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如何保持睡眠健康
睡眠好不好會影響到第二天一個白天的精神狀態,那麼如何保持健康的睡眠呢？ 1.避免思考,保持思緒平靜、心情平伏；每天適量的運動令您睡得更熟； 2.保持寧靜的睡眠環境.噪音不一定吵醒您,但一定影響...
2017-02-12 -
凍頭捂腳，勝似吃藥 寒冷冬季如何保護寶寶小腳丫
寒冷的冬天，咱們的媽媽在寶寶的護理上有很多的難題。其中給寶寶保暖就是媽媽遇到的一大你難題。 說到給寶寶保溫，媽媽一定要記住在給寶寶添加衣服的同時，千萬別忘了保護寶寶的小腳喔！“凍頭捂腳，勝似吃藥”這...
2017-02-12 -
寶寶該如何保護自己的牙齒 教孩子保護牙齒的11種方法
牙齒的重要性可不僅僅是因為它能夠讓咱們隨心所欲的吃香喝辣的。一口健康美麗的牙齒，不僅僅會影響一個人的容貌還會影響一個人的自信。楊冪和Angelababy就是活生生的例子。 而牙齒，只有從小的時候就開...
2017-02-12 -
如何保護寶寶的牙齒 保護寶寶牙齒從孕期就要開始
每一個爸爸媽媽都希望自己的寶寶有一口健康漂亮的牙齒。但是，如今隨著生活水準的提高，以及各種保護牙齒的方法的完善，寶寶的牙齒竟然越變越糟，so！保護寶寶牙齒成了咱們的爸爸媽媽的一個大事情。 寶寶牙齒...
2017-02-12 -
寒冬如何保護寶寶的呼吸道 這些方面媽媽要做到
寒冷的冬天，除了冷其實還有一個最大的特點，那就是“乾燥”。所以在這又冷有乾燥的季節裡其實病毒是非常容易傳播的，而在這樣的季節裡寶寶也是最容易生病的，可以說冬季是寶寶得病的“高峰期”。 而冬季的乾燥最...
2017-02-12 -
如何保護寶寶眼睛 家長這些行為會影響寶寶的視力發育
我們都知道，眼睛是心靈的窗戶，所以在寶寶很小的時候，家長就應該為保護寶寶的眼睛而做努力。 尤其是如今電子通訊等現代設備的普及，寶寶的眼睛在很小的時候就容易接觸到這些眼睛的“剋星”：因為的視力發育還不...
2017-02-12 -
白內障手術後要如何保養眼睛
白內障患者為了眼睛更好的恢復健康才會做手術,所以術後的護理措施也是很重要的,有利於疾病的康復.而對於如何的保護好眼睛,我們主要是需要掌握下面的幾方面,主要是避免疲勞,預防感染. 1.閱讀和看電視...
2017-02-12 -
不同季節如何保養皮膚
春：冬眠的草木及生物都在此時節開始蘇醒、活動.我們人類在這個春暖花開的季節裡,不但血液迴圈順暢,新陳代謝活潑,皮脂及汗水的分泌亦相當旺盛,使肌膚處於滋潤度十足的理想狀態. 反之,在季節變換之際或...
2017-02-12 -
男士如何保養身體
1.做好皮膚清潔正確清潔皮膚.由於普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用.定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、汙物,促進血液迴圈,改善容顏.油性皮...
2017-02-12 -
剃須後應該如何保養
剃須啫喱或剃須泡沫深入軟化鬍鬚,使剃須更徹底,防止刮傷同時調理須後皮膚.剃須後應注意皮膚保養,因為剃刮鬍鬚時,對皮膚有一定的刺激,並且易使皮脂膜受損,為了在新皮脂膜再生之前保護好皮膚,應在剃須後用...
2017-02-12 -
秋冬季節如何保健
1.調節飲食.秋冬季節天氣比較乾燥、寒冷,根據天氣的特徵,需要遵循“秋冬養陰”的原則,可以多吃一些滋陰潤肺的食物,多吃一些百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等.還有多吃些蔬菜水果...
