-
牛肉是熱性還是涼性食物
牛肉屬於熱性食品。熱性食物有:適用於風寒感冒、發熱、惡寒、流涕、頭痛等症象的生薑、蔥白、香菜;適用於腹痛、嘔吐、喜熱飲等症象的乾薑、紅茶;適用于肢冷、畏寒、風濕性關節痛等症象的辣椒、酒等。
2017-02-13 -
周傑倫發胖都糟粉絲嫌棄了,那孕媽媽怎樣做到長胎不長肉呢? ... ...
演唱會粉絲高舉“傑倫要減肥啦”燈牌,事後周傑倫開玩笑表示很想拿螢光棒丟他的頭,傑倫好可愛!不過說笑歸說笑,不過周傑倫也確實該減肥了。那麼停止餵奶的產後媽媽,是不是也該減肥了?懷孕後,除了肚子越來越大...
2017-02-13 -
嫩牛肉助寶寶補鋅補血
1、牛肉的營養分析 牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含大量鐵和鋅,所以說它的營養價值很高。牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易...
2017-02-14 -
寶寶補鋅餐:西蘭花犛牛肉泥
【原料】:西蘭花5朵、海拔3000犛牛裡脊肉100克、鹽。【製作】: 1.西蘭花去掉根部老皮,放入開水中燙2分鐘,關火燜3分鐘。 2.海拔3000犛牛裡脊一塊,切成2釐米左右的塊狀,放入水中煮約30...
2017-02-14 -
懷孕前的準備性菜譜 牛肉蘿蔔湯
菜譜材料:牛肉150克、白蘿蔔200克、香菜末10克 菜譜調料:薑末1小勺,小蘇打、澱粉各少許,香油、鹽、雞精各適量 美食做法: 1.將牛肉洗淨,切成薄片,放入碗中,加小蘇打,少許鹽,薑末和澱粉拌均...
2017-02-14 -
懷孕前多吃高熱量食物易生男孩
1、蛤蚧 蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有較高的雄性激素,對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用,但同時,也可能會使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期間懷孕,胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。 2、高熱量食物 ...
2017-02-14 -
孕婦能不能吃牛肉
牛肉的營養價值 1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃。 2. 牛肉有補中益氣,...
2017-02-14 -
哺乳期能吃牛肉嗎
哺乳期能吃牛肉。牛肉營養豐富,哺乳期的媽媽當然可以吃牛肉補充營養,但是需要注意營養搭配均衡。不要吃過於辣以及油膩的食物,同時多準備一點湯水,對媽媽乳汁的分泌能起催化作用。 因乳汁分泌的關係,哺乳媽媽...
2017-02-15 -
產婦能吃牛肉嗎
產婦可以吃牛肉。牛肉含人體所需多種必需氨基酸、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鐵、磷等成分,具有補脾和胃、益氣增血、強筋壯骨的作用,適合產婦食用。 另外,牛肉含有豐富的蛋白質...
2017-02-15 -
寶寶能吃牛肉嗎
寶寶慎吃牛肉。嬰幼兒最好不要吃一半熟的牛肉,難消化,對寶寶腸胃不好。但是可以吃少量嫩牛肉。寶寶安全吃牛肉要注意兩個層面,一是品質安全,如果價格非常便宜,沒有檢驗證明或質檢報告的不要買。二是寶寶的食用...
2017-02-15 -
哪些孕婦不能吃牛肉
牛肉適宜於生長發育、術後、病後調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用,孕婦食用牛肉也有很多好處,但要注意有以下情況的孕婦不能吃牛肉: 1、 感染性疾病、肝病、腎病的孕婦慎食...
2017-02-15 -
牛肉不能和什麼一起吃
不建議與牛肉同吃的食物主要有:韭菜、橘子、田螺、板栗、酒類等。 1、牛肉不宜與韭菜同吃。 兩者一起吃容易中毒,如果出現中毒的話,可以用人乳和鼓汁解毒。 2、牛肉不宜與橘子同吃。 兩者同吃不利於營養素...
2017-02-15 -
牛肉有助於給寶寶補鋅和補血
牛肉中富含鋅,每100克牛肉含鋅量為8.5毫克。鋅不但有益於寶寶神經系統的發育,而且對免疫系統也有益,還有助於保持寶寶皮膚、骨骼和毛髮的健康。 營養分析 牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼...
2017-02-15 -
體虛氣弱補雪蛤牛肉湯
用料 雪蛤膏10克,清水3碗,牛肉100克,蔥1條,紅棗2粒,薑4片,生粉1茶匙,細鹽1/4茶匙,生抽1茶匙,砂糖1茶匙,生油l茶匙。 作法 1、雪蛤膏用開水浸3小時以上,發脹後揀去雜質,再...
2017-02-15 -
1—2歲寶寶食譜:蒸番茄牛肉泥
材料 牛肉泥380g,番茄2個,原味優酪乳100g,玉米麵 40g,鹽2g,3個蒜壓的蒜泥,黑胡椒粉適量,孜然適量,(調味料也可以根據自己的喜好來加) 做法 1、2個番茄用開水燙掉皮,切碎; 2、...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜:牛肉鮮蔬炒麵
材料:濕麵條60克、牛肉100克、洋蔥半顆、青江菜20克、胡蘿蔔20克、大蒜1顆。 調味料:沙茶醬15克、辣椒。 作法: 1.將所有蔬菜洗淨去皮後切絲。 2.牛肉洗淨切絲。 3.取一油鍋加入所有蔬...
2017-02-15 -
孕婦補葉酸食譜:栗子牛肉
食譜原料 主料:牛肉(肥瘦)400克,栗子(鮮)150克 調料:料酒20克,鹽5克,醬油20克,味精4克,白砂糖10克,胡椒粉2克,大蔥5克,薑5克,辣椒(紅,尖,幹)2克,香油5克,花生油40克...
2017-02-15 -
孕前補益食譜:清炒醬牛肉
材料:醬牛肉200克、四季豆100克、胡蘿蔔100克 調料:薑絲1小勺、鹽適量 1、將醬牛肉切成細長條;四季豆洗淨切斜段;胡蘿上去皮,切絲。 2、鍋中油燒至五成熟,放入薑絲炒香,再放入醬牛肉條大火...
2017-02-15 -
孕前准爸爸營養食譜:洋蔥牛肉卷
材料:牛肉片、洋蔥、韭菜、胡椒粉、鹽、油 製作: 1.韭菜洗淨,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。 2.油熱後,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟後盛盤。 3.將牛肉片鋪于平底鍋上,開小火,將上述盛...
2017-02-15 -
孕期不適食譜:紅燒牛肉
食材: 牛肉150克、薑10克、小棠菜50克、蔥20克、胡蘿蔔50克、山藥50克、醬油2湯匙、油1湯匙 做法: 1、將牛肉洗乾淨,切成小塊。 2、將胡蘿蔔、山藥削皮洗乾淨,切成片,分別加入沸水焯燙...
2017-02-15
-
1回答
1歲兩個月孩子能吃牛肉粉嗎