關於獨自睡眠好處的話題第2頁 - 家有宝宝网

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寶寶的睡眠好晚上吃什么？

寶寶夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。臨床營養學家指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么究竟晚上吃什么有利于促進寶寶睡眠呢? &n...

寶寶的睡眠

2012-03-08
孕婦如何能睡眠好

孕婦好夢妙招六：孕早期少量多餐、睡前少喝水妊娠早期，早孕反應、精神緊張和尿頻是影響孕媽媽睡眠的主要因素。 1、早孕反應擾亂好夢處理措施：少量多餐、清淡飲食、少甜食，胃酸多時吃一點餅干，可以減...

孕婦如何食補如何能睡好覺孕婦如何補碘

2012-07-02
令孕婦睡眠好的14個建議

2011.01.14 NO.436 懷孕是一個特殊的生理時期，會引起身體和情緒上的一系列反應。隨著人們生活水平的不斷提高，孕期的營養一般都能夠得到...

孕婦睡眠孕婦睡眠多孕婦睡眠差孕婦睡眠少孕婦睡眠質量

2012-05-04
睡眠好的孩子不容易超重

談到孩子的體重，有句話得記住：睡得好，體重會更輕。其實，這也是近期英國《兒童疾病文獻》中一項研究報告所提出的觀點。這份研究報告由英格蘭大學的醫學與理學雙博士沙拉德·塔西里撰寫。他在研究中總結了關于...

叛逆的孩子孩子不吃藥撒謊的孩子失去的孩子孩子不哭

2011-09-27
準媽媽睡眠好，寶寶才健康

孕婦睡眠時間應保證每天 8— 9小時。睡前不宜飲濃茶、咖啡及巧克力等易使大腦興奮的飲料和食物。孕婦睡眠時不要用被子蒙頭，據測試，孕婦的需氧量較一般人要多 10%— 15%左右。蒙被睡時，被窩里氧氣...

寶寶的健康寶寶才藝秀怎樣睡眠好如何睡眠好寶寶才藝

2011-02-27
寶寶為什么不愿獨自睡覺？

孤獨心理：孩子與父母同睡眠時，睡前可以說話、聽故事，早上睜開眼睛就可以看見父母的笑臉、傾聽溫柔的話、向父母撒嬌，覺得很踏實、很開心。單獨睡眠時自然會感到一定程度的孤單。依戀心理：孩子從小在母親...

2011-03-01
嬰兒期的新生寶寶獨自睡覺

具備條件的家庭可以在寶寶出生前，就布置好色彩斑斕的嬰兒房，從一降生就培養寶寶單獨睡的習慣。剛出生的寶寶還沒有形成自己的習慣，所以習慣的培養比較容易。但新爸媽可能會對單獨睡的寶寶很不放心、也不忍心，...

新生寶寶寶寶獨自睡新生寶寶衣服新生寶寶護理寶寶獨自睡覺

2011-03-12
讓寶寶獨自睡覺需要注意什么？

1、讓孩子獨睡時，注意床離地面不要太高，在床上加護欄、降低床的高度等防止孩子跌下床摔傷；確保孩子萬一不慎掉到地上也沒有危險。若擔心孩子蹬被子，可給他挑選合適的睡衣，并隨氣溫變化選擇不同厚度的被子。...

2011-03-05
新生兒護理注意培養寶寶睡眠好習慣

一、注意新生寶寶的睡姿睡姿會影響新生兒的呼吸，且新生兒頭顱比較軟，良好的睡姿有利於新生兒的頭顱和身體的發育。專家建議，有個舒適、厚度為1～2公分的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。最好的睡...

2017-02-11
5種睡眠好習慣助力寶寶長高

怎樣有助於寶寶長高，5種睡眠好習慣助力寶寶長高： 1、晚上十點前睡覺相信很多爸爸媽媽都知道，大腦會在晚上分泌生長激素，如果說孩子習慣晚睡，那麼生長激素分泌自然減少，從而影響孩子的身高。所以...

2017-02-11
4個睡眠好習慣

1.睡眠時間要規律根據你需要起床的時間往前推8個半小時,就是你需要上床睡覺的時間了.儘量每天都在同一個時間段睡覺,這樣身體代謝才會更加有規律,排毒活動才能有條不紊的進行.週末也不要賴床到中午,...

2017-02-12
簡單粗暴戒寶寶夜奶,媽咪從此睡眠好

聽到很多寶媽發愁寶寶晚上都要喝夜奶，有時候還要夜起好幾次，晚上幾乎沒睡好，白天都沒精神。隨著寶寶越來越大，半夜已經不是那麼容易被餓醒了。愛喝夜奶的寶寶，其實是可以通過寶媽的努力改變的。今天給大家分析...

2017-02-14
全球孕婦睡眠好由5大原因構成

孕期有一個好的睡眠對孕媽咪和胎兒來說都非常重要，但孕期由於激素，體型等各方面的因素影響，擁有好的睡眠卻不那麼容易。孕期有一個好的睡眠對孕媽咪和胎兒來說都非常重要，但孕期由於激素，體型等各方面的...

2017-02-15
寶寶夏季睡眠好爸媽有辦法

充足睡眠是寶寶們茁壯成長的必備條件。但是夏季天氣炎熱，蚊子多，寶寶們身上還容易長痱子，所有這些條件都不利於寶寶們睡個好覺。那麼爸媽該怎麼辦呢？現在就讓小編告知爸媽們一些好方法。 1.保持整潔 ...

2017-02-15
爸媽這麼做寶貝炎夏睡眠好

寶寶們睡得好才能長得好。但是夏天天氣炎熱，加上蚊子多，會影響寶寶們的睡眠。那麼爸媽們該怎麼做能讓寶寶在夏天美美睡覺。現在小編就告知爸媽們一些訣竅，爸媽們不妨學下。 1.睡前讓寶寶吃飽夏天天...

2017-02-15
孕期如何輔助孕婦睡眠好

在懷孕期間，孕婦如果想要睡眠品質好，除了飲食、習慣保持外，如果有輔助睡眠的物件不是更好(藥物輔助除外)。哪些輔助睡眠的用品讓孕期睡姿更舒服側臥睡墊：可調節的魔術貼，使身體與墊子科學的...

2017-02-16
孕期養成五大睡眠好習慣生健康寶寶

孕期有一個好的睡眠對孕媽咪和胎兒來說都非常重要，但孕期由於激素，體型等各方面的因素影響，擁有好的睡眠卻不那麼容易。從備孕期開始，准媽媽們就要養成以下五大睡眠好習慣，為生出健康寶寶做好準備。 1、不...

2017-02-16
佳韻寶孕婦枕好嗎睡眠好助手

准媽媽在懷孕的過程中，也要注重自己的睡眠品質，如果有好睡眠工具的輔助，會促進她們的身心健康。佳韻寶孕婦枕好嗎?讓准媽媽們睡的健康，讓胎兒也能良好的成長，是孕婦的好助手。懷孕是件漫長又辛苦的事情，尤其...

2017-02-16
從嬰兒開始培養睡眠好習慣

越來越多的研究表明，嚴格規定就寢時間能夠改善嬰幼兒的睡眠品質，延長睡眠時間。如果沒有得到充足睡眠，孩子的行為、記憶力、注意力和心理健康都會受到影響。《發育和行為兒科學》雜誌不久前發表了一項最新研究...

2017-02-18
寶寶睡眠的好處_睡眠好對寶寶有哪些好處

養生之道網導讀：寶寶的睡眠品質與成長發育關係十分密切，睡眠好對寶寶有哪些好處？寶寶睡覺時經常會遇到哪些問題？如何提高寶寶睡眠的品質呢？下面小編為您介紹有關寶寶睡覺的有關知識。快來學習學習吧。睡眠...

2016-01-25

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