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玉米糊
特點: 味美、含豐富維生素、碳水化合物、蛋白質、脂肪等多種營養素。 主料: 玉米麵、牛奶、清水 作法: 將玉米麵用少許清水調勻成糊狀;將牛奶或清水煮沸,調入已調好的玉米糊,煮沸攪和即可。
2008-06-10 -
鮮奶玉米糊
原料:即溶玉米片4勺、獼猴桃1/2個、葡萄粒、鮮奶1杯。 作法: 1.將所有水果洗乾淨、去皮、去籽後切成小丁; 2.將玉米片放在碗中,加入準備好的水果丁; 3.加入熱奶即成。 營養小秘密: 半歲以...
2008-06-10 -
牛奶玉米粥
此粥粘稠,味美適口,含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素A、B1、B2、D和尼克酸等。用牛奶加玉米粉熬粥,不宜用旺火熬。粥盛入碗內後,再加入黃油和奶油攪勻。此粥適於8個月以上...
2008-06-10 -
冰糖五彩玉米羹
原料:嫩玉米粒50-100克,豌豆、枸杞子、鳳梨丁、冰糖、澱粉適量,雞蛋一個。 做法:將嫩玉米蒸熟,或用乾淨紗布包起來,用小擀麵杖壓爛,放入開水中煮熟爛。加和鳳梨丁、豌豆、枸杞子、冰糖,煮5分鐘,加...
2008-06-10 -
三鮮玉米羹
原料:嫩玉米粒50-100克,鮮貝切小丁25克,火腿肉丁25克,熟雞肉丁25克,澱粉適量。 做法:將嫩玉米蒸煮熟爛,再放入雞湯中與鮮貝丁、火腿肉丁和雞丁共煮5分鐘,勾澱粉,調味後即可食用
2008-06-10 -
玉米羹
用料:完整的玉米粒。 製作方法:先將玉米粒浸泡幾個小時,然後將玉米粒煮至開花,將皮殼洗掉,用清水加冰糖或白糖煮沸即成清甜可口的玉米羹,可作早餐或夜餐小吃,也可作下酒小菜。特別適宜在氣候乾燥的時候吃,...
2008-06-10 -
蝦仁玉米炒青豆的做法 節後清脂減肥忙
現在人們都開始覺得年味越來越淡了,就像那年飯菜品一樣, 雖然也很豐富,但都轉為清淡清新路線,畢竟人們更看重的是健康,選取的材料都按新鮮、現成、方便快捷, 這半葷半素的簡單的快手菜也越來越受人們的歡...
2017-02-08 -
怎樣做松仁玉米
松仁玉米的做法一 材料:粟米200克、青豆100克、紅蘿蔔160克、紅椒(切絲)20克、松子40克、鹽1茶匙、糖1茶匙。 做法: 1、把粟米、青豆及紅蘿蔔切碎。 2、先燒熱油鑊,炒紅...
2017-01-18 -
玉米餅怎麼做又軟又香
玉米餅怎麼做又軟又香:蔬菜雞蛋玉米餅 材料:玉米麵200g、麵粉200g、油適量、鹽適量、胡蘿蔔適量、白菜葉適量、雞蛋1個。 做法: 1、胡蘿蔔擦細絲,擦短些。 2、白菜葉切碎。 ...
2017-01-12 -
玉米的營養價值及功效與作用
1 玉米的營養價值及功效與作用:可利用能量高 玉米的代謝能為14.06MJ/kg,高者可達15.06MJ/kg,是穀實類飼料中最高的。這主要由於玉米中粗纖維很少,僅2%;而無氮浸出物高達72%,且...
2016-12-20 -
寶寶能吃玉米中的小粒粒嗎
很多爸爸媽媽會給孩子從小就吃玉米,從玉米糊到寶寶自己啃玉米。但是,無論是爸爸媽媽給寶寶打玉米糊,還是讓孩子自己吃玉米,身為家長的你,有沒有觀察玉米粒中那一顆一顆的小粒呢?美國研究:孩子喝玉米粥,長大...
