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牛蒡燉雞湯 滋補元氣的養生湯
主料 雞腿塊600g牛蒡1/4條 輔料 鹽巴適量米酒少許水1000ml醋/3ml 製作步驟 1. 牛蒡稍微清洗後，以刀背去除牛蒡皮，不用全部清除得很乾淨。 2. 將切好的牛蒡後放入醋水中(1000m...
2018-01-14 -
牛蒡炒肉絲 調理腸胃的養生菜
主料 牛蒡半根豬肉絲 約半斤蔥 1支 輔料 米酒1小匙 醬油2小匙白胡椒粉適量 水1大匙 太白粉 適量醬油1大匙 製作步驟 1. 豬肉絲加入米酒，醬油，白胡椒粉、水喝太白粉醃約20分鐘備用。 2. ...
2018-01-19 -
產後第4周食譜——胡蘿蔔牛蒡排骨湯
【原料】排骨4塊，牛蒡1段，胡蘿蔔1/2根，鹽適量。 【做法】1、排骨洗淨，斬段，悼燙去血沬，用清水沖洗乾淨。2、胡蘿蔔洗淨， 去皮，切塊，備用；牛蒡用小刷子刷去表面的黑色外皮，切成小段。3、...
2015-08-11 -
新生兒是否戴帽子根據溫度而定
在寶貝出生後的第一時間裡，照看寶貝的醫務人員就會對寶貝的溫度進行監控，以確保寶貝有正常的體溫。如果過熱那就要進行散熱，如果寶貝過冷，就要給寶貝多穿衣服。一般工作人員會在半個小時左右就會看寶貝一次，保...
2015-10-12 -
孕9月食譜：牛蒡炒肉絲，排毒
原料: 牛蒡200克，豬肉100克，蔥花、薑末、鹽、醋、料酒、水澱粉、植物油各適量。 做法： 1、 將豬肉洗淨切成絲，放入碗中加鹽、料酒、水澱粉拌勻。 2、 牛蒡去皮洗淨， 切細絲，用水浸泡。 3、...
2015-11-26 -
孕早期開胃食譜：牛蒡炒肉絲
一般准媽媽在懷孕早期，都比較沒有食欲，味口低下，因此吃一些開胃的食物很關鍵，下面親親寶貝小編就為孕早期的准媽媽推薦一款開胃食譜。 一般准媽媽在懷孕早期，都比較沒有食欲，味口低下，因此吃一些開胃的食...
2016-09-01 -
孕婦可以喝牛蒡茶嗎?
導語：孕婦可以喝牛蒡茶嗎?牛蒡色黃，一面排除毒素，一面以營養成分進行滋補和調理，可以使身體恢復自然平衡的健康狀態，達到排補調合一體的功效，且效果顯著、香味奇特，被世界各國譽為新世紀最具營養價值的健...
2017-02-17 -
永遠別說兩次 因為嘮叨對孩子根本沒任何用
養生之道網導讀：永遠別說兩次，因為嘮叨孩子根本沒有任何卵用！ 文/資深教育專家諾埃爾•簡妮思•諾頓[英] 首先你要先瞭解幾件事： ●為什麼不要嘮叨？ 當孩子對我們的話無動於衷時，你很可能會更大聲、...
2015-08-11
