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養生保健 經常喝水有什麼好處？
水是身體所必需的成分，人體有60％到70％是水，補充水可以促進全身的迴圈、維持血液及體液不會過於稠，還能排除血中有害毒素，也就是一般人所說的“排毒”。喝水也能預防尿路感染，有結石體質者，多喝水可以把...
2017-02-15 -
初夏多喝水 孕媽科學喝水指南
“水是生命之源”，媽咪多喝水，不僅能補充自身的水分需要，還有益於胎寶寶健康成長。不過，“多喝水”並不代表“牛飲”。夏天到了，孕媽咪應該喝多少水?什麼樣的水才是健康的水呢?孕媽夏季飲水 多少才合適?水...
2017-02-15 -
寶寶喝水 找準時間才最健康
寶寶喝水的正確時機寶寶喝水應以不影響正餐為原則，可以通過觀察寶寶每天的排尿狀況來判斷是否缺水。一般來說，1歲以下寶寶每天應該換6~8次尿布，年齡較大的寶寶每天應該排尿4~5次。當寶寶出現以下4種狀況...
2017-02-15 -
喝水絕不是一件小事情 孕期喝水有講究
在懷孕期間，孕婦體內的血流量增加一倍，需要大量的水分，所以孕婦必須大量的喝水，以供迴圈和消化所需。孕婦如果喝水過少就會導致血液濃縮，不利於胎兒的新陳代謝，如果喝水過多也會影響腎臟負擔，加重水腫。在孕...
2017-02-15 -
寶寶不愛喝水 這些小妙招來幫你
秋季乾燥，加上寶寶之前吃母乳，很少會額外補充水分，斷母乳後，就不怎麼愛喝水了。寶寶拒絕喝水，家長擔心這樣會影響生長，媽媽可換個時間或形式再試試，多做嘗試，慢慢寶寶就會愛上喝水了。 寶寶成長時期裡自...
2017-02-15 -
純母乳餵養需要喝水嗎
對於每一個媽媽來說母乳餵養是媽媽的職責，對於每一個媽媽來說能夠給自己的寶寶哺乳是一件非常幸福的事情，寶寶生下來時間不久，只吃母乳就能夠飽的話，就沒有必要添加輔食，不用添加輔食，那麼需要特別的喂水嗎...
2017-02-15 -
寶寶喝水學問大
寶寶喝水學問大水對於寶寶新陳代謝很重要，掌握正確的喝水、補水方法，才能讓寶寶更健康。喝水蘊涵大學問 我們每個人每天都要喝水，這件看起來不起眼的小事其實含著大學問，例如寶寶和大人對水的需要量就是不同...
2017-02-15 -
冬天孩子不愛喝水怎麼辦
冬天天氣比較乾燥，人體很容易出現缺水的現象，這時候就需要多喝水，但是有的孩子不愛喝水，不喝水的話不能滿足體內的水分需要，不利於身體發育。那麼冬天孩子不愛喝水怎麼辦呢？一起來看看吧！冬天孩子不愛喝水怎...
2017-02-15 -
夏天寶寶“喝水”的學問大
西瓜水、青菜水、薏仁水……讓這些五花八門的水，伴隨寶寶度過一個健康的夏天吧！ 在夏天，“天熱，寶寶多喝點兒水！”成了媽媽們的口頭語。別看水再普通不過了，其實，喝水的學問大著呢！ 寶寶比大人更需要補...
2017-02-15 -
太棒了！這幾招讓BB愛上喝水！
眾所周知，水對於我們的身體健康來說，有著至關重要的地位，白開水中含有我們人體必需的許多礦物質，所以平時我們要多補充水分，特別是年幼的孩子更要多喝水。可是孩子不喜歡喝水怎麼辦？特別是平淡無味的白開水...
2017-02-15 -
讓寶寶愛上喝水 只需這五步
夏天就要到來了，炎熱的天氣讓寶寶身上的水分流失更大，如果他們不愛喝水，那可就麻煩了。白開水對人體水分的補充很有説明，但是缺點就是不太好喝，很多寶寶都不喜歡喝，反而愛喝甜甜的汽水。媽媽們是不是很苦惱...
2017-02-15 -
麻麻必知：如何讓BB戀上喝水
水對於BB的健康來說十分重要，水有助於調節身體溫度、防止便秘和尿路感染。但是如果孩子不喜歡喝水怎麼辦呢？下面讓我們來看看其他家長是如何讓孩子多喝水的。 1.保證讓孩子能夠喝到水 每次我認為孩...
2017-02-15 -
寶寶不喝牛奶怎麼辦?聰明媽媽巧妙應對
以前喝配方奶的寶寶，在這個月可以喝鮮牛奶了。牛奶對寶寶的生長發育非常重要，是寶寶生命的食糧，即使是已經添加了輔食，牛奶的作用也是不可替代的。 遇到這種情況時，媽媽可以給寶寶吃點乳酪、奶糕之類的食品...
2017-02-15 -
破除孩子飲食5大老舊觀念 吃飯時要多喝水
破除觀點1：新奶比保存奶要有營養 鮮奶(用巴氏法滅菌的牛奶)與和可存放的牛奶的營養成份幾乎相當，它們都富含鈣質，而目含有維生素a、d、e、k和大量的維生素b。因此，德國營養學會建議每天應該攝入50...
2017-02-15 -
寶寶喝水多，小心“水中毒”
1.喝水太多會中毒嗎? 據相關資料統計，水中毒的狀況一般好發於6個月以下嬰幼兒，症狀包括嗜睡、不安、厭食、嘔吐、體溫降低等，甚至出現全身性痙攣、昏迷的現象。 之所以出現水中毒的情形，主要因為嬰幼兒...
2017-02-15 -
孕婦水腫 並非喝水惹的禍
絕大多數准媽媽在孕晚期都擺脫不掉“水腫”的困擾，下半身“腫”了起來，腳丫也“胖”了一圈，甚至連以前的鞋也穿不進去，這正是孕期水腫的典型現象。想減輕孕期水腫的症狀是否需要限制飲水量呢?孕媽媽水腫的主...
2017-02-15 -
讓小寶寶愛上喝水的全攻略
因此，年輕媽媽要樹立補水與補營養同等重要的意識，念好寶寶的"補水經"。 學會主動補水 與成人比較，寶寶對水的需求更為迫切。就體內水分所占的比重來講，成人約為50%～60%，而剛出生的寶寶達到了85...
2017-02-15 -
炎熱夏季 寶寶要對症喝水！
水是我們身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。一定要記住經常讓寶寶喝水，尤其是夏天，以補充丟失的水分。白開水不僅能補充寶寶流失的水分，還能夠散熱...
2017-02-15 -
寶寶不愛喝水可以這樣辦
首先，瞭解寶寶喝水的需求量 寶寶年齡越小，體內所需水分的含量比例就越高。寶寶生長發育快，需要要水分明顯比成人多，而寶寶腎功能尚不完善，水分消耗也較快。一般情況下每千克體重需水量：0-1歲為120-...
2017-02-15 -
重口味來襲，寶寶吃飯、喝水成難題
嬰幼兒時期是味蕾發育和口味偏愛形成的關鍵時期，讓寶寶從小體會並享受各種食物的原味，對其一生健康都會產生深遠影響。這個時期，稍不留神就有可能造成寶寶之後偏食、挑食等問題。比如，有些媽媽發現，寶寶不肯...
2017-02-15