2017-02-13 -
回南天應如何保健?
1、注意保暖： 春天天氣忽冷忽熱,稍不留意就很容易感冒,所以一定要注意保暖.過敏體質要注意避開花和植物等過敏原. 2、調節飲食： 不能暴飲暴食,少吃易上火的食品,要多喝水,春季食物可多選辛、...
2017-02-13 -
男人如何保證好的睡眠
睡眠在我們的生命中佔有幾乎三分之一的時間,這證明睡眠對於我們來說是非常重要的,可是男人怎麼才能睡的好呢?怎麼保證自己的睡眠品質呢? 1.養成按時入睡和起床的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規...
2017-02-13 -
熬夜之後如何保健
熬夜後：不習慣熬夜的人,熬夜後整個人很疲憊、很虛弱,除了食補外,恢復睡眠習慣更重要.除了這些還要注意什麼呢？ 1、喝有滋補作用的湯或糖水 魚湯、骨頭湯、雞湯都不錯,紅棗烏雞湯也很好,通過內在進...
2017-02-13 -
腳後跟疼如何保護
首先要挑選品質合格的鞋,特別是運動鞋；同時注意不要讓腳過度疲勞.有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃檯放鬆一下腳關節,以...
2017-02-13 -
進入IPAD時代，如何保護孩子的眼睛？
電子時代飛速發展，家家戶戶都有手機、電視、電腦、平板電腦等電子設備。其實，這些東西是方便了我們的生活，可是這些東西用起來也要講究方法，不然對身體尤其是對眼睛危害很大。很多年輕的媽咪，會很早就給孩子用...
2017-02-13 -
如何保護孩子的免疫力？
很多媽媽都會提問究竟該如何提高孩子的免疫力，其實免疫力是與生俱來的，從媽媽懷孕，受精卵形成的那一刻起，免疫系統就已經很完善地在孩子的體內了，我們能做的是去保護免疫力。那麼，究竟哪些習慣會破壞孩子的免...
2017-02-13 -
孕媽媽出遊如何保證安全
一般不建議孕婦在懷孕3個月內旅遊，因為這段日子容易流產。也不贊成孕婦在7個月以後旅遊，因為孕婦在7個月以後容易發生早產、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎.如果在旅途中不慎摔倒，會增加子宮或胎盤的傷害幾率...
2017-02-14 -
寒風起 宮寒女人如何保護自己
很多女性天氣一涼的時候就會出現手腳冰冷的情況，這是典型的宮寒女了，那麼宮寒怎麼調理呢?有了宮寒怎麼辦呢?一起來瞭解下吧! 婦科專家分析說，很多宮寒的女性來月經時會感到腹痛、腹涼，甚至全身發涼，有些還...
2017-02-14 -
寶寶厭奶如何解決？
在寶寶成長過程中，媽媽難免碰到厭奶問題：比如吃奶減少，甚至拒食，持續時間短則一、兩周，長則幾個月，這讓媽媽們萬分擔憂！寶寶厭奶怎麼辦？怎樣能讓寶寶重新愛上吃奶？以下我給大家分享一些小妙招吧。情況一：...
2017-02-14
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3回答
背奶媽媽是如何保存牛奶哩
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1回答
寶寶游泳時應如何保護眼睛不受傷害？
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5回答
4歲寶寶應該如何保護視力
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2回答
寶寶喜歡看電視，我們要如何保護他的眼睛呢？
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1回答
孩子的視力下降，如何保護？
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1回答
應該如何保護好寶寶的眼睛？
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1回答
為了孩子們視力，應如何保護？？
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請問我們家長該如何保證孩子安全用藥?
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1回答
懷孕期間，老婆做的活多了，結果導致早產，現在出院了，想諮詢一下，如何保養？
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4回答
膽汁反流性胃炎怎麼老是反復發作。如何保養