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玉米替白飯 瘦身不用愁
玉米最早作為填飽肚子的食物,隨著生活水準的提高,已經漸漸退出生活中的主食食譜。由於現在都是食用細加工的米麵,粗纖維攝入變少,因此用玉米代替米麵不僅美味,同時能夠減少熱量攝入,讓你加速瘦身。營養滿分玉...
2017-02-19 -
秋季腹瀉患兒可吃點加鹽的米湯
近期消化門診患腹瀉的兒童明顯增多。專家提醒,兒童患腹瀉後不要再喝牛奶,可喝點加鹽的米湯。 專家介紹,秋季是小兒容易發生腹瀉的季節。主要症狀表現為持續高燒、咳嗽、嘔吐,不少兒童伴有腹瀉。因為腹瀉、嘔吐...
2007-09-27 -
嬰兒食譜大全:菜末米湯
食材:油菜心適量、米粉少許。青菜洗淨切碎,米粉用冷水調開至沒有結塊。加了米粉的湯再次煮開,加入青菜末並攪拌開。鍋內的湯再次煮開,並煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。
2014-11-10 -
一個月寶寶能喝米湯有營養嗎
寶寶出生了,全家都特別開心,一下子四個大人圍著一個小寶寶,大家都想把寶寶餵養好,所以都想辦法讓寶寶吃的更有營養。有的老人就說一個月的寶寶可以喝點米湯的,他們認為米湯很有營養,那麼是這樣的嗎?一個月的...
2017-02-19 -
嬰兒粥譜:牛奶蛋黃米湯粥
材料 米湯半小碗,奶粉2勺,雞蛋黃1/3個 做法 1、在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗; 2、雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉。 3、將奶粉沖調好,放入蛋黃、米湯,調勻即可。
2014-10-10 -
玉米豆腐雞蛋羹的做法
材料:豆腐1塊,玉米粒1碗,干貝(瑤柱)2粒,雞蛋1個,鹽 製作方法: 1、瑤柱用熱水浸泡至軟,撕碎; 2、砂鍋燒熱,爆油,待油熱後注入暖水; 3、待鍋內的水燒開後將豆腐及玉米粒一起倒入鍋,再次燒...
2013-09-16 -
玉米雞蛋糕的做法
材料: 雞蛋一個,麵粉20克,玉米麵50克,牛奶20克(可用奶粉替代,根據寶寶的口味適量添加),髮粉少許,白糖少許 製作方法: 1、將雞蛋攪拌至起泡時,邊攪邊加入白糖,直至二者很好的融合 2、將麵...
2013-09-16 -
牛奶雞蛋玉米羹的做法
材料: 牛奶、雞蛋一個、鹽、雞精、香油、橄欖油、蔥、粘玉米粒 做法: 1。將粘玉米棒子搓下來,放入粉碎機裡打碎; 2。將蔥切成小碎蔥花,加入打碎的玉米槳裡;在加入鹽(根據個人口味)我放了小半勺;少...
2013-09-16 -
香菇雞茸玉米羹的做法
玉米、香菇(泡開切碎)、雞胸肉(剁碎,用生粉、鹽、糖、雞精、油調味)、雞蛋2個(打開攪勻) 製作方法: 把玉米、香菇(泡開切碎)加適量的水煮開,加入雞胸肉,加調味料,最後放雞蛋(邊攪邊放)關火即可...
2013-09-16 -
瓜塊玉米羹
原料:甜南瓜--30克,白糖、鹽--若干,黃油、玉米粉--若干制法(1) 將南瓜去皮切成小塊,用黃油炒制。 (2) 加入清湯入白糖、鹽煮。 (3) 用水調好玉米糊均勻地灑在鍋裡,不停地攪拌至粘稠。
2013-08-27 -
蔬菜米湯
原料:大米--2大匙,土豆--1/5個,胡蘿蔔--1/10個,鹽--若干制法(1) 將大米淘淨並用水泡好。 (2) 將土豆和胡蘿蔔切成小塊。 (3) 將大米和切好的蔬菜倒入鍋中加適量的水煮。 (4...
2013-08-14 -
米湯
原料:大米--3大匙,鹽--若干制法(1) 將米洗淨用水泡開。 (2) 將淘好的米放入鍋中加入三四杯水煮。 (3) 用文火煮至水減半時將火關掉。 (4) 將煮好的米粥過濾只留米斷。 (5) 將米湯...
2013-08-14 -
玉米麵粥
(適合7-8個月寶寶)將玉米麵加水調成糊狀,鍋內水開後,倒入玉米糊,邊倒邊攪拌,待粥開後可多煮一會兒就完成了。粥中可加入一些棗泥,寶寶更愛吃。 也可以煮些小米粥等雜糧粥給寶寶喝。
2013-03-14 -
4到6個月寶寶食譜:米湯
原料: 大米做法: 將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨的200g大米,煮開後再用文火煮成爛粥,取上層米湯即可食用。 功效: 米湯湯味香甜,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵,維生素C、維生素...
2012-03-26 -
春節4-6 個月寶寶營養食譜:牛奶蛋黃米湯粥
食譜原料:米湯半小碗,奶粉2勺,雞蛋黃1/3個 食譜做法: 1、在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗; 2、雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉。 3、將奶粉沖調好,放入蛋黃、米湯,調勻即可。 推薦理由:雞...
2012-01-17 -
6個月寶寶營養食譜:牛奶玉米粥
食譜營養:牛奶的營養成份很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。 主料: 牛奶250克,玉米粉50克。 輔料: 鮮奶油10克,黃油5克,精鹽...
2012-11-08 -
母乳雞絨玉米濃湯
母乳副食品的餵食原則 根據世界衛生組織建議,寶寶6個月大開始添加輔食,並持續哺乳到兩歲或兩歲之後,輔食添加一開始,以少量、一次一樣為原則,觀察寶寶的反應後,逐步增加食物的多樣性。 6-8個月每天餵...
2008-06-10 -
雞蛋玉米糊-嬰兒食譜
雞蛋玉米糊 材料:鮮奶100ML、雞蛋1只、玉米糊適量、蜂蜜少許。 制法: 1、鮮牛奶100ML左右倒入小鍋裡,加入玉米糊適量,攪勻。稀稠自由撐握。 2、開小火煮漲,加入鮮雞蛋一隻,迅速攪...
2008-06-10 -
鮮奶水果玉米片
特點:營養豐富、口感好。 主料:玉米片 4勺、獼猴桃 1/2個、葡萄 4粒、鮮奶 1杯。 作法:1、將所有水果洗乾淨、去皮、籽後切成小丁。 2、將玉米片放在碗中,加入準備好的水果丁。 3、在...
2008-06-10 -
玉米糊
特點: 味美、含豐富維生素、碳水化合物、蛋白質、脂肪等多種營養素。 主料: 玉米麵、牛奶、清水 作法: 將玉米麵用少許清水調勻成糊狀;將牛奶或清水煮沸,調入已調好的玉米糊,煮沸攪和即可。
2008-06-10
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5回答
孕婦可以喝玉米湯嗎?
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5回答
懷孕可以喝玉米湯嗎?