-
孕期食譜：胡蘿蔔牛腩飯
食譜原料： 新鮮鳳梨半個，雞胗100克，青、紅椒各1個薑片、香蔥各適量，糖、鹽、料酒、澱粉各適量。 製作方法： 1.新鮮的鳳梨去皮切成小塊，用鹽水浸泡10分鐘，香蔥切段。 2.雞胗切花，把姜片切成...
2017-02-16 -
孕婦牛腩蘿蔔湯的做法
孕婦牛腩蘿蔔湯的做法一 材料：牛腩、白蘿蔔、洋蔥、番茄醬、生番茄。 做法： 1、牛腩用清水清洗乾淨後汆湯過涼，將血沫子洗淨瀝幹水分備用。 2、沙鍋之內注入冷水，將牛腩放入，依次放入番...
2016-12-23 -
番茄燉牛腩正宗做法
番茄燉牛腩正宗做法一 材料：牛腩肉400g切塊、番茄一個、洋蔥四分之一個、薑片3片、調味料(生抽、鹽、糖) 做法： 1、牛腩肉飛水，去掉浮沫，番茄切塊，洋蔥切塊。 2、鍋裡倒一點點油...
2017-01-09 -
陰☆禁☆道炎能吃牛腩嗎
女性有陰☆禁☆道炎，儘量少吃牛腩比較好。事實上，很多發物都不能吃，牛腩也有溫燥的性質，吃多了容易導致炎症復發。有陰☆禁☆道炎的女性患者，確實不適合吃牛腩。
2015-07-21 -
馬鈴薯燜牛腩
原 料: 牛腩150克、馬鈴薯200克、薑40克、蒜茸10克、紹酒15克、二湯500克、精鹽3克、白糖5克、八角2粒、深色醬油5克、胡椒粉、澱粉少許。 制 法: 先將刮去皮的馬鈴薯洗淨切為斧頭塊，...
2008-06-10 -
牛腩蘿蔔湯怎麼做好吃
家常牛腩蘿蔔湯的做法一 材料：牛腩500g、白蘿蔔300g、油適量、鹽適量、蔥適量、薑適量、八角適量、料酒適量、醬油適量、胡椒粉適量、雞精適量、香菜適量。 做法： 1、牛腩或者牛肋條部位...
2017-01-12 -
讓人招架不住的牛腩，是這麼燉的！
舀出一些來，放到麵條裡，或是整鍋上桌，還沒開動，就已經打趴了一撥人，毫無招架之力啊，這到底是為什麼? *壓鍋牛腩* 原料1： 幹辣椒適量 原料2： 八角3個 桂皮3小塊 ...
2016-09-19 -
孕婦補血食譜：蘿蔔燉牛腩
很多人都很喜歡吃牛腩，但是你又知道牛腩其實對於懷孕期間的媽媽們來說是很好的補血食物嗎？今天教大家怎樣做牛腩。 原料： 牛腩300克，紅蘿蔔25克，薑片、蔥段適量。 調料： 辣豆瓣醬10克，番茄醬1...
2017-02-20 -
孕期補鐵補血食譜 番茄燉牛腩
孕期補鐵補血食譜 番茄燉牛腩 原料：牛腩肉400克、番茄600克、薑3片、料酒15ml、香料1包、油40ml、蔥、薑末各5克、牛肉湯300ml、生抽15ml、糖10克、鹽4克、香菜15克 ...
2015-12-24 -
孕期補充維生素食譜 番茄燉牛腩
孕期補充維生素食譜 番茄燉牛腩 原料： 牛腩肉400克、番茄600克、薑3片、料酒15ml、香料1包、油40ml、蔥、薑末各5克、牛肉湯300ml、生抽15ml、糖10克、鹽4克、香菜15...
2015-11-05 -
孕期補血食譜 蘿蔔燉牛腩
孕期補血食譜 蘿蔔燉牛腩 原料：牛腩300克，紅蘿蔔25克，薑片、蔥段適量。辣豆瓣醬10克，番茄醬10克，料酒15克，糖10克。 做法： 1、紅蘿蔔去皮洗淨，切成塊。 2、牛腩洗淨，切...
2015-10-30 -
番茄燉牛腩
適宜年齡 產後 功效 溫脾暖胃補中益氣 主料 牛腩500g番茄 1個 輔料 土豆 1個洋蔥半顆 製作步驟 1. 牛腩切成小小的塊。 2. 牛腩用熱水焯一遍。 3. 並用熱水沖洗乾淨。 4. 番茄、土...
2016-05-05 -
番茄牛腩澆飯寶寶強身健體、增強免疫力、預防缺鐵性貧血
歡迎來到bee爸廚房，今天給大家推薦的食譜是：番茄牛腩澆飯，適合1歲以上寶寶食用。本食譜能增強補血功效，有效預防缺鐵性貧血。還可以使寶寶身體強壯，增強免疫力，對營養不良、口角潰瘍、角膜炎、皮炎、舌...
2016-08-08 -
孕中期營養菜譜：貴妃牛腩
貴妃牛腩 【配方】牛腩500克，紅蘿蔔250克，薑(切片)25克，蔥(切段)2棵，辣豆 瓣醬、番茄醬、 酒各1湯匙，甜麵醬半湯匙，八角1粒，芫荽少許，鹽1/4茶匙，白糖1湯匙，生抽3湯匙，牛 ...
2008-06-11 -
孕前營養飲食推薦：牛腩蘿蔔湯
牛腩蘿蔔湯： 菜譜材料:牛腩150g、白蘿蔔200g、芥菜末10g 菜譜調料:薑片1小勺，小蘇打、麵粉各少許，小磨油、食鹽、雞精各適量 佳餚製作方法: 1.將牛腩洗淨，切成薄片，加...
2017-03-08 -
懷孕第33周推薦食譜：胡蘿蔔牛腩飯
食譜原料： 米飯100克、牛肉100克、胡蘿蔔50克、南瓜50克、高湯適量。 胡蘿蔔牛腩飯 製作方法： 1、胡蘿蔔洗淨，切塊;南瓜洗淨，去皮，切塊待用。 2、將牛肉洗淨，切塊...
2017-03-10 -
胡蘿蔔牛腩飯-孕後期補鐵食譜
原料:米飯100克、牛肉100克、胡蘿蔔50克、南瓜50克、高湯適量。 制法: 1、胡蘿蔔洗淨，切塊;南瓜洗淨，去皮，切塊待用。 2、將牛肉洗淨，切塊，焯水。 3、倒入高湯，...
2017-03-14 -
孕中期孕媽媽的營養菜譜：貴妃牛腩
貴妃牛腩 配方牛腩500克，紅蘿蔔250克，薑（切片）25克，蔥（切段）2棵，辣豆 瓣醬、番茄醬、 酒各1湯匙，甜麵醬半湯匙，八角1粒，芫荽少許，鹽1/4茶匙，白糖1湯匙，生抽3湯匙，牛 腩湯兩杯...
2017-03-14 -
孕中期孕媽媽食譜：胡蘿蔔燉牛腩
胡蘿蔔燉牛腩 胡蘿蔔燉牛腩 材料 牛腩300克、胡蘿蔔100克。 調料 料酒、蔥段、薑片、鹽、清湯各適量。 做法 1、將牛腩洗淨，切塊，焯水，撈出，瀝幹，備用；胡蘿蔔洗淨，去皮，切滾刀塊，備...
2017-03-14 -
孕婦補血食譜精選：蘿蔔燉牛腩
孕婦補血食譜：蘿蔔燉牛腩 營養小提示： 牛肉含鐵元素十分豐富，鐵是造血必需的礦物質，鐵攝入不足，是缺鐵性貧血的主要因素。蘿蔔燉牛腩是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。紅蘿蔔除含有大量維...
2017-03-15
-
4回答
坐月子能喝番茄馬鈴薯燉牛腩湯嗎？
-
6回答
坐月子能喝番茄牛腩湯嗎？
-
4回答
坐月子能喝清燉牛腩湯嗎？
-
4回答
做月子能吃牛腩嗎？
-
4回答
坐月子能喝番茄馬鈴薯燉清湯牛腩嗎？
-
6回答
坐月子能喝清燉牛腩嗎？
-
5回答
懷孕可以喝老爹牛腩湯嗎？
-
5回答
孕婦可以喝老爹牛腩湯嗎？
-
1回答
現在懷孕3個月了，孕婦能不能吃牛腩呢？
-
3回答
孕婦可以吃牛肉或牛腩嗎？