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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起，以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次，要有毅力堅持做下去，要恢復到分娩前的身體狀態，最少需要1個月。 注意： (1)要與體力恢復同步，不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后使用玉米湯喝出窈窕身材
玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。...
2012-03-25 -
孕期多吃嫩玉米有什么好處
玉米粒的胚乳中，含有豐富的維生素E．而維生素E有助于安胎，可用來防治習慣性流產，胎兒發育不全等。嫩玉米中所含的維生素B、}l，對人體內糖類的代謝起著重要作用，它能增進食欲，促進發育，提高神經系統的功...
2011-03-01 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后，很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病，如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實，只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉，這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操，就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
神奇玉米湯 喝出窈窕
玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素c等，有長壽、美容作用。...
2012-03-20 -
玉米麵蒸餃和蘿蔔絲團子的做法介紹
玉米麵蒸餃和蘿蔔絲團子怎麼做？ 玉米麵蒸餃 原料 玉米麵500克，韭菜250克，蝦米皮25克，水髮粉條頭200克，熟豬油50克，麻油5克，麵醬、精鹽、味精、花椒粉、麵粉、醋、醬油、芥末各適量。...
2017-02-18 -
玉米豆腐雞蛋羹的做法
材料：豆腐1塊，玉米粒1碗，干貝(瑤柱)2粒，雞蛋1個，鹽 製作方法： 1、瑤柱用熱水浸泡至軟，撕碎； 2、砂鍋燒熱，爆油，待油熱後注入暖水； 3、待鍋內的水燒開後將豆腐及玉米粒一起倒入鍋，再次燒...
2013-09-16 -
玉米雞蛋糕的做法
材料： 雞蛋一個，麵粉20克，玉米麵50克，牛奶20克（可用奶粉替代，根據寶寶的口味適量添加），髮粉少許，白糖少許 製作方法： 1、將雞蛋攪拌至起泡時，邊攪邊加入白糖，直至二者很好的融合 2、將麵...
2013-09-16 -
蝦仁玉米炒青豆的做法 節後清脂減肥忙
現在人們都開始覺得年味越來越淡了，就像那年飯菜品一樣， 雖然也很豐富，但都轉為清淡清新路線，畢竟人們更看重的是健康，選取的材料都按新鮮、現成、方便快捷， 這半葷半素的簡單的快手菜也越來越受人們的歡...
2017-02-08 -
預防產後便秘食譜 南瓜玉米沙拉的做法
預防產後便秘食譜 南瓜玉米沙拉的做法 營養：南瓜、玉米均有排毒功效，這道爽口的南瓜玉米沙拉是緩解便秘的好選擇。 食材：南瓜200克、雞蛋2個、新鮮玉米粒1小把、時令綠葉蔬菜1小把，橄欖油2...
2016-04-29 -
玉米須減肥做法
玉米須減肥做法：荷葉龍鬚粥 材料：大米1碗、荷葉1張、玉米須適量、水適量。 做法： 1、米淘洗乾淨，放入玉米須(1根玉米的量)。 2、煮粥到快熟。 3、荷葉切碎。 4、放入鍋...
2016-11-10 -
7個月寶寶食譜 玉米芋頭泥的做法
7個月寶寶食譜：玉米芋頭泥 原料：玉米粒60克，芋頭60克 做法： 1、先將芋頭用勺子或者工具去皮（芋頭的黏液中含有皂甙，能刺激皮膚發癢，因此生剝芋頭皮時需小心，最好戴上薄手套），並切成小...
2014-01-10 -
六個月寶寶輔食食譜 玉米麵粥的做法
6個月寶寶食譜：玉米麵粥 材料： 1湯勺（約15克）玉米麵，少量涼水 做法： 把玉米麵用水調成糊狀後，徐徐倒入100ML沸水中，邊加邊用筷子攪拌，至沸騰後改小火，繼續攪拌至煮熟（呈透明狀）...
2014-01-09 -
紅薯玉米桃酥的做法 來一款健康美味的粗糧餅乾
秋天是紅薯豐收的季節，美美本身就非常的喜歡吃紅薯，當然要盡可能地挖掘紅薯的各種做法啦。在做了n款的紅薯紫薯麵包後，嘗試著將紅薯參與餅乾的製作中，徹底打破餅乾是不健康食品的謠言。 試試吧，高纖維...
2016-11-16 -
奶香玉米小米汁的做法 健脾開胃清濕熱
奶香玉米汁 玉米還含有谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢復青春、延緩衰老的功能。 這次的玉米汁加了小米，不僅使得它更香濃還營養。小米可以加快人體的新陳代謝，它還可以促進腸...
2016-09-30 -
玉米炒雞蛋的做法
適宜年齡 3-6歲 主料 玉米粒100g雞蛋1個 輔料 油一勺鹽一勺蠔油一勺 製作步驟 1. 雞蛋和玉米粒。 2. 雞蛋打好。 3. 加上玉米粒。 4. 少許鹽。 5. 蠔油攪拌均勻。 6. 鍋裡放...
2016-06-07 -
冬季暖湯：排骨燉玉米的做法
愛吃肉的啃排骨，不愛吃肉的喝湯啃玉米，一揭蓋就是香香甜甜的幸福味，湯水都熬成了高湯。排骨肉煮到入味不爛，輕易就能用牙整個剝離下來，肉香濃郁，一口肉兩三口香米飯這麼配合著劃拉，覺得自己精力充沛，又回...
2016-11-14 -
晚秋初冬，最適合給孩子做的3種健康小點心（內附做法）
最適合給孩子做的暖身小點心 豆漿蛋糕 食材： 低筋麵粉:100g泡打粉：1小勺淡奶油：20g雞蛋：3個白糖：35g豆漿：80g鹽：少許沙拉油：39克玉米澱粉：少許裝飾：紅豆沙(酌情)...
2016-10-20 -
玉米濃湯的做法——上手快寶寶愛不釋手
小寶寶適應了米糊之後， 下一個階段要吃一些米粥類的輔食 在此期間，可以用濃湯類的輔食來過渡下 因為濃湯主要是由麵粉做成，口感跟米糊很像 但裡面加了其他的蔬菜 可以讓寶寶慢...
2016-10-10 -
自製玉米麵條的做法 手把手教你製作黃金麵條
主料 玉米麵粉100克沸水100克麵粉400克雞蛋1個 輔料 鹽少許乾粉適量 製作步驟 1. 玉米麵粉用等量的沸水，沖調，攪拌均勻，至沒有一點乾麵，晾涼備用。 2. 麵粉放在案板上，中間扒窩，打入一...
2017-11-24
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1回答
周歲寶寶消化不良能吃玉米碴子嗎
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1回答
松仁玉米的做法是什麼？
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3回答
聽說玉米營養豐富，怎麼給孩子做玉米輔食比較好？