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鯽魚豆腐湯的做法
適宜年齡 產後 主料 鯽魚500克豆腐1塊 輔料 香菇4朵 製作步驟 1. 鯽魚收拾乾淨，在魚身上切幾刀，便於入味;香菇洗淨切片;豆腐切小塊。 2. 炒鍋燒熱倒油，放入鯽魚煎至兩面金黃，將魚盛出。 ...
2016-05-20 -
寶寶山藥排骨湯的做法
寶寶山藥排骨湯的做法：紅棗山藥排骨湯 材料：山藥、紅棗、排骨、蔥段、薑片、鹽、枸杞 做法： 1、排骨剁小塊洗淨，山藥去皮切滾刀塊。 2、排骨和山藥分別飛水撈出。 3、鍋中放清水燒...
2016-11-07 -
寶寶胡蘿蔔湯的做法
寶寶胡蘿蔔湯的做法：紅蘿蔔蘑菇湯 主料：紅蘿蔔、蘑菇、黃豆、西蘭花、沙拉油、鹽、白糖 做法： 1、紅蘿蔔去皮切成小塊，蘑菇切件，黃豆泡透蒸熟，西蘭花改成小顆。 2、燒鍋下油，放入紅蘿...
2016-11-21 -
排骨蓮藕湯的做法 喜歡喝湯的看這道
排骨湯排骨湯，最先吃完的就是湯，要不怎麼不直接叫排骨而要加一個湯字呢? *排骨煲蓮藕* 原料1：姜1塊 大蔥1段 小蔥2根 原料2：剁好的肋排1斤 原料3：蓮藕2個 ...
2016-10-11 -
胡蘿蔔米湯的做法 一款對寶寶眼睛非常有益的輔食
胡蘿蔔米湯 【適用】初期離乳副食 → 4～6個月 材料 白米20克、胡蘿蔔10克、水200毫升、油少許 用心 做法 1、將白米洗淨加水，用小火煮到米粒膨脹。 2、將胡蘿蔔...
2016-10-20 -
玉米濃湯的做法——上手快寶寶愛不釋手
小寶寶適應了米糊之後， 下一個階段要吃一些米粥類的輔食 在此期間，可以用濃湯類的輔食來過渡下 因為濃湯主要是由麵粉做成，口感跟米糊很像 但裡面加了其他的蔬菜 可以讓寶寶慢...
2016-10-10 -
西湖牛肉羹的做法 酸辣味的西湖牛肉羹也是一條正道！
我家平時吃湯羹類的菜比較少，因為食物中的營養是不會跑到湯裡去的，想要攝入更多營養，只有吃湯裡的食材，而不是喝湯；湯喝一兩碗肚子就飽了，然而並沒有吃進去多少有用的，喝到肚子裡的都是油和調味料，...
2016-10-10 -
芹菜牛肉粥的做法 來自媽媽一碗熱粥的關懷
芹菜牛肉粥 【適用】 初期離乳輔食，7～9個月以上寶寶 【材料】 芹菜10g、牛肉30g、蛋黃1顆、七倍粥100ml 【做法】 1.將芹菜洗淨去根，以食物料理機或攪拌棒，攪碎備用。...
2016-10-08 -
豬蹄通草下奶湯的做法
豬蹄通草下奶湯的做法一 材料：豬蹄700g、通草25g、白芷25g、王不留行25g、防黨25g、當歸40g、別甲50g、北芪30g、鹽適量。 做法： 1、豬蹄洗淨去毛，冷水下鍋焯掉血水。...
2017-02-21 -
寶寶飲食：肉丁果蔬湯的做法與營養
* 原料： 裡脊50g、菊花菜50g、蘋果50g、清水300ml、鹽1g、橄欖油少許、蔥花、薑絲少許 * 做法： 1.鍋中放橄欖油微熱，放入蔥花煸香; 2、倒入清水、薑絲煮開; ...
2017-03-06 -
孕婦排骨湯的做法怎樣才會有營養
很多孕媽媽孕期都需要補鈣，而孕婦排骨湯就是食補的首選方法，孕婦排骨湯的做法簡單，但是口感美味，營養豐富。 孕婦排骨湯可補鈣 准媽媽以普通食物為主的膳食習慣，每日鈣的攝取量僅為400—700...
