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促進胎兒健康發育的牛肉湯(圖)
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2012-03-11 -
孕期吃牛肉生男孩有隱患?
那些懷孕期間喜歡吃牛肉的孕婦可能要注意,美國研究專家28日稱,孕婦懷孕期間吃太多牛肉的話,所生的男孩長大后精子量可能較少,精子濃度也較低,從而使后代生育力差甚至患有不育癥。 美國《人類再生殖》雜...
2012-03-25 -
番茄土豆牛肉湯怎么做
年輕的姐妹,成為準媽媽之后,隨著不同的孕期時間,所需要的營養不同,在飲食上也會有些不同,而親自下廚是準爸爸常做的事,不過應該怎樣做番茄土豆牛肉湯呢?不妨隨著生育健康網的介紹來看看以下的內容。 番茄...
2012-06-05 -
孕期如何做陳皮鹵牛肉
若家中有一孕婦的出現,準爸爸及家人會煮些營養食譜讓孕媽媽品嘗,所以在這里就推薦了一道孕婦營養食譜,讓準媽媽享用到該美食,為胎兒供給營養,而應該怎么做呢?那就趕緊來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。...
2012-06-06 -
粉絲拌海帶絲
主料: 海帶(鮮) 100克 粉絲 100克 調料: 大蒜 10克 醋 10克 醬油 15克 鹽 5克 味精 2克 制作工藝 1.大蒜去皮搗成蒜泥備用;海帶洗凈切成細絲,入沸水鍋中燙過,...
2011-03-13 -
熱量不足生育力會下降
如果沒有攝取足夠熱量以保持正常范圍內的體重和體脂,則生育力下降的可能性很大。另外,妊娠前后體重不足可導致胎兒發育遲緩,并增大新生兒并發癥的風險。 如果體重過大,達到孕前減肥目的的飲食可增大生育水平并...
2011-02-22 -
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食 番茄土豆牛肉湯懷孕 原料:番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、 調料:蔥姜末、精鹽、香油各適量。 制法: 1、土豆去皮洗...
2012-03-09 -
洋蔥牛肉卷(男性用食譜)
洋蔥牛肉卷(男性用食譜) 材料:牛肉片、洋蔥、韭菜。 調味料:胡椒粉、鹽、油 作法:韭菜洗凈,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。 油熱后,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟后盛盤。 將...
2011-03-04 -
菠菜牛肉條
主料: 牛肉(肥瘦) 300克 菠菜 300克 輔料: 洋蔥 20克 調料: 料酒 10克 鹽 2克 醬油 10克 味精 4克 胡椒粉 2克 香油 5克 大蔥 5克 姜 3克 花生油 20...
2011-03-17 -
清炒醬牛肉-孕前補益食譜
孕前補益 補身調理不能少 孕前的“準媽媽” 做好懷孕前的身體準備和營養補充,對每一位準備懷孕的女性來說都非常重要。孕前營養狀況好的孕婦所生的寶寶不僅體重符合標準,健康情況好,而且抵抗力強,患病...
2011-03-12 -
牛肉蘿卜湯-孕前準媽媽營養食譜
牛肉蘿卜湯 材料:牛肉150克、白蘿卜200克、香菜末10克 調料:姜末1小勺,小蘇打、淀粉各少許,香油、鹽、雞精各適量 做法: 1.將牛肉洗凈,切成薄片,放入碗中,加小蘇打,少許鹽,姜...
2011-03-14 -
粉絲菠菜
主料: 菠菜 250克 粉絲 50克 調料: 大蔥 10克 姜 10克 鹽 4克 味精 10克 醬油 5克 花生油 30克 制作工藝: 1.菠菜去雜質及黃葉,洗凈,用開水煮過,冷卻后改刀切...
2011-03-15 -
陳皮牛肉絲
健康提示: 1. 牛肉是我們飯桌上常見的食物,它甘甜、溫和,富含維生素a、維生素b、蛋白質等營養元素。 2. 陳皮的揮發油有刺激性,有祛痰和擴張支氣管的功能,而牛肉有消水腫的作用,對呼吸道的一些病...
2011-03-12 -
牛肉鹵蘿卜 (男性用食譜)
牛肉鹵蘿卜 (男性用食譜) 材料:牛肉、白蘿卜、紅蘿卜。 調味料:鹽、醬油糖黑胡椒粒 作法:牛肉洗凈,入熱水中滾燙撈起瀝干。 白、紅蘿卜削去外皮,切塊狀。 將牛肉、白、紅蘿卜加上調味...
2011-03-12 -
寶寶營養食譜:補鋅的鮮茄煮牛肉
用料:牛肉300克、番茄200克、蔥、洋蔥、生抽、淀粉、鹽、高湯、味精、白糖、植物油各適量。 做法: 1、牛肉洗凈,切片,放入生抽、淀粉拌勻,用油煸炒后上盤待用。 2、番茄洗凈,切塊;蔥、洋...
2011-03-12 -
幼兒每日需要多少熱量與營養素?
幼兒的咀嚼及消化功能已較嬰兒成熟,其飲食結構正從以乳類為主食轉變為以糧食為主食,并適當添加魚、肉、蔬菜、油等混合的食物;從流質、半流質食物轉變為半固體、固體食物,以保證小兒 獲得充足的營養。安排膳食...
2011-03-10 -
幼兒每餐熱量的分配比例
學齡前幼童以一日4--5餐為宜.早餐占全天總熱量的30%,午餐占35--40%,晚餐占25%,加餐點心占10%左右. 幼童的膳食,是嬰幼兒膳食向成人膳食的過渡,概括地說,就是膳食質量要高此,烹...
2011-03-12 -
孕婦糖尿病發病比例翻倍 孕期攝入熱量應有限制
上海第一婦嬰保健院的一項調查顯示,由于飲食、肥胖和高危因素等綜合原因,10年來,妊娠糖尿病的發病孕婦比例翻倍。專家提出,孕期一天攝入熱量最多為2100千卡。 調查顯示,在1995年底、199...
2011-03-17 -
孕婦糖尿病發病比例翻倍 孕期攝入熱量應限制
上海第一婦嬰保健院的一項調查顯示,由于飲食、肥胖和高危因素等綜合原因,10年來,妊娠糖尿病的發病孕婦比例翻倍。專家提出,孕期一天攝入熱量最多為2100千卡。 調查顯示,在1995年底、1996年...
2011-03-04 -
孕婦過量吃牛肉影響寶寶生育能力
據報道,懷孕期間吃太多的牛肉的婦女,她們兒子的精子數量比正常人低25%,出現不育問題的風險是常人的3倍。 美國羅徹斯特大學醫學中心的莎娜斯萬博士在《人類生殖》雜志上指出,美國和加拿大牛飼料中添...
2012-03-21
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1回答
1歲兩個月孩子能吃牛肉粉嗎