-
帶寶寶做新生兒快樂體操6部曲
最好是在孩子睡覺之前給他做操，他可能會睡的更香。吃飽了之後不要動他，在兩頓餐之間，可以讓他活動一下…… 帶寶寶做快樂體操 嬰兒操不同于嬰兒撫觸。嬰兒撫觸是局部的皮膚撫摸、按摩。它需要手有一定的力度，...
2017-02-18 -
父母培養孩子責任感三部曲
獨生子女的幾十年讓獨生寶寶們越來越以自己為中心，從而導致責任缺失現象頻發。現在的爸爸媽媽都著急培養孩子的責任意識。那麼，日程生活中，哪些細節可以培養孩子的責任感呢？ 安排孩子去完成某些任務 責...
2017-02-18 -
漂亮媽咪 挑戰妊娠紋三部曲！
妊娠紋一經形成，一生都不會消失，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。因此我們必須在充分瞭解妊娠紋的基礎上採取強有力的辦法，儘量避免和減輕妊娠紋。第一步 妊娠紋的成因——知己知彼 百戰百勝准媽咪皮膚內的膠...
2016-04-05 -
孕育健康寶寶飲食六部曲
事實上女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物，會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用。巧妙科學地調配飲食，能幫助您揚長避短，擺脫缺憾，幫助您塑造一個稱心如意的漂亮寶貝。塑造“絕世好寶貝”的飲...
2015-01-20 -
清爽坐月子學產後清潔5部曲
寶寶的出生讓舉家歡喜，但同時新媽媽也開始了自己為期一月的“月子”生涯。月子裡，衣食住行皆要注意，特別是月子期間的清潔問題更讓人煩惱。老人們常說“月子裡切忌沐浴”，但是作為一個產婦出汗量那麼大，如果一...
2017-02-18 -
產後恢復胸部曲線有妙方
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 產後恢復胸部曲線有妙方 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼...
2008-11-10 -
新媽媽健康瘦身“三部曲”
做新媽媽的喜悅剛剛開始，可看到鏡子裡面自己走形的身材，眾多媽媽們又開始不知所措了。不過不必過於擔心，只要我們按照下面的三部曲做，讓自己成為一個美麗又幸福的媽媽並非是件難事。 一部曲：樹立正確的觀...
2017-02-18 -
八招讓胸部曲線誘人
方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。 作用原理：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活...
2008-08-03 -
滋潤美人五部曲
女人愛美，尤其是面子上的事更是小看不得，所以無論經濟實力大小，太太小姐們都在盡自己的最大能力護理肌膚、美化五官。而滋潤無缺陷的肌膚，因為是基礎，因而較之僅起修正面部作用的化妝，來得更為重要一些。漂亮...
2008-07-07 -
奶瓶選購三部曲 解除寶寶不愛吃奶瓶的魔咒
寶寶要出生了，爸爸麻麻你們都為他們的到來準備了些什麼“禮物”呢？雖然我們知道，剛出生的寶寶只要我們的爸爸媽媽負責好他們的吃喝拉撒便大功告成。 而其中“吃”是寶寶的“頭等大事”，但事實上，關於寶寶吃喝...
2014-09-22 -
孕媽“寶”衛戰之預防出生缺陷三部曲
現在社會隨著優生優育的普及，很多准父母都知道預防出生缺陷的重要性。出生缺陷是指嬰兒出生前即已存在的結構或功能異常，是一組疾病的統稱，包括先天性心臟病、唇齶裂、開放性神經管缺陷、唐氏綜合征等。其實到目...
2017-02-19 -
學習輕鬆自然分娩三部曲
第一部曲：臨產 做好分娩準備 臨產先兆：在真正臨產前，可能會有一些徵兆出現，如陰dao有少量血性分泌物排出，即見紅、腰酸、下腹部墜脹感，腹部發硬發緊 有的產婦可能感覺有輕微、不規律的腹痛.或因...
2017-02-19 -
瘦臉三部曲 圓你“錐子”夢
在這個善變的潮流攻勢下，已經從幾年前流行的巴掌臉變換到現在的錐子臉啦。不管是男神還是女神都期望能有一個立體上相的錐子臉，現在小編告訴你，不用花昂貴的價錢，不用去做有風險的削骨整容。那麼該怎麼做呢，跟...
2014-08-02 -
練習4式翹臀瑜伽 雕塑性☆禁☆感臀部曲線_愛美女性網分享提臀瑜伽
下面4組翹臀瑜伽，完美運用對抗重力法則，有效讓臀部變得緊翹，雕塑全身曲線，只要早晚堅持做，美臀即刻練成。 抬腳後跟 1、兩腿等肩寬地立正站好，兩手撐腰。 2、深呼吸，同時彎曲膝蓋，做半蹲的坐姿，腳...
2017-02-19 -
盛夏除異味 需護理四部位
一、頭髮 頭髮是女人身體的第一視點，可是卻經常被忽視。它時時暴露在外，出入於濕雜著各種氣味的場所，成為外界異味的第一受害者。夏天愛出汗，頭髮也容易變得油膩。即便每天洗頭髮，但到了晚上，頭髮就...
2010-08-12 -
准媽媽的心理調養“三部曲”
一部曲：淡然對早孕遇事心豁達 妊娠早期(孕第1～3月)孕婦可能出現各種身體和心理的不適，這一時期孕婦的心理變化較為顯著，表現為情感多變，經常處於矛盾、煩惱、抑鬱、焦慮和疑慮之中；心理變得脆弱，好激...
2012-03-20 -
兒童厭食治療三部曲 補鋅中藥規律飲食
兒童厭食很多時候是由於飲食不規律、缺鋅、消化不良等情況引起。治療兒童厭食，要先確定孩子是否有缺鋅的情況，再配合助消化類中藥調理養護。最重要的是，養成患兒日常良好的飲食習慣。 兒童厭食治療第一步：補...
2017-02-19 -
夏季寶寶護理三部曲—告別蚊子、痱子和曬傷
炎炎夏日，酷暑難耐，抵抗能力差的寶寶面臨種種健康考驗。每到此時，各位爸爸媽媽們也紛紛進入“戰備”狀態，生怕由於自己的粗心而對寶寶造成傷害。對此，育兒專家特別針對夏季寶寶護理的三大最普遍、也是最重要...
2015-01-20 -
產檢之前 健康生活6部曲
1 預防病毒 對抗感染 生育一個沒有先天畸形的寶寶是孕育的頭等大事，由於遺傳是其決定因素，准媽媽根本無法掌控，因此，在自我保健中避免外界不良因素影響就是重點，而重中之重就是要預防各種感染。准媽媽發生...
2015-04-27 -
完整瘦大腿3部曲 勻稱雙腿線條 雕塑美腿_愛美女性網教你如何瘦大腿
別人穿熱褲還顯得很寬鬆，你卻連穿熱褲的資格都沒有，這樣對比下來，瘦大腿的任務真是夏天的重中之重啊。那麼怎麼瘦大腿最有效呢?來看看愛美女性網分享的3part瘦大腿基本功教程吧，讓你也能擁有纖細美腿，...
2017-02-19