2016-08-01 -
喝玉米須水是否能防新生兒黃疸
臨產的日子越來越近,對於即將到來的小寶寶也越來越期待,伴隨而至的,還有各種焦慮和擔心。他會不會得黃疸呢?家裡的長輩告訴准媽媽,說喝玉米須煲水和吃鵝蛋可以預防新生兒黃疸,到底有沒有科學依據? 什麼是...
2013-09-10 -
麗得姿推出玉米粉嬰幼兒爽身粉餅
爽身粉對於寶寶日常的皮膚護理是非常重要的,但很多媽媽對於爽身粉卻並不是很瞭解,盲目追從大品牌而往往疏忽了產品的成分及使用中存在的隱患。所以在此覺得有必要將爽身粉的情況講解一,希望能讓寶寶得到更好的...
2017-02-19 -
5個月寶寶營養食譜:豆腐蘿蔔玉米糊
食譜原料 黃玉米麵2匙,豆腐1小塊,胡蘿蔔2片,清水1杯,香油少許 製作方法 1.把胡蘿蔔蒸熟後壓碎,豆腐壓碎。 2.將壓碎的胡蘿蔔和豆腐及玉米麵一起放入煮開的水中。 3.用中火,邊煮邊攪拌,煮至...
2012-11-08 -
7個月寶寶營養食譜:玉米豆漿糊
玉米豆漿糊的材料: 新鮮玉米粒60克,豆漿60克,營養米粉1大勺。 玉米豆漿糊的做法: ①玉米粒打成汁,去渣取汁。 ②豆漿加少許水入鍋煮,煮開後放入米粉糊,攪拌均勻,倒入玉米汁,燒煮片刻,拌勻即可...
2012-11-12 -
7個月寶寶營養食譜:玉米芋頭泥
食譜用料:玉米粒60克,芋頭60克 1、先將芋頭用勺子或者工具去皮(芋頭的黏液中含有皂甙,能刺激皮膚發癢,因此生剝芋頭皮時需小心,最好戴上薄手套),並切成小塊狀,用清水濾洗,再用水煮熟。 2、將洗...
2012-11-09 -
8個月寶寶營養食譜:芋頭玉米泥
芋頭玉米泥的材料: 芋頭,玉米粒各50克 芋頭玉米泥的做法: 1、芋頭去皮洗淨,切成塊狀,放水煮熟。 2、玉米粒洗淨,煮熟,然後放入攪拌器中攪拌成玉米蓉。 3、用勺子背面將熟芋頭塊壓成泥狀,倒入玉...
2012-11-12 -
給寶寶做奶香玉米餅保持營養均衡
材料: 甜玉米粒(罐頭)90克 雞蛋2個 煉乳2大匙 鹽1/8小匙 麵粉80克 牛奶50ml 做法: 1.2.玉米粒控幹水分,雞蛋打散,倒入煉乳和鹽,攪勻; 3.4.倒入麵粉,輕輕...
2017-02-19 -
11個月寶寶營養食譜:雞蓉玉米麵
材料: 雞胸肉……30克 玉米粒……20克 乾麵條……60克 做法: 1、將雞胸肉與玉米粒剁碎。 2、麵條置於滾水中煮5分鐘。 3、加入雞胸肉與玉米碎粒,共同煮至麵條熟爛即成。
2012-11-14 -
玉米甜麵包
食譜原料 脫脂牛奶,橄欖油或者其他的植物油,雞蛋,紅糖,玉米麵粉,白麵,甜玉米罐頭(瀝幹罐頭裡的水分),泡打粉,鹽 製作方法 1、先把牛奶,橄欖油,雞蛋,紅糖丟到大碗裡,攪勻,然後倒入白麵,甜玉米...
2012-11-15