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為什么說孕婦喝牛奶胎兒受益多?
牛奶營養豐富,尤以鈣的含量高,且特別易被人體吸收,故而是孕期的保健佳品,孕婦喝牛奶,胎兒受益多。 據測定,在一瓶227克裝消毒牛奶中,所含蛋白質相當于55 克雞蛋;脂肪相當于385克帶魚;熱量相...
2011-03-03 -
孕婦喝酸牛奶有什么好處?
酸牛奶是將消毒牛奶加入適當的乳酸菌,放置在恒溫下經過發酵制成的。由于酸牛奶改變了牛奶的酸堿度,使牛奶中的蛋白質發生變性凝固,結構松散,容易被人體內的蛋白酶水解消化。 另外,牛奶中的乳糖經發酵,已...
2011-03-11 -
牛奶花生粥
孕婦食譜 主料: 花生 100克 糯米 200克 牛奶 250克 制作工藝 將花生連皮搗成泥,與糯米同煮,粥熟時,加入牛奶煮沸即可。 相關人群 本菜適宜產褥期食用。 keko營養師友情提示: 1...
2011-03-12 -
孕婦補鈣食譜——牛奶南瓜湯
食譜原料: 甜南瓜500克,牛奶500克,切片奶酪1張,白糖4大匙。 制作方法: 1. 把南瓜去皮,切成小塊。 2. 把切好的南瓜放入水中煮沸,再用小火慢慢熬煮20分鐘后,將奶酪剪開放入南瓜湯中。...
2011-03-16 -
牛奶鶉蛋
孕婦食譜補虛養身調理 主料: 鵪鶉蛋 100克 輔料: 牛奶 300克 白砂糖 50克 制作工藝 牛奶煮沸后將鶉蛋逐個打入,加白糖適量。 效用:補益五肘,補充營養。適用于肋膜炎、心臟病、哮喘、神...
2011-03-07 -
懷孕期間不喝牛奶怎么辦?
懷孕不喝牛奶,可能會導致缺鈣。牛奶的成分中,水分占了87~89%,脂質約占3~5%,糖質約為5%,其他灰分約為0.7%。 日常生活中,牛奶是蛋白質和易吸收鈣質(約110mg/100g)的重要食品...
2011-03-12 -
牛奶粥
牛奶粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,牛奶粥口味屬于,做法屬類,但怎么做牛奶粥最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道牛奶粥吧~~此粥含鈣豐富,是孕婦補充鈣質的良好來源。...
2011-03-05 -
患有6類疾病的孕婦不宜喝牛奶
牛奶雖然營養,但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶,否則不利于恢復健康…… 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體...
2012-06-07 -
姜汁牛奶可緩解孕吐
姜汁牛奶對孕吐的媽媽很有好處哦,試試吧! 姜汁牛奶 工藝:煮 口味:清香味 類別:孕婦食譜 嘔吐調理 主料:牛奶200克 姜汁10克 調料:白砂糖20克 各適量 制作工藝 將鮮牛奶...
2011-03-09 -
孕吐調理:姜汁牛奶
姜汁牛奶 工藝:煮 口味:清香味 類別:孕婦食譜 嘔吐調理 主料:牛奶200克 姜汁10克 調料:白砂糖20克 各適量 制作工藝 將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻,煮沸后即可。 食用方法 溫...
2011-03-05 -
牛奶不宜與3類食物同食用
牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質,營養專家提醒,健康飲奶要講究搭配,牛奶不宜與3類食物一起食用。 一是牛奶與韭菜或菠菜不能一起吃,牛奶與含草酸多的蔬菜混合食用,會影響鈣的吸收。二是牛奶和...
2011-02-19 -
人工喂養全牛奶有哪些特點
人工喂養全牛奶有以下缺點: (1)容易污染,配制奶粉時極易遭細菌污染; (2)牛奶中維生素含量不能滿足嬰兒需要,而且牛奶中鐵不能完全被嬰兒吸收; (3)牛奶中鈉鹽過多,不適合嬰兒需要; (4)牛奶中...
2011-02-19 -
怎樣防止嬰兒厭食牛奶
一般說來,當嬰兒在1個月內時還不知道選擇食物,父母給喂母乳或牛奶或其他食物,嬰兒是被動接受。在2個月時,有一些嬰兒會顯示出對母乳或是牛奶的好惡來。而如果3個月大的很喜歡喝牛奶的嬰兒突然不愛喝牛奶了,...
2011-03-01 -
正確進行牛奶喂養
現在,人工喂養在小兒喂養中占很大比例,其中主要以牛奶哺喂,因此有必要了解些喂牛奶時應注意的問題。 1.奶具消毒 嬰兒所用的奶瓶、奶頭、湯匙、碗、鍋子等,必須每次消毒,并放在固定盛器內,最好是帶蓋的鋼...
2011-02-19 -
怎樣用鮮牛奶進行人工喂養
怎樣用鮮牛奶進行人工喂養 鮮牛奶是除母乳外最理想的嬰兒營養品,一是價格便宜,二是含維生素較多,三是鮮牛奶沒有加防腐劑而味道鮮美。 牛奶中蛋白質的含量為3.3%,而母乳中只有1.3%的蛋白質。牛奶里...
2011-03-01 -
如何用牛奶喂養2~3個月的嬰兒
2~3個月的嬰兒食欲很旺盛。父母如果因為嬰兒有食欲就不斷增加牛奶量,勢必造成嬰兒飲食過量。而飲食過量會有較大壞處。 嬰兒飲食過量的危害 嬰兒如果持續過量飲奶,就可能導致肥胖。而為了供養這些脂肪,寶寶...
2011-02-19 -
常喝低脂牛奶不利懷孕
全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二,盡管低脂牛奶的脂肪含量是比較低,但計劃要寶寶的準媽媽可要謹慎哦!據英國媒體近日報道,哈佛公共衛生系的最新研究顯示,食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風...
2011-02-27 -
牛奶喂養嬰兒的小常識
牛奶在擠取、貯存、運送和發售過程中均有可能遭到細菌污染,牛的某些疾病也可能使牛奶帶菌,因此,牛奶食用前必須消毒,否則容易發生腹瀉、食物中毒、腸結核。常用的方法是煮沸消毒,最簡單的辦法是直接加熱,但應...
2011-02-27 -
牛奶和羊奶同樣適合幼兒嗎
牛奶和人奶的比較: 1、牛奶的蛋白質含量較人奶多,但其中2/3為酪蛋白,而人乳中乳白蛋白含量較高。酪蛋白所含的氨基酸不如乳白蛋白豐富,遇胃酸形成的凝塊較大,不易消化。 2、人奶的脂肪顆粒小,并且人奶...
2011-02-19 -
牛奶喂養的注意事項
導讀:牛奶加糖,既可改善口感,又能糾正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒對奶中鈣質的吸收,削弱牛奶的營養價值,一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外,勿加紅塘,因紅塘含有較多...
2011-02-23
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1回答
水果燕麥牛奶幾個月寶寶就可以吃
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3回答
孕婦可以吃牛奶燕麥片嗎?