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怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
水果的七種吃法易損害健康
水果一向是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食還要多幾倍。但你是否了解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。 一、忌飯后立即吃水果 飯后立即吃水果...
2011-03-13 -
低碳水化合物飲食減重危害健康
英國食物標準局在其網站中警告，目前受許多人歡迎的低碳水化合物飲食減重法，對于人體健康可能構成危害。 英食物標準局雖然并未直接提到艾特金斯飲食法的名字，但是它所提出的警告，顯然是針對此一愈來愈流行的減...
2011-03-07 -
“生吃雞蛋”有害健康
有些人認為生吃雞蛋可以獲得最佳營養。其實，吃生雞壞處多多，對人的健康是十分有害的。 1、生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質接觸，影響蛋白質的消化、吸收。後者能...
2017-03-06 -
不能沒有主食 6種有害健康的早餐吃法
吃法一：“營養”早餐 早餐不能沒主食 早餐內容：水果、蔬菜、牛奶等營養食物，就是缺了“營養價值不高”的主食。 受歡迎原因：這類早餐一般很受女性歡迎，因為主食是熱量的主要來源，而熱量則是...
2017-03-10 -
產婦吃紅糖過多有害健康
當產婦分娩後，媽媽或者婆婆會給產婦吃些紅糖。吃紅糖誠然有利於產婦身體健康，但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處。 據測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20~30倍，鐵質多3.7倍，紅糖還含有胡...
2017-03-12 -
孕期過多攝入蛋白質有害健康
蛋白質是生長發育的基礎，補充蛋白質尤其是優質的蛋白質，如α乳清蛋白，對準媽媽健康和胎兒發育很重要。但過多地攝入蛋白質，在分解過程中會對腎臟造成壓力，可能引發尿中出現蛋白。 提醒，孕期當然...
2017-03-13 -
親孩子的小嘴有害健康
親孩子的小嘴有害健康 很多人習慣將親吻孩子的嘴唇作為一種對孩子表達親昵的方式，但專家警告說，隨著時間的推移，親吻可能對孩子造成心理創傷。 西班牙心理學家裡本松表示，雖然任何一個與愛有關的舉...
2017-03-15 -
兒童經常喝礦泉水有害健康
兒童喝什麼水好？很多年輕的家長認為和自來水相比，礦泉水的營養價值更高，所以會讓寶寶多喝礦泉水。因為礦泉水裡有成長發育所需要的礦物質，真的是這樣嗎?其實，兒童經常喝礦泉水有害健康，快來瞭解一下吧。 兒...
2016-05-25 -
專家稱：孩子多喝飲料有害健康
夏天到了，各種各樣的飲料，成為了很多大人小孩子的最愛。然而，從健康育兒的角度講，孩子喝飲料其實是很不健康的。因為，飲料中含有很多種添加劑，這些添加劑對孩子的健康，是百害無一利的。 專家稱：孩子多喝...
2016-05-28 -
兒童吃鹽過量有害健康
兒童吃鹽過量有害健康。我們都知道，人體離不開鹽，不然就會卻碘。可是，家長也要知道，兒童吃炎不能過量。不然，兒童吃鹽過量有害健康。 兒童吃鹽過量有害健康。百味鹽為主，食鹽可謂調味品中的老大。在現代...
2016-05-30 -
嬰兒過早多“坐”有害健康
於是，每天早上，她就將兒子“坐”在自行車的轎椅上帶到單位；回到家，則用圍巾、被子、枕頭等物品將孩子擁在床上。總之，她的寶貝兒子醒著的時候，多是“坐”著。 兒科醫生認為，嬰兒不宜過早多坐，小王的做...
2016-05-30 -
BB多吃這三種水果有害健康
柿子——遇酸成胃結石 皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便乾燥，吃一些柿子則有助於改善症狀。 ...
2016-05-31 -
孕婦久穿防輻射衣服有害健康
近年來，孕婦穿防輻射服已經成為一種時尚，有些准媽媽甚至睡覺都穿著防輻射服。然而，專家提醒，防輻射服的作用被誇大，穿著過久反而有損健康。 近年來，孕婦穿防輻射服已經成為一種時尚，有些准媽媽甚至睡覺都...
2016-08-31 -
專家指出兒童喝礦泉水有害健康
有些年輕的家長認為學齡前兒童喝礦泉水有益身體健康，因為礦泉水裡有成長發育所需要的礦物質，真的是這樣嗎?其實，專家指出兒童喝礦泉水是有害的哦，快來瞭解一下吧。>>>父母必讀：能讓兒童增高的飲食建議 ...
2014-02-07 -
寶寶吃飯慢 有害健康媽媽知道嗎
許多爸媽擔心孩子吃得少營養跟不上，就花大量的時間和寶寶周旋，希望孩子可以多吃點。但是日本食育講師井上利認為，其實寶寶用餐的時間過久，反而不利於生長發育。 徒增心理壓力 吃飯時間過久，對家長和孩子來...
2017-02-19 -
24孝男友陪女友逛街有害健康
研究表明，女性逛街有助於改善亞健康，但與女人相反，男人若是逛街太頻對於健康卻是有害的。 每逢臨近週末或節日，街上總見密麻麻的購物人潮。逛街購物對於女人的身心健康或減壓或具有某些治療效果，但英國一項...
2011-12-23 -
小孩鼻子髒有害健康_兒童鼻子髒危害健康
養生之道網導讀：可能很多家長還不知道，小孩鼻子髒有害健康，家長朋友們一定要重視這種症狀才行，那麼小孩鼻子髒家長應該怎樣處理呢？下面的文章裡面小編將會給大家來詳細說明一下為什麼說小孩鼻子髒有害健康。 ...
2016-01-27 -
寶寶食鹽吃太多有害健康
養生之道網導讀：寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽分，因而攝入過多鹽分首當其衝的就是寶寶腎臟…… 鹽分攝入過多對寶寶健康害 (1)寶寶腎臟受不了 寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽分...
2016-01-05 -
睡眠少是否影響智力的發展_睡眠少有害健康
養生之道網導讀：睡眠少會影響智力發展嗎？如果睡眠受干擾，那麼會造成類澱粉樣蛋白堆積，及早展開治療、改善睡眠品質或許能幫助預防老年認知功能缺損問題。專家稱，睡眠少會影響智力發展。 一、案例 簡述： ...
2016-01-20
