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成長性骨痛，不必驚慌！
專家觀點 牽拉疼痛 寶寶在發育過程中，身高增長的會很快，每年在7-8釐米左右。寶寶骨骼發育速度快，而周圍的神經、肌肉發育速度無法適應，長期就會出現骨骼與其他組織發育失衡，因而會造成寶寶走...
2016-07-27 -
經期腰酸骨痛 要慎防患有婦科病
月經是女性健康的一面鏡子，月經正常的來潮說明女性本身十分健康，但是月經也會帶來很多的疾病。下面就來看看，與月經有關的疾病都有哪些？女性該如何很好的預防和治療呢？ 1、經期乳☆禁☆房脹痛 月經前後...
2017-03-01 -
寶寶補鐵最佳食療食譜，還能強健筋骨增強免疫力
牛肉炒麵的營養價值與功效： 食材牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸，眾所周知，牛肉的營養價值高，常吃牛肉可強身健體。中醫食療認為：寒冷天氣吃牛肉有暖胃作用，為寒冬滋補佳品。 《本草綱目》指出，牛...
2016-10-26 -
牛肉炒菠菜---牛肉☆禁☆具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用，菠菜含鐵豐富
牛肉炒菠菜 牛肉☆禁☆具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用，菠菜含鐵豐富，此菜適於妊娠缺鐵性貧血患者食用。 原料： 牛裡脊肉50克，菠菜200克，澱粉5克，醬油、料酒各5克，植物油20克，蔥、薑末各2.5...
2008-06-11 -
《莫札特效應》研究報告
摘錄自美國加州大學艾文分校研究報告 音樂和空間能力表現：因果關係 音樂和其他人類智慧活動間的關係，最早可以回溯至希臘哲學家畢達哥拉斯(Ptyhagoras)的古典理論。可是到了近代，研究者所能...
2006-12-13 -
貧血及筋骨酸痛－當歸骨粥豬
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
產後新媽媽必知：民間特效催乳食譜
這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 1、將章魚3兩洗淨，切成魚片；將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。...
2017-03-04 -
專家推薦 產後缺乳媽媽的特效催乳餐
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常著急，這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 產後缺乳媽媽的特效催乳餐 將章魚3兩洗淨，切成魚片；將豬蹄一隻切成6-8...
2017-03-07 -
最具特效的催乳膳食 從此遠離奶水不足
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常著急，這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 最具特效的催乳膳食 1、將章魚3兩洗淨，切成魚片；將豬蹄一隻切成6-8塊...
2017-03-07 -
莫札特效應-胎教音樂常見曲目
曲目 CD-1 01 莫札特弦樂小夜曲 02 搖籃曲 03 幻想曲 04 抒情聖笛五重奏 05 嬉游曲 06 午夜的月光 07 G大調第25交響曲第一樂章 08...
2017-03-08 -
孕媽不需再忍孕期恥骨痛
不少孕媽在懷孕的時候也會有恥骨痛的現象，那麼為什麼大腿根疼痛會如此難以忍受呢？ 孕期恥骨痛 素素懷孕9個月了，身子骨一向很健康的她打算上班到最後一刻才請產假，誰知道最近小腹恥骨處疼得...
2017-03-09 -
特效口服避孕藥能降低卵巢癌風險
你知道不知道特效口服避孕藥能降低卵巢癌風險這個說法呢？不知道不要緊，我們馬上告訴你。 據俄羅斯醫學新聞網報導，美國夏威夷大學研究人員發現，與普通口服避孕藥相比，雌激素和黃體酮含量較低的口服避孕藥能...
2017-03-09 -
產後坐月子特效食譜:山藥紅豆湯
產後的媽媽身體特別虛弱,想要改善體質就要在坐月子期間注意保養和飲食.由於產後的身體還沒有完全恢復,特別是水腫依然存在，小編推薦的山藥紅豆湯可以緩解這一症狀喔。 材料:山藥200克，紅豆30克，...
2017-03-10 -
產後新媽10個特效催乳食譜
1、將章魚3兩洗淨，切成魚片；將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。 2、將鯽魚一尾去鱗、去內臟，豬蹄一隻切成6-8塊，一起...
2017-03-10 -
如何幫助胎寶貝強壯筋骨？
藥補不如食補。雖然可以經醫生處方鈣片補鈣，但孕媽媽更願意從曰常飲食中改善。 小蝦皮豆腐泥 原料： 小蝦皮10克，豆腐100克，蒜苗10克，植物油30克，蔥薑末、花椒粉少許，精鹽適量。 ...
2017-03-11 -
產後新媽媽特效催乳食譜
這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 1、將章魚3兩洗淨，切成魚片；將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。...
2017-03-12 -
產後第二周調養：強筋骨補腎氣
產後第二周內臟歸位、骨盆收縮 麻油腰花 第二周將主菜麻油豬肝換成麻油腰花，在傳統食療裡經常是以形補形，產後第二周以強筋骨補腎氣為主，所以腰花就是首選食材了。 材料：腰花一付、生薑片6~...
2017-03-12 -
產後新媽媽恥骨痛應該如何護理
一些准媽媽會在孕晚期感到大腿根部很痛，晚上睡覺翻身都很困難。這其實是孕期激素導致骨盆韌帶鬆弛引起的疼痛。還有一部分准媽媽在分娩的時候，因為用力過大，損傷了恥骨及其周圍的韌帶，也會引起恥骨痛，這種疼...
2017-03-13 -
孕期瑜珈 能夠有效地幫你舒展筋骨
准媽咪VS孕晚期 ●妊娠8～10個月 緩：令人期待的時刻越來越近了。隨著妊娠月份的增加，肚子逐漸突出，使身體的重心向前移，准媽媽的背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，增大的子宮對腰部神...
2017-03-14 -
五種特效催乳食譜
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常著急，這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 特效催乳食譜 新媽媽分享：特效催乳食譜 1、將鯽魚一尾去鱗、內...
2017-03-15