2017-03-06 -
月子裡的滋補湯飲 蘿蔔湯的做法
月子的媽媽，這擔心不能吃，那擔心不能吃，我們介紹幾份有營養的月子食譜和講講月子飲食誤區有哪些。咱們一起看看吧。 蘿蔔湯營養又滋補 月子食譜中常用的有：花生豬手湯、益母木耳湯、黃燜勺雞...
2017-03-07 -
寶寶潤肺餐 百合鴿蛋甜湯的做法
準備時間：10分鐘 製作時間：30分鐘 原料：鴿蛋3個、鮮百合2個、枸杞10顆 做法 1.鴿蛋放水中煮5分鐘，涼水過涼後去殼備用。 2.鮮百合洗淨，稍浸。 3.把百合放入鍋...
2017-03-07 -
媽媽食譜：亮眼補鈣營養湯的做法
還在為寶寶不愛吃胡蘿蔔發愁嗎?還在為如何給寶寶補鈣煩惱嗎?試試這款“亮眼補鈣營養湯”，讓寶寶在享受美味的同時，輕鬆獲得維生素A和充足的鈣質。 準備時間：5分鐘 烹調時間：35分鐘 所需...
2017-03-07 -
新媽媽月子餐 牛肉粥的做法
月子餐中有各類的肉類。今天我們來講講牛肉粥，看看它的功效如何，還有製作方法。讓我們一起閱讀。 牛肉粥 簡單製作的牛肉粥 功能 牛肉☆禁☆具有補脾胃、益氣血、除濕氣、消水腫、強筋骨等...
2017-03-07 -
寶寶飲食：黑豆紅棗湯的做法與營養
黑豆紅棗湯（配圖） 適用：24月齡以上幼兒 原料：黑豆100g，紅棗50g，紅糖30g，清水1200ml 做法： 1.黑豆洗淨,浸泡12小時； 2.紅棗洗淨備用； 3...
2017-03-07 -
秘制酸梅湯的做法與功效
食材： 幹烏梅200g、山楂200g、桂花5g、甘草5g、冰糖3g、開水300ml 製作方法： 1.將幹烏梅和山楂加入開水泡開。 2.把桂花、甘草和泡開的烏梅、山楂用乾淨的紗布包起...
2017-03-07 -
美體方案：產後10款營養靚湯的做法
1、豬骨核桃補腦湯 功效：寶寶長腦時要多喝些，對腦子好。 主：豬骨一條 核桃二兩 輔：紅棗幾顆 當歸三條 陳皮一角 枸杞子幾顆 蓮子一把 兩片薑 2、魚肚海參湯 功效：此湯很補...
2017-03-07 -
媽媽月子廚房 黃精乳鴿湯的做法
乳鴿燉湯對媽媽們月子來說是一份恢復身體元氣的好食譜。那麼下面我們來學習一下它的具體做法和功效吧。 黃精乳鴿湯 黃精乳鴿湯的做法 營養分析 此湯可補血養顏，寧心安神，潤肺養陰，...
2017-03-08 -
新媽媽月子廚房 魚片山藥湯的做法
山藥有健脾助消化的作用，媽媽們在月子裡出現了便秘的問題，就儘管找它吧，下面我們來介紹一份營養食譜：魚片山藥粥哦。 魚片山藥粥的做法 營養小提示： 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質...
2017-03-08
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姜湯的做法?
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孕婦可以喝牛肉湯的嗎
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銀耳綠豆湯的做法是怎樣的？
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請問是否有綠豆湯的做法大全？
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請問有綠豆湯的做法大全推薦嗎？
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苦瓜炒牛肉的做法怎樣？適合孕婦食用嗎？
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適合孕婦吃的紅棗食譜：生魚紅棗湯的做法是怎樣的？
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鯽魚湯的做法是怎麼樣的？
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孩子一犯錯就叫他面壁，現在他都有點怕我了，我們的做法是不是不好呢？
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兒童性教育父母的做法？