補,才能既防範佝僂病,又不會造成濫補呢?...
2017-02-11 -
別擔心!帶包裝煮牛奶不會造成鋁中毒
近日網傳,帶著包裝煮牛奶會造成鋁中毒。因為牛奶包裝袋內側有一層鋁箔, 但只有很薄的一層聚乙烯膜覆蓋。在煮的過程中,聚乙烯膜在高溫下會發生破損,導致有鋁析出,最終引起慢性鋁中毒。 為此,有網友做...
2015-09-12 -
寶寶空腹喝純牛奶不符合營養衛生
眾所周知,純牛奶的營養豐富,尤其適合成長發育中的幼兒食用。不過,小編要告訴爸爸媽媽的是寶寶喝純牛奶存在著很多普遍的誤區是大家不知道的哦,比如空腹喝牛奶。母嬰專家指出,寶寶空腹喝純牛奶不符合營養衛生。...
2016-05-25 -
寶寶喝牛奶不要陷入5大誤區
寶寶喝牛奶容易陷入哪些誤區?牛奶含有豐富的營養價值,是寶寶成長的必備品。長喝牛奶的孩子皮膚白嫩,身體免疫力和抵抗力也能得到改善。但是,喝牛奶也需要講究一些科學,家長們給寶寶喝牛奶時誤區也不少,大家一...
2016-05-26 -
寶寶喝純牛奶不宜和稀飯米湯一起
眾所周知,純牛奶的營養豐富,很適合成長發育中的幼兒食用。但是很多父母在給寶寶喝牛奶的時候,存在著一些誤區。比如,寶寶喝純牛奶不宜和稀飯米湯一起。快來和小編一起來看看還有哪些誤區吧。 寶寶喝純牛奶...
2016-05-27 -
幼兒每天喝牛奶不應超過兩杯
牛奶是一種很好的飲品,不僅能夠補鈣,更能夠為幼兒的成長提供多種營養。所以牛奶可以說是幼兒每天必備的飲品之一。這一點已經廣泛的受到了幾乎所有家長的認同,於是由此誕生了一種錯誤的觀念,那就是牛奶多多益善...
2016-05-27 -
兒童喝牛奶不易發胖
最近發表於《美國飲食協會雜誌》上的研究表明:兒童經常吃含鈣量高的食品如牛奶,其體脂比例較低。 美國田納西州的研究人員研究了2-8歲的兒童及他們母親的資料,發現兒童經常吃含鈣量和不飽和脂肪酸豐富的食...
2016-05-28 -
牛奶不僅養顏還能瘦身
嚷著要減肥的人,都說需要低脂肪的食物,是沒有經過任何的提煉的營養物質,香醇的乳酪是高熱量的乳製品,那麼是不是它們從此就應該從我們的減肥食譜上消失?不!相反,牛奶及其製品可以使你輕鬆瘦身,原因何在,且...
2016-05-28 -
寶寶:牛奶不能當水喝
喝牛奶,孩子長大個。這樣的觀念基本已被大多數家長接受。尤其是現在,牛奶不再像過去那樣“高不可攀”,所以許多家長恨不得每天都讓寶寶“奶不離口”。但專家提醒,儘管牛奶能為人體補充足夠的鈣質,滿足兒童的...
2016-06-01 -
低脂牛奶不利女性懷孕
全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二,儘管低脂牛奶的脂肪含量是比較低,但計畫要寶寶的准媽媽可要謹慎哦! 據英國媒體近日報導,哈佛公共衛生系的最新研 全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一...
2016-08-31 -
寶寶缺鈣吃什麼好 牛奶是補鈣主要食品
導讀:寶寶缺鈣吃什麼好?為孩子補鈣首先要增加餐桌上富含鈣質的食品,如牛奶是兒童補鈣的最好來源。那麼,寶寶缺鈣吃什麼好呢?下面四季養生網小編為您介紹,寶寶缺鈣吃什麼好。 寶寶缺鈣吃什麼好: ...
2017-02-18 -
孩子喝牛奶的錯誤常識 牛奶不是越濃越好
導讀:孩子喝牛奶的錯誤常識,現在很多媽媽因為一些原因不得不用牛奶來代替母乳餵養寶寶,牛奶餵養的不對,會對寶寶的健康造成影響。下面四季養生網小編為媽媽們介紹給寶寶喂牛奶的三個錯誤常識。 孩子喝牛奶...
2017-02-18
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1回答
快三個月的寶寶只吃魚肝油不補鈣可以麼,寶寶手心愛出汗,喜歡搖頭,有禿枕,每天早起會讓她吃一粒魚肝油
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6回答
孕婦不補鈣可以嗎?有什麼注意事項?
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1回答
你好:醫師:我家孩子四個半月了!喝牛奶不好好喝這幾天都不知道怎麼了只喝幾十。怎麼辦?才十六斤多四個
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小孩發燒後喉嚨管發炎長很多紅色的小米米,牛奶不肯吃,水都不喝,急死了,請問醫生怎麼辦
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2回答
肋骨外翻的孩子不補鈣會不會佝僂呢?
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2回答
第一次買兒童牛奶不知道怎麼選,請問有什麼好建議呢?小侄女3歲多。。
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1回答
孩子換牙期間補鈣還是不補鈣呢?
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小孩11個月中度脫水後只是喝牛奶不怎麼喝水是什麼原因
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5回答
寶寶不補鈣可以嗎?
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2回答
寶寶只吃牛奶不喝奶粉咋辦?