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教你制作7個瘦身水果沙拉(圖)
水果沙拉a 材料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克。 配料：酸奶50毫升 制作：將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。 特點：甜酸可口，紅白相映。 水果...
2011-03-03 -
遠離妊娠紋：番茄牛肉蔬菜湯
遠離妊娠紋：番茄牛肉蔬菜湯 食譜原料 熟牛腩一碗（帶湯），西紅柿（中小個頭）5個，洋蔥1/2個，青筍1/2個，絹豆腐1盒 制作方法 1、 西紅柿洗凈去皮，切成碎塊．青筍去皮洗凈，切菱形片．洋蔥去外皮...
2011-03-05 -
瘦身點心巧制作
香蕉 在所有的食品中，幾乎沒有一種只含60卡熱量的無脂快餐能像香蕉那樣可滿足喜食甜食者的需要了。如果把一根處于冷藏狀態下的香蕉和半杯蘋果汁混合食用，僅含120卡熱量。 甜瓜 富含胡蘿卜素和維生...
2011-03-04 -
治療產后貧血食譜制作方法
患產后貧血的婦女除到正規醫院就診外，還可使用以下食譜進行調養： 紅棗黑木耳湯 功效：清熱補血，適用于貧血患者。 原料：紅棗50克，水發黑木耳150克，生姜3克。 調料：紅糖適量。 制作方法...
2011-03-13 -
父母應該教孩子制作布貼畫
布貼畫是民間美術藝術的一種形式，是用各種布料通過剪貼而制成的一種畫。它做法新穎，作品美麗，趣味性強，能在平面中顯出立體感。這種活動適合于5～6歲的孩子，可訓練他們的動手能力和創造性。 那么，怎樣...
2011-03-14 -
孕婦服的設計制作
正是有了各式各樣的孕婦服，才使得現代的準媽媽們依然美麗自信。也正是有了各式各樣的孕婦服，才使得她們能挺直了身板，自由出入各種場合，依然扮演著自己在社會中的角色。 孕婦服在結構設計上必須針對女性懷孕...
2011-03-10 -
維爾防輻射孕婦裝 納米技術精工制作
維爾孕婦專用系列防輻射服裝是嚴格按【醫用防輻射裙】的醫療器械注冊標準生產的。產品采用當今國際最新技術，將納米級的防輻射材料編入紡織面料中，使產品具有超強的防輻射功能及耐洗滌性能。 特點1：防輻射...
2011-03-01 -
豬肝泥的制作方法
導 讀 ： 豬肝泥營養豐富，含有許多寶寶在成長發育中所需要的營養元素。但很多媽媽卻不知道豬肝泥的制作方法，介紹如下！ 1、 先將買來的新鮮豬肝洗凈，切一塊（大小比實際食用量多一點），具體大小大概...
2011-02-27 -
孕期補充蛋白質食譜 無花果牛肉湯的做法
孕期補充蛋白質食譜 無花果牛肉湯的做法 1.準備食材：牛肉500克、無花果10個、蜜棗3個、陳皮2克、薑1塊、鹽1茶匙、清水2000毫升 2.步驟1：把牛肉切成約3釐米厚的小塊。 3.步...
2017-02-11 -
孕婦貧血吃什麼食物好 補血又開胃的牛肉湯最好
用料：牛肉300克，水3碗，薑汁1茶匙，白酒1荼匙，鹽1／2茶匙，白糖1／2茶匙，生抽l茶匙，粟粉1茶匙。 作法 ①姜去皮，刨茸取薑汁。 ②牛肉切片。 ③牛肉片用醃料(白糖、生抽、粟粉、鹽、酒、薑汁...
2017-02-12 -
孕中期食譜-清燉牛肉湯
孕中期的准媽媽們，下面介紹一款健康營養的美味佳餚，大家可以試一試哦。 清燉牛肉湯有補脾和胃、益氣補血、強筋健骨。孕婦常飲此湯不僅可以健身，還能促進胎兒的健康發育。 原料：牛肋條肉300克，冬菇...
2017-02-12 -
金蛋牛肉煮菠菜-補鐵食譜
材料：牛肉200克，菠萊300克，鹹蛋1只，薑片3克。 醃料：鹽2克，生抽3克，雞蛋半隻，生粉5克，嫩肉粉2克，糖3克。 調料：鹽2克，糖3克，雞粉3克，麻油1克。 制法： (1)將牛肉切...
2017-02-12 -
孕期飲食：健康牛肉燴
牛肉燴原料：西蘭花、黑木耳、瘦牛肉(牛裡脊)、洋蔥(少量)配料：山茶油(玉米油、葵花油、大豆油等均可)、幹紅葡萄酒、紅糖、醬油、鹽(最好是竹鹽)、雞精或蘑菇精做法：牛肉切小片用紅酒、紅糖、醬油、雞精...
2017-02-12 -
孕婦吃牛肉有什麼好處
孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含鐵量為3毫克，約為懷孕期間鐵建議量的10%;含鋅量8.5毫克，約為懷孕期間鋅建議量的77%，營養價值比一般天然食品高。要知道如果婦女在懷孕...
2017-02-12 -
孕婦食用牛肉禁忌
孕婦是一個特殊的群體，在女性懷孕期間要特別注意飲食，孕媽媽要知道什麼可以吃，什麼不可以吃？哪些食物不能同食？准媽媽知道哪些東西不能喝牛肉同食嗎？不知道的孕婦要注意了哦。 牛肉+栗子引起嘔吐 牛...
2017-02-12 -
孕婦食用牛肉十大裨益
牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛。 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料...
2017-02-12 -
孕婦吃牛肉要注意什麼
牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣，滋養...
2017-02-12 -
寶寶缺鋅吃什麼好 吃點嫩牛肉有助於寶寶補鋅補
寶寶缺鋅怎麼辦？補鋅的食物有哪些呢？專家說缺鋅的寶寶可以多吃嫩牛肉，有助於補鋅又補血。牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含...
2017-02-12 -
兩歲寶寶的補鐵食譜——蠶豆燉牛肉
蠶豆燉牛肉 ◆材料 ◆牛肉500克、蠶豆250克。 ◆調料：薑、蔥、鹽、味精、料酒各適量。 做法： [1]牛肉洗淨，切塊；蠶豆洗淨；薑洗淨，切片；蔥洗淨，切段。 [2]鍋內加水燒沸，放入牛肉稍煮片刻...
2017-02-12 -
補鋅的食物：嫩牛肉有助於寶寶補鋅補血
牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含大量鐵和鋅，所以說它的營養價值很高。牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易吸收，人體對牛肉中的鋅...
2017-02-12
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2回答
坐月子期間可以吃牛肉丸嗎
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1回答
坐月子吃牛肉丸好嗎？
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3回答
懷孕期間能吃牛肉丸和辣椒醬嗎？
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1回答
小孩吃了牛肉丸第二天就吐又發燒舌苔厚又白怎麼辦